Jak nie pokłócić się w czasie świąt? "Bardzo często pozwalamy innym wkraczać na obszary, które są bolesne"

Źródło: Dzień Dobry TVN
O czym rozmawiać podczas świąt, by się nie pokłócić?
O czym rozmawiać podczas świąt, by się nie pokłócić?
Małgorzata Kożuchowska o przygotowaniach do świąt
Małgorzata Kożuchowska o przygotowaniach do świąt
Paulina Krupińska-Karpiel o świętach Bożego Narodzenia
Paulina Krupińska-Karpiel o świętach Bożego Narodzenia
Święta last minute
Święta last minute
Wyjątkowe prezenty dla bliskich na święta
Wyjątkowe prezenty dla bliskich na święta
Boże Narodzenie tuż tuż! Trwa poznański jarmark świąteczny
Boże Narodzenie tuż tuż! Trwa poznański jarmark świąteczny
Aleksandra Adamska o przygotowaniach do świąt
Aleksandra Adamska o przygotowaniach do świąt
Idealny makijaż na święta
Idealny makijaż na święta
Święta w podróży z pupilem
Święta w podróży z pupilem
Małgorzata Rozenek-Majdan o świętach i niani Henia
Małgorzata Rozenek-Majdan o świętach i niani Henia
Kuchnia. Święta tuż tuż
Kuchnia. Święta tuż tuż
Święta Bożego Narodzenia to magiczny czas, kiedy całą rodziną spotykamy się przy stole. Niestety czasami, zamiast cieszyć się tą chwilą, pojawia się ostra wymiana zdań. Jakich tematów lepiej unikać? Jak zareagować na niewygodne pytanie? O tym w Dzień Dobry TVN porozmawialiśmy z Robertem Motyką, Izabelą Trojanowską, Danielem Qczajem oraz coachem Magdaleną Czają.

O czym rozmawiać podczas świąt, by się nie pokłócić?

Robert Motyka - jak co roku - spędza święta w rodzinnym domu u taty na wsi. Przy stole nie poruszają kwestii politycznych.

- Nie rozmawiamy na ten temat, bo wiemy, że jest to odbezpieczony granat, który może eksplodować w każdej chwili. Robimy dużo fajnego szumu wokół. Śpiewamy kolędy, przygotowujemy sobie wcześniej teksty, żeby nie było, że każdy po jednej zwrotce. Co więcej, zawsze rok wcześniej losujemy, kto przygotowuje jasełka i je przedstawia. Mamy taki mały teatr, to się naprawdę fajnie ogląda - mówił aktor kabaretu "Paranienormalni" w Dzień Dobry TVN.

Z kolei rodzina Izabeli Trojanowskiej rozsiana jest po całym świecie, a Boże Narodzenie traktują jako okazję do wspólnego świętowania. - Święta są pretekstem, żebyśmy się spotkali i dowiedzieli o sobie, jak najwięcej. Nie szukamy konfliktów. Raczej interesujemy się sobą, i to szczerze, żywo. Bardzo żałuję, że dużo wcześniej słyszymy we wszystkich sklepach kolędy, bo potem przy tym stole to już nie jest taka atrakcja. Pomimo to wyciągamy śpiewniki i chętni śpiewają - tłumaczyła wokalistka.

Zdaniem Daniela Qczaja w święta powinniśmy cieszyć się swoim towarzystwem, smakować potrawy, a nie wypytywać o partnera, partnerkę, czy o to: "Dlaczego nie pijesz?".

- Wigilia często jest stresującym dla nas momentem i czasami próbujemy to wszystko zagadać. Nawet nie chcemy powiedzieć komuś coś niemiłego, ale siostra do siostry zwróci się: "O! Chyba w zeszłym roku byłaś trochę szczuplejsza". Myślę, że z roku na rok dojrzalszy w doświadczenia już wiem, że czasami warto przegryźć sobie uszko i przemyśleć, czy na pewno chcemy to powiedzieć - zaznaczył trener i motywator.

