Skąd się biorą zachcianki w ciąży?
O tym krążą już legendy. Jedni uważają, że ma to związek z podłożem biologicznym, drudzy, że to zależy od regionu, w którym mieszkamy. A co mówi na ten temat medycyna? Ginekolog Piotr Marianowski przyznał, że nie wiadomo, co jest przyczyną zachcianek, choć na pewno ma to związek ze zmianami, które zachodzą w organizmie kobiety.
Zobacz także w serwisie zdrowie.tvn.pl: Ciąża a odchudzanie – jak zadbać o sylwetkę w ciąży?
Następuje produkcja hormonów, na przykład gonadotropiny kosmówkowej, której normalnie nie ma w ciele kobiety. Ona się pojawia w ciąży. Wyostrzają się zmysły
- powiedział lekarz.
Innymi powodami zachcianek mogą być wyostrzone w ciąży zmysły i zwiększony apetyt.
Czy zachcianki powinny nas martwić?
Zachcianki ciążowe nie wynikają z niedoboru w organizmie. Ciężarne jedzą to, na co mają ochotę. Doktor Piotr Marianowski uważa, że zachcianki są normalne, do momentu, w którym apetyt nie przekracza granic. Nadmiar spożywanego jedzenia może grozić m.in. nadwagą w trzecim trymestrze, co może grozić powikłaniami pod koniec ciąży.
Czego nie powinny jeść ciężarne kobiety?
Dieta w ciąży musi być przede wszystkim racjonalna
- powiedziała dietetyk, Urszula Somow.
Dobrze jest jednak zrezygnować z produktów takich jak: surowe mięso/ryby/jajka, podroby, tuńczyk, a także z produktów zrobionych z niepasteryzowanego mleka.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Pełne odcinki znajdziesz w serwisie Player.
Zobacz też:
- Zaszły w ciążę choć lekarze mówili, że już nigdy nie zostaną mamami. "To był taki mały cud"
- Poród. Mistyczne doznanie czy traumatyczne przeżycie?
- Brzuch razem z tobą kończy urlop macierzyński. Najlepsze ćwiczenia na powrót do formy po ciąży
Autor: Aleksandra Lewandowska