Wszyscy wiemy, że sport to zdrowie, jednak czasami każdy z nas potrzebuje motywacji, by wstać z kanapy i wykonać trening. W jaki sposób można się przekonać do aktywności fizycznej w fitness klubie?
Kamil Kobędzