Jeśli nie wiesz, gdzie pojechać w majówkę to Kampinoski Park Narodowy może być dobrym pomysłem. Ten wielki, zielony obszar to baza szlaków rowerowych, tras konnych i miejsc wypoczynkowych. W parku żyją piękne zwierzęta, a ponadto znajdują się tam równie urodziwe szlaki, cenne zabytki i wyjątkowe drzewa.
Nacinanie krocza przy porodzie wykonuje się najczęściej, gdy zachodzi ryzyko pęknięcia krocza. Przy problemach z odpowiednim parciem lub niekorzystnym ułożeniu dziecka część lekarzy decyduje się naciąć krocze. Niektórzy twierdzą, że nacinanie krocza jest lepszym rozwiązaniem niż dopuszczenie do jego pęknięcia. Inni lekarze są przekonani, że pęknięcie goi się szybciej, a nacinanie krocza wiąże się ze zbyt dużym ryzykiem powikłań.
Rambutan, a dokładnie jagodzian rambutan, to jeden z egzotycznych owoców o ciekawym smaku i właściwościach pozytywnie wpływających na zdrowie, samopoczucie i wygląd. Jedzenie go nie sprawia trudności, a smak jest ciekawy i przyjemny. Rambutan intryguje wyglądem – jego skórka jest pokryta miękkimi, przyjemnymi w dotyku włoskami.
Do tej pory Grzegorz Skawiński malował muzyką, za pomocą rozrysowywanych na pięciolinii nut. Teraz piosenkarz i gitarzysta zespołu Kombi chwyta za pędzle i na płótnach przedstawia wszystkie kolory świata swojej wyobraźni. Co mówią o jego przeżyciach obrazy, których wartość już docenili eksperci ze świata sztuki?
Kierowanie grupą ludzi to niemałe wyzwanie. Trzeba mieć odpowiednie podejście do ludzi oraz wiedzę. Niestety, na czele zespołu nie zawsze stoi ktoś taki. Dlaczego szefami często zostają osoby przypadkowe, które w ogóle się do tego nie nadają? Jak się odnaleźć w sytuacji, gdy kieruje nami "szef idiota"?
Każdemu zdarzają się momenty, gdy jego motywacja znacznie spada i myśli o odpuszczeniu zaplanowanego treningu. Jak przezwyciężyć ten kryzys? Jak sprawić, by motywacja do biegania była większa?
Likaon to dziki pies, który wyróżnia się swoim wyglądem. Panterka i duże, odstające, okrągłe uszy to znaki rozpoznawcze tego afrykańskiego zwierzęcia. Dowiedz się, jaka jest jego natura i czym jeszcze charakteryzuje się likaon.
Jeśli ktoś kiedyś zapyta, jak nazywa się zachodni kraniec Europy, należy odpowiedzieć, że Cabo da Roca w Portugalii. Dlaczego? Bo to wysunięty najdalej na zachód punkt Europy kontynentalnej.
Położnik prof. Mariusz Zimmer odniósł się do szczepień przeciw koronawirusowi u kobiet w ciąży. Szef Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników ocenił, że korzyści ze szczepienia zdecydowanie przewyższają niebezpieczeństwa związane z ciężkim przebiegiem choroby. Po którym tygodniu ciąży zaleca przyjęcie preparatu?
Zadowolenie z seksu zaczyna się od akceptacji swojego ciała i czułości wobec siebie. W osiągnięciu takiej równowagi może nam pomóc specjalista od tzw. seksuologicznej terapii ciała. Jak wygląda sesja z ekspertem? Kiedy warto się do niego wybrać? Na ten temat rozmawiamy z Katarzyną A. Mołas.
Na sezon grzybowy musimy jeszcze trochę poczekać, nic jednak nie stoi na przeszkodzie, by zacząć się dokształcać już dziś. Zwłaszcza że grzyb grzybowi nierówny. Na prawdziwkach świat się nie kończy - a nasz gość, Piotr Zięba, doktorant Uniwersytetu Rolniczego w Krakowie, udowadnia, że te niezwykłe organizmy niejednym mogą nas zaskoczyć.
Ali Stutz Buch to 29-letnia mieszkanka Winconsin, której historia odbiła się szerokim echem w Internecie. Zjadająca nawet 6000 kcal Amerykanka schudła niemal 60 kg. Motywacja? Bolesne i niepochlebne uwagi, jakie usłyszała na temat swojej figury w sklepie z sukniami ślubnymi. Udowodniła, że determinacja jest w stanie wiele zmienić.
Pęknięcie lodowca położonego w indyjskim dystrykcie Chamoli w stanie Uttarakhand wywołało potężną lawinę. Wiadomo, że zginęło co najmniej osiem osób, sześć znajduje się w stanie krytycznym. Udało się uratować setki osób.
Tradycyjna forma obchodów Światowego Dnia Tai Chi to otwarte plenerowe spotkania organizowane w takich miejscach, by jak najwięcej osób mogło dołączyć do ćwiczeń. Dlaczego warto to zrobić, wyjaśniał chiński mistrz tai chi, a prowadzący Dzień Dobry TVN od razu przeszli do praktyki.
Monika Zuber - duchowna, kobieta i matka. O takich historiach w Polsce nie słyszymy zbyt często. Bohaterka naszego materiału to pastorka Kościoła Ewangelicko-Metodystycznego. - To nie jest tylko służba, powołanie, to zawód - mówi o byciu kapłanem. Jak wygląda jej codzienność i skąd decyzja o obraniu takiej, a nie innej ścieżki życiowej?
Nieleczone bolą, przeszkadzają, a czasem powodują nawet stan zapalny. Jak zapobiegać odciskom i jak je usuwać, jeśli już się pojawią? Jest wiele sprawdzonych sposobów na usunięcie odcisków, także takie, które z powodzeniem możemy zastosować samodzielnie w domu.
Trudno oprzeć się numerologicznej 1. To urodzony przywódca, ale nie taki, który wydaje rozkazy. Zamiast tego potrafi zainspirować otoczenie, by poszło za nim i zjednoczyło się we wspólnym celu.
- Majówka to sprawa honorowa. Nieważne, jaka jest pogoda, nieważne, co się będzie działo, trzeba się do niej przygotować - zauważa żartobliwie Paulina Krupińska. Trudno się nie zgodzić z prowadzącą Dzień Dobry TVN, wszak na majówkę z utęsknieniem wyczekujemy cały rok. I choć pogoda lubi być kapryśna, nie marudzimy - nastawiamy się na dobre spędzanie czasu. Pomogą nam w tym przydatne gadżety. Co przygotować, by majówka była udana? Radzi Konrad Koterba.
"Dzień dobry" potrafi powiedzieć w 14 językach - Konrad Jerzak vel Dobosz to językowy ekspert. Biegle zna m.in. portugalski, angielski, francuski, hiszpański, esperanto i włoski, ale potrafi się też komunikować po japońsku czy w suahili. Jeśli więc pytać o rady w przygotowaniu do matury z języka obcego nowożytnego, to tylko takiego eksperta. Jak uczyć się i powtarzać, by osiągnąć takie efekty? Konrad Jerzak vel Dobosz zdradza nam swoje sposoby.
Uprawa ziemniaków w ogrodzie warzywnym nie jest trudna, ale warto znać kilka sekretów. Jak sadzić ziemniaki na działce? Jaki jest najlepszy termin? Ile sztuk ziemniaków sadzeniaków potrzeba na hektar? Jak uprawiać ziemniaki w workach na balkonie czy tarasie?
Ćwiczenia na biceps nie należą do najtrudniejszych. Jednak przy ich wykonywaniu istotna jest technika i precyzja. Według badań naukowych najskuteczniejsze ćwiczenia umożliwiające wyrzeźbienie bicepsa to te, w których wykorzystuje się sztangę lub hantle.
Motywacja do nauki pozwala nam osiągnąć założone cele, a co za tym idzie - jest pierwszym krokiem do osiągnięcia sukcesu. Gdy jednak droga do celu wydaje się długa, a gratyfikacja jest odroczona w czasie, ciężko zebrać siły i znaleźć w sobie chęci. Szukanie motywacji jest pierwszym krokiem do wyjścia ze stagnacji. Jakie są kolejne kroki?
RRSO w teorii bankowości jest określany jako ustandaryzowany miernik kosztu zobowiązania kredytowego. Dla kredytobiorcy zastosowanie RRSO jest bardzo ważne przy ocenie różnych ofert kredytów w aspekcie kosztowym.
Kapary to nieodzowny element kuchni śródziemnomorskiej. Tę wyjątkową roślinę szczególnie upodobali sobie Włosi. Niestety w Polsce kapary są bardzo niedoceniane i rzadko pojawiają się na stołach. Wystarczy jednak choć raz spróbować potrawy z dodatkiem kaparów, żeby przekonać się, jak wybornie smakują. Sprawdź nasze propozycje!
Kowboje w Sochocina od trzech lat są niepokonani w europejskich zawodach "ropperów". W planach mają udział w prestiżowym konkursie w USA. Najpierw muszą jednak przejść eliminacje.
PIT za 2020 trzeba rozliczyć od 15 lutego do 30 kwietnia 2021 r. Jak rozliczyć się szybko, sprawnie i bezproblemowo? I czy nadal musimy wybierać się do urzędu, czy wszystko załatwi za nas e-Urząd? Na te pytania w Dzień Dobry TVN odpowiedziała Dominika Nawrocka, ekspertka finansów osobistych.
Izabela Janachowska zdecydowała się dać wziąć udział w intymnym quizie. Ekspertka ślubna zdecydowała się odpowiedzieć na trudne pytania. Czego jeszcze nie wiedzieliśmy? Gwiazda zdradziła m.in., ilu partnerów dało jej kosza.
Charciki włoskie to najmniejsze ze wszystkich chartów. Mimo że na pierwszy rzut oka wydają się bardzo delikatne, to drzemie w nich łowca. Jak opiekować się psami tej rasy?
Ewa Farna to wokalistka, która właściwie dorastała na naszych oczach. Mając zaledwie 14 lat wydała w Polsce swój pierwszy album "Sam na sam". Media wielokrotnie niepochlebnie rozpisywały się na temat zmian w jej wyglądzie. Wokalistka postanowiła się odnieść do tych materiałów.
Historyczne miasto Kalkuta to doskonałe miejsce dla turystów. Zobaczysz tutaj wiele ciekawych zabytków pod względem architektury, a także odwiedzisz atrakcje, które Cię zaskoczą. Co warto zobaczyć?