Okres towarzyszy kobietom na całym świecie. Niezależnie od tego, czy są to zdobywające najwyższe sportowe laury na Igrzyskach Olimpijskich multimedalistki, kobiety uprawiające sport amatorsko czy młode dziewczyny stawiające być może swoje pierwsze kroki na sprinterskiej bieżni, macie albo boisku do gry w piłkę nożną. Mimo to menstruacja jest tematem tabu, a jak wynika z badań przeprowadzonych przez markę Always, aż 77% Polek zgadza się, że cykl menstruacyjny i potrzeby kobiet nie są uwzględniane w sporcie.
Kamyczki to zabawa, która zdobywa coraz większą popularność. Do naszego kraju przywędrowała z Czech. Na czym polega? O tym jej miłośnicy opowiedzieli w Dzień Dobry TVN.
Mateusz Piesiak jest zdolnym fotografem. Na zaproszenie organizacji Junglekeepers pojechał do Amazonii, aby fotografować tamtejszą florę i faunę. Jak wspomina ten wyjazd? O tym fotograf opowiedział w Dzień Dobry TVN
Optymista to według niektórych człowiek, który zawsze jest zadowolony. Odznacza się pozytywnym usposobieniem i ma dobry humor bez względu na to, co go spotyka. Takie ujęcie tematu jest jednak zbyt dużym uproszczeniem. Kim więc tak naprawdę jest optymista? Jakie cechy go wyróżniają? Czy wiecie, że optymiści mają swoje święto?
Jeżeli nasi rodzice, dziadkowie czy sąsiedzi nie mają motywacji, by więcej się ruszać, spędzać czas wśród innych osób, to my powinniśmy im w tym pomóc. W jaki sposób możemy to zrobić? O tym rozmawiamy z fizjoterapeutą Kamilem Jackowskim.
Rybnik to jedna z perełek Górnego Śląska. Zachwyca atmosferą Starego Rynku i pobliskich uliczek, bazyliką górującą nad miastem, parkami, jeziorem i Zabytkową Kopalnią "Ignacy", która dziś jest ważnym centrum kulturalnym. Z których atrakcji Rybnika warto skorzystać?
Czujesz, że fotografia to Twój najlepszy sposób na wyrażenie emocji? Kiedyś służyła przede wszystkim do wykonywania zdjęć użytkowych, dzisiaj natomiast staje się formą sztuki. Dowiedz się, czym jest fotografia artystyczna i jakie są jej rodzaje przy okazji Światowego Dnia Fotografii.
Sezon urlopowy trwa w najlepsze, a wraz z nim sezon na odchudzanie. Szczególnie ci z nas, którzy wypad na plażę mają jeszcze przed sobą, rozpoczynają drakońskie diety. Tymczasem, jak podkreśla nasz gość, o zdrowy styl życia powinniśmy dbać cały rok. O szczegółach w rozmowie z Olivierem Janiakiem opowiedział dr Paweł Rajewski, Członek Rady Naukowej Herbalife.