O tym w Dzień Dobry TVN opowiedzieli dr inż. Olga Paluchowska, dietetyk kliniczny oraz Piotr Wojtasik, dziennikarz, który przetestował post na własnej skórze.
Ciąża dla wielu kobiet jest okresem zarówno pięknym, jak i pełnym stresu oraz niepokoju o zdrowie dziecka i swoje własne. Zazwyczaj przyszłe mamy przybierają na wadze, jednak niektóre z nich skarżą się na chudnięcie w ciąży – brzuszek nie chce się pokazać, a piersi zaokrąglić. Czy to zły znak?
Dlaczego nie mogę schudnąć? – to pytanie, które często zadają sobie osoby próbujące zrzucić zbędne kilogramy. Istnieje wiele prawdopodobnych przyczyn tego stanu. Te najbardziej oczywiste to nieprawidłowe nawyki żywieniowe i niewystarczająca aktywność fizyczna.
BDA, czyli Brytyjskie Stowarzyszenie Dietetyków przygotowało coroczny ranking promowanych przez influencerów zasad żywieniowych, które są niebezpieczne dla zdrowia.
Bardzo wiele osób, aby pozbyć się nadprogramowych kilogramów, sięga po lek stosowany w leczeniu cukrzycy. Osoby z tym schorzeniem często mają też nadwagę lub otyłość. Farmaceutyk pomaga im wyrównać wagę i zapanować nad chorobą. Jak lek zadziała u zdrowej osoby? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedzieli Łukasz Preibisz, dermatolog, Ewa Kempisty – Jeznach, endokrynolog i Gabriela Mercik, lekarz medycyny estetycznej.
Grudzień to wyjątkowy czas. Czujemy już atmosferę Bożego Narodzenia i część pozwalamy sobie na odstępstwa od zdrowej diety. Do sięgania po łakocie zachęcają też liczna spotkania świąteczne. W konsekwencji zaczynamy tyć. Ile możemy przytyć w grudniu? Co zrobić, aby w ciągu tego miesiąca nasza waga się nie zmieniła?
Francuski dziennik "Le Figaro" podaje, że już niedługo bagietka przestanie smakować, tak, jak dawniej. Rząd, w trosce o zdrowie obywateli, postanowił zmodyfikować recepturę tego popularnego wypieku. Co dokładnie się zmieni i od kiedy?
Są osoby, które bez oporów jedzą surowe grzyby, ceniąc ich smak i właściwości. Zdaniem ekspertów warto jednak zachować ostrożność w tym temacie. Które grzyby można jeść bez obróbki termicznej? O tym porozmawialiśmy z grzybiarzem Pawłem Stasiowskim oraz z dietetyczką Anną Radowicką.
Regularne sprawdzanie masy ciała może pomóc w utrzymaniu diety i identyfikacji ewentualnych chorób. Jednak, żeby wynik na wadze odzwierciedlał rzeczywistość, należy przestrzegać kilku reguł.
Czy kontrolowanie diety i wagi na urlopie jest możliwe? O tym opowiedziała dietetyk - specjalista ds. żywienia człowieka, ekspert Fitatu Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska.
27-latka wychowująca 4-letnią córeczkę postanowiła odmienić swoje życie. TikTokerka podzieliła się swoją przemianą w sieci. Internauci są bezlitośni - adresują w jej stronę kąśliwe uwagi, które mogą budzić niemałe kompleksy. Dlaczego?