Jak odpowiadać na niewygodne pytania?

Według badań 60 proc. Polek i Polaków boi się spotkania świątecznego ze względu na tematy rozmów, jakie mogą zostać poruszone.

- Na sesjach słyszę, że te obszary trudne na święta są trzy. Jeden to temat rozmów. Drugi to składane życzenia. Ponieważ one też mogą być z podwójnym dnem i raniące. Trzeci to kiedy pracuję z parami i jedna osoba mówi: "Jedziemy na święta do rodziny, a ty stajesz przeciwko mnie. Narzekasz na mnie. Mówisz o mnie straszne rzeczy". Ludzie nie idą jako para. Nie stają po swojej stronie, tylko wykorzystują widownię do tego, by się poskarżyć - zauważyła Magdalena Czaja, couch i terapeutka.

Jak podkreśliła ekspertka, przy świątecznym stole powinniśmy nauczyć się stawiać granice. - Bardzo często pozwalamy innym na wkraczanie na obszary, które są np. bolesne. Można komuś powiedzieć: "Wujku, nie chcę o tym rozmawiać, a jak tam wujka piesek?". Zmiana tematu na bardzo miękko. Czasem nawet na śmiesznie - poradziła nasza rozmówczyni.

Jak przygotować się do spotkania z rodziną? Jakich tematów nie powinniśmy jeszcze poruszać przy stole? Posłuchaj całej rozmowy z naszymi gośćmi w materiale wideo.

Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Wszystkie odcinki oraz Dzień Dobry Extra znajdziesz na platformie Player.pl.

Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.

Zobacz także:

Autor: Dominika Czerniszewska

Źródło zdjęcia głównego: Ola Skowron/East News

podziel się:

Pozostałe wiadomości

13-osobowa rodzina Clarke jest już w Tajlandii. To nie koniec ich dalekich podróży

13-osobowa rodzina Clarke jest już w Tajlandii. To nie koniec ich dalekich podróży

Joanna Krupa wspomina dzieciństwo w USA. "Dzieci się ze mnie śmiały"

Joanna Krupa wspomina dzieciństwo w USA. "Dzieci się ze mnie śmiały"

"Wymarzony Szkolny Obiad". Poznaj przepisy na dania, które pokocha każdy uczeń
Materiał promocyjny

"Wymarzony Szkolny Obiad". Poznaj przepisy na dania, które pokocha każdy uczeń

Mieszka w slumsach i marzy, by odmienić los rodziny. "Wiem, że mogę to zrobić, tańcząc w balecie"

Mieszka w slumsach i marzy, by odmienić los rodziny. "Wiem, że mogę to zrobić, tańcząc w balecie"

Kultowa gra powraca w nowej odsłonie. Mistrz Scrabble zdradza "najdroższe słowo"
Materiał promocyjny

Kultowa gra powraca w nowej odsłonie. Mistrz Scrabble zdradza "najdroższe słowo"

Małgorzata Rozenek-Majdan wskoczyła do wanny pełnej lodu: "Nie wypada tego nie zrobić"

Małgorzata Rozenek-Majdan wskoczyła do wanny pełnej lodu: "Nie wypada tego nie zrobić"

Omegamania – poznaj kwasy Omega-3! Jak wspierają zdrowie?
Materiał promocyjny

Omegamania – poznaj kwasy Omega-3! Jak wspierają zdrowie?

Dorota Szelągowska odważnie o rozstępach na brzuchu: "Obiektywnie okropne, ale są moje"

Dorota Szelągowska odważnie o rozstępach na brzuchu: "Obiektywnie okropne, ale są moje"

Jak postawić na nogi monsterę? Ekspert zdradza sprawdzone sposoby

Jak postawić na nogi monsterę? Ekspert zdradza sprawdzone sposoby

Jak koledzy ze studiów postrzegają Oliwię Bieniuk?

Jak koledzy ze studiów postrzegają Oliwię Bieniuk?

Zacznij dzień słodkim, zdrowym śniadaniem. Poznaj dodające energii dania według Darii Ładochy
Materiał promocyjny

Zacznij dzień słodkim, zdrowym śniadaniem. Poznaj dodające energii dania według Darii Ładochy

"Sposób na wnętrze": Mural, sztukateria i obrotowe lamele. Modny i przytulny salon w jeden dzień
Materiał promocyjny

"Sposób na wnętrze": Mural, sztukateria i obrotowe lamele. Modny i przytulny salon w jeden dzień

Mefedron na wyciągnięcie ręki. Jak poznać uzależnienie u dziecka? Czat z ekspertem

Mefedron na wyciągnięcie ręki. Jak poznać uzależnienie u dziecka? Czat z ekspertem

Kim jest zwycięzca "Czas na Show. Drag Me Out"? To mistrz świata i mąż znanej aktorki

Kim jest zwycięzca "Czas na Show. Drag Me Out"? To mistrz świata i mąż znanej aktorki

Czy można wejść do restauracji lub baru z psem? GIS przypomina

Czy można wejść do restauracji lub baru z psem? GIS przypomina

Pogoda na weekend. Termometry mogą wskazać nawet 27 kresek

Pogoda na weekend. Termometry mogą wskazać nawet 27 kresek

Efekt placebo wciąż wykorzystuje się w medycynie. Na czym polega?

Efekt placebo wciąż wykorzystuje się w medycynie. Na czym polega?

Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

Znamy finalistów XV edycji konkursu Sukcesu Pisanego Szminką

Znamy finalistów XV edycji konkursu Sukcesu Pisanego Szminką

"Przypalone ciasto warto wytrzeć tarką"

"Przypalone ciasto warto wytrzeć tarką"

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

Pył znad Sahary powrócił do Polski. Dla tej grupy osób jest szczególnie groźny

Pył znad Sahary powrócił do Polski. Dla tej grupy osób jest szczególnie groźny

Kolejny sukces Taylor Swift. 34-latka debiutuje na liście światowych miliarderów

Kolejny sukces Taylor Swift. 34-latka debiutuje na liście światowych miliarderów

Najlepsze podkłady na lato 2024. Czym się kierować, wybierając ten kosmetyk?

Najlepsze podkłady na lato 2024. Czym się kierować, wybierając ten kosmetyk?

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
Materiał promocyjny

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

Są bliźniaczkami syjamskimi, lecz mają inną orientację. Jak wygląda ich życie seksualne?

Są bliźniaczkami syjamskimi, lecz mają inną orientację. Jak wygląda ich życie seksualne?

Kuba Wesołowski znów zostanie tatą. Żona aktora pochwaliła się ciążowym brzuszkiem

Kuba Wesołowski znów zostanie tatą. Żona aktora pochwaliła się ciążowym brzuszkiem

Uniwersalne motywy na maturę z polskiego. Poznaj najpopularniejsze motywy literackie i zrób sobie powtórkę

Uniwersalne motywy na maturę z polskiego. Poznaj najpopularniejsze motywy literackie i zrób sobie powtórkę

In vitro w Polsce: Ministerstwo Zdrowia przedstawia szczegóły programu. "Przywracamy nadzieję"

In vitro w Polsce: Ministerstwo Zdrowia przedstawia szczegóły programu. "Przywracamy nadzieję"

Gdzie jest burza teraz? Radar burz NA ŻYWO

Gdzie jest burza teraz? Radar burz NA ŻYWO

Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

Mama lekarz mówi na co nie pozwala dzieciom w domu. "Nie ma mowy"

Mama lekarz mówi na co nie pozwala dzieciom w domu. "Nie ma mowy"

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

Gruszki to idealny owoc dla zmagających się z tą chorobą. Sprawdź, dlaczego

Gruszki to idealny owoc dla zmagających się z tą chorobą. Sprawdź, dlaczego