Około 13 proc. mięsa znajdującego się w sklepach jest nieprawidłowo oznaczone lub produkowane. Jak wybrać takie, które będzie zdrowe? Przede wszystkim trzeba czytać to, co napisane jest małymi literami na etykietach. Ale czy każdy powinien jeść mięso? Jeśli tak, to jakie jest najzdrowsze? Ile powinniśmy go spożywać? Jak mrozić i rozmrażać mięso, i jak długo może ono leżeć w naszej zamrażarce? W Dzień Dobry TVN prof. Małgorzata Kozłowska-Wojciechowska, znana jako Profesor Zdrówko, o tym, jak jeść mięso.

    Na Halowych Mistrzostwach Europy, które odbyły się w Belgradzie polscy lekkoatleci zajęli pierwsze miejsce w klasyfikacji medalowej zawodów. O tym niezwykłym sukcesie rozmawialiśmy w Dzień Dobry TVN ze złotym medalistą w biegu na 800 m Adamem Kszczotem oraz złotymi medalistkiami w sztafecie 4x400: Małgorzatą Hołub i Igą Baumgart. Jak się startuje w roli faworyta? Jak nasi mistrzowie radzą sobie ze stresem? Pracują z psychologiem? Czy po mistrzostwach będą odpoczywać? Jakie warunki do trenowania stwarza im Polski Związek Lekkiej Atletyki? Gratulujemy naszym lekkoatletom :)

    Wśród psychiatrów od lat panuje zasada, że nie diagnozują osób publicznych „na odległość”. Amerykańscy eksperci w dziedzinie psychologii złamali ostatnio tę zasadę i w New York Timesie opublikowali list, z którego wynika, że obecny Prezydent USA, Donald Trump, może być niespełna rozumu. Czy politycy pełniący najważniejsze funkcje w państwie powinni przechodzić badania psychiatryczne przed objęciem stanowiska? Jakie choroby wykluczałyby możliwość pełnienia funkcji prezydenta albo premiera? Gdzie jest miejsce na tajemnicę lekarską? A może taka procedura stałaby się bronią w ręku opozycji? W Dzień Dobry TVN wszystkie za i przeciw badań psychiatrycznych polityków rozważali: prawniczka i polityk Katarzyna Piekarska, psychiatra dr Hubert Maria Kowalczys oraz dziennikarz Faktów TVN Krzysztof Skórzyński.

    W Polsce jest około 40 tys. dzieci z zespołem Aspergera i autyzmem. Czy nasz system edukacji przewiduje dla nich miejsce w szkołach? Czym różni się nauka dziecka z zaburzeniami od edukacji zwykłego ucznia? W Zielonych Drzwiach Anna Maruszeczko rozmawiała o tym z nauczycielką Żanetą Rajtak oraz psycholog Iwanną Olesiejuk.

    Pan Piotr urodził się bez lewej dłoni. Uzyskał ją dzięki udanemu przeszczepowi dokonanemu przez lekarzy z Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego we Wrocławiu. To była pierwsza taka operacja na świecie u dorosłego pacjenta - do tej pory kończyny górne przeszczepiono osobom, które miały amputowane ręce. Jak Pan Piotr czuje się po zabiegu? Na jakim etapie jest rehabilitacja dłoni? Ma już w niej czucie? Z pacjentem spotkała się reporterka Dzień Dobry TVN Katarzyna Jaroszyńska.

    Najpierw "rzuca się" na picie, a potem "przelewa się przez ręce". Ma wpadnięte oczy, suchy język, gęstą ślinę, nie oddaje moczu i płacze bez łez. Jeśli organizm Twojego dziecka zachowuje się w ten sposób, to znaczy, że doszło do odwodnienia organizmu. Kiedy konieczna jest interwencja lekarza? Jakich płynów nie podawać odwodnionemu dziecku? W Dzień Dobry TVN pediatra Anna Górska-Kot powiedziała jak uchronić pociechę przed tragicznymi skutkami za małej ilości płynów w organizmie.

    Zawiera również więcej witaminy C niż cytryna. Znajdziemy w nim także dużą dawkę chlorofilu, mikro- i makroelementów, antyoksydantów oraz indoli napawających uszkodzone łańcuchy DNA. Kto powinien go jeść? Wszyscy! Dlaczego? O tym w cyklu Naturalnie! dziennikarka Dzień Dobry TVN Agnieszka Cegielska.

    Kawiarnia Salara Farsi wielokrotnie była przedmiotem ataków na tle rasistowskim. W tym tygodniu doszło do kolejnego. Irańczyka zaprosiliśmy do Dzień Dobry TVN, aby porozmawiać o aktach przemocy wobec obcokrajowców. Czy podejrzewa, kto może stać za rasistowskimi atakami na jego lokal? Czy według jego obserwacji w ostatnich latach następuję wzrost tego typu zachowań? Czy po tych atakach opuści Polskę? Obok Salara usiadł socjolog i pedagog prof. Mariusz Jędrzejko. Jak można scharakteryzować osoby, które dopuszczają się ataków na tle rasistowskim?

    Ilu genialnych odkryć dokonano w skutek błędu? Wystarczy wspomnieć wyprawę Kolumba czy powstanie viagry. Każdą porażkę da się przekuć w sukces? Na to pytanie odpowiedział w Dzień Dobry TVN Erik Kessels - ekspert w dziedzinie reklamy i autor książki "Ale wtopa!"

    Barre to połączenie baletu i jogi i pilatesu. Na czym dokładnie polega fitnessowy hit? Kto może go uprawiać? Czy to trudne? W Dzień Dobry TVN propagatorka zdrowego stylu życia Mariola Bojarska-Ferenc zdradza wszystkie tajemnice nowego rodzaju treningu. Udzieliła nam również praktycznego kursu. Spróbujcie poćwiczyć z nami - to wcale nie takie trudne! ;-)

    Pamiętacie film "Epidemia"? Ile, pokazane w nim procedury dotyczące pandemii mają wspólnego z rzeczywistością? W Dzień Dobry TVN zastępca Głównego Inspektora Sanitarnego Grzegorz Hudzik wytłumaczył, jak w Polsce wyglądają procedury w przypadku wybuchu epidemii. Czy da się na nią przygotować? Kto ogłasza stan epidemii i na jakiej podstawie?

    Coraz więcej młodych kobiet decyduje się na zabieg powiększenia piersi. Czy można karmić piersią z silikonowymi implantami? Co na ten temat sądzą goście Dzień Dobry TVN: Iza Sztandera, promotorka karmienia piersią i dr Marek Szczyt, chirurg plastyczny? Czy silikon z wkładek może przenikać do mleka matki? I czy rozmiar powiększonych piersi ma znaczenie?

    Wiesław Musiałowski miał problemy z zębami od czasu, kiedy był nastolatkiem. W wieku 58 lat miał w szczęce tylko kilka zębów. Postanowił to zmienić. Przeszedł metamorfozę dzięki specjalistom z Malo Clinic. Oto jej wyniki.

    Sportsmama Aleksandra Rożnowska podpowiada w Dzień Dobry TVN, jak szybko wrócić do formy po ciąży. Jakie ma rady dla świeżo upieczonej mamy? W jaki sposób kobieta po porodzie powinna wzmacniać mięśnie dna miednicy? Poćwiczycie razem ze Sportsmamą?

    Justyna Mizera, dietetyczka : "Przede wszystkim nie możemy wyjść na trening na czczo! Zakazuję. Absolutnie nie ma takiej opcji". Posiłek powinien być dostosowany do rodzaju treningu i oczekiwanych rezultatów. Kiedy możemy wypić jedynie kawę z olejem kokosowym, a kiedy powinniśmy przygotować sobie koktajl dostarczający nam węglowodany i tłuszcze?

    Ciężko jest żyć bez odrobiny słodyczy. Jak nie jeść niezdrowego cukru nie rezygnując jednocześnie ze słodkości? W Dzień Dobry TVN dietetyk Aneta Łańcuchowska przedstawiła swoje top 3, jeśli chodzi o naturalne zamienniki cukru: stewię, ksylitol i miód. Czy poleca je każdemu? Czym charakteryzuje się każdy z zaproponowanych zamienników? Czemu nie ma wśród nich tak popularnych naturalnych substancji słodzących jak: syrop z agawy, syrop klonowy i cukier trzcinowy?

    Tzw. antykoncepcja awaryjna znów jest na receptę. Minister Zdrowia kilkukrotnie zmieniał argumentację swojej decyzji, zaczynając od występowania poważnych i częstych powikłań, a na nagminnym kupowaniu jej przez młode dziewczyny kończąc. Wszystkie jego argumenty zostały obalone przez wyniki niezależnych badań. Dlaczego więc tabletka "dzień po" jest znowu na receptę? W Dzień Dobry TVN ginekolog dr Grzegorz Południewski powiedział, kto najczęściej stosuje tabletkę "dzień po" i jakie są skutki jej zażycia. Czy będzie dostępna dla kobiet, które doświadczyły gwałtu?

    W wyniku rozdrobnienia ziarna zbóż powstaje mąka, która powszechnie używa się do wyrobu pieczywa, produkcji makaronów i wyrobów cukierniczych. Jakie są rodzaje i typy mąki? W jaki sposób powstaje biała mąka? Co można zrobić z mąki kukurydzianej, co z gryczanej, a co z migdałowej? Jaka mąka jest najpopularniejsza we Francji? O tym w Dzień Dobry TVN nasz kulinarny smakosz Mikołaj Rey.

    Kapusta kiszona to jedno z naturalnych źródeł witaminy C. Jakie ma inne właściwości? Czy kapusta kiszona jest rzeczywiście ciężkostrawna? Kto nie powinien jej jeść? O tym prowadząca cykl Naturalnie! Agnieszka Cegielska.

    Choroba rzadka to taka, która dotyka mniej niż 5 na 10.000 osób. Do tej pory zidentyfikowano około 8 tysięcy takich chorób. W Polsce na choroby rzadkie cierpi nawet do 3 milionów osób... O problemach z jakimi borykają się chorzy: właściwą diagnozą, kłopotach z dostaniem się do specjalistów czy brakiem leków lub ich wysoką ceną rozmawialiśmy z prof. nadzw. dr hab. n. med. Jolantą Sykut-Cegielską, Konsultantem Krajowym w dziedzinie Pediatrii Metabolicznej Instytutu Matki i Dziecka i Małgorzatą Rybarczyk-Bończak, mamą chorego na SMA Szymona.

    Na 3,5 roku wiezienia skazany został właśnie Marek H. - znachor, który zdaniem sądu przyczynił się do śmierci półrocznej Magdy. Co powoduje, że nadal zwracamy się o poradę do znachorów? Kto i dlaczego decyduje się na takie "leczenie"? O medycynie alternatywnej rozmawialiśmy z dr Agnieszką Bukowską, socjologiem z Centrum Badań nad Ryzykami Społecznymi Collegium Civitas.

    Magdalena i Katarzyna Pałasz udowadniają, że skoki narciarskie to nie jest sport wyłącznie dla mężczyzn. Dlaczego ten sport jest zdecydowanie mniej popularny wśród kobiet i co spowodowało, że siostry zainteresowały się tą dyscypliną? Co jest najpiękniejsze w skokach narciarskich? Trzymamy kciuki za ich przyszłe sukcesy i życzymy samych dobrych lądowań!

    20 lat temu nowotwór odebrał mu nogę. Rafał Gręźlikowski, jednonogi podróżnik i cyklista, swoim sposobem na życie udowadnia codziennie, że im trudniej tym lepiej. W cyklu "Zielone Drzwi" opowiedział Annie Maruszeczko o swoich podróżach nieutartymi szlakami i recepcie na optymizm. Dlaczego podczas zimowych wypraw woli nocować w namiocie niż w hotelu?

    Naczelna Rada Aptekarska uważa, że leki nie powinny być sprzedawane w sklepach. Uważa też, że osoby poniżej 16. roku życia nie powinny mieć prawa do zakupu leków, nawet tych bez recepty. Czy to przesada? Większość dorosłych nie zdaje sobie sprawy z tego, że ogólnodostępne tabletki przeciwbólowe zawierają takie substancje psychoaktywne jak kodeina czy pseudoefedryna. Wie to natomiast młodzież i często sięga po łatwo dostępne leki zamiast narkotyków. 1/3 zatruć toksykologicznych w Polsce to zatrucia lekami. 80 proc. w tej grupie to ludzie młodzi. Jakie czynniki złożyły się na powstałą sytuację? W Dzień Dobry TVN pedagog społeczny prof. Mariusz Jędrzejko stwierdził, że popełniamy jeden podstawowy błąd: zakazujemy zamiast edukować. Czy zajęcia dotyczące szkodliwości leków w gimnazjach i liceach przemówiłyby młodym do rozumu?

    Według najnowszych badań margaryna miękka zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału serca aż o 6 proc. Czy to oznacza, ze wszyscy powinniśmy porzucić masło? Na co zwracać uwagę przy kupnie kanapkowych "mazideł"? W Dzień Dobry TVN dietetyk Justyna Mizera powiedziała, kto powinien jeść masło, a kto margarynę.

    Na początku 2017 roku w Kijowie przyszedł na świat chłopiec, który ma troje biologicznych rodziców. Jak do tego doszło? Czy są jakieś niebezpieczeństwa związane z tego typu zabiegiem? O komentarz do tej informacji poprosiliśmy gości Dzień Dobry TVN dziennikarkę Karolinę Domagalską, która bada historie rodzin z in vitro i filozofa prof. Zbigniewa Mikołajko.

    Do końca swojego życia Tomasz Kalita walczył o zalegalizowanie medycznej marihuany. Czy był taki moment, kiedy chciał się poddać? Czy choroba go zmieniła? Jak wyglądały ostatnie dni jego życia? Co dalej z legalizacją medycznej marihuany? Żonę Tomasza Kality - Annę gościliśmy w Dzień Dobry TVN.

    Są badania, według których nadmierne spożywanie mięsa wywołuje m.in. cukrzycę i nowotwory. Tymczasem przeciętny Polak zjada go rocznie ok. 70 kg, a Amerykanin - ok. 125. Dlaczego jesteśmy uzależnieni od mięsa? Czy przez spożywanie burgerów grozi nam zagłada? O tym w Dzień Dobry TVN dziennikarka naukowa Marta Zaraska.

    W Katowicach 20 lat temu prof. Jerzy Hołowiecki zdecydował się jako pierwszy w Polsce na przeprowadzenie zabiegu przeszczepu szpiku od dawcy niespokrewnionego. Jego pacjentką była wówczas Pani Urszula Jaworska. Dlaczego zdecydowała się na zabieg, którego wynik był zupełnie wtedy nieznany? Z jakimi trudnościami mierzyli się lekarze wykonując ten przeszczep? Kim był dawca? Jak wyglądały pierwsze godziny po zabiegu? Z profesorem i jego pacjentką spotkał się dziennikarz Dzień Dobry TVN Marcin Sawicki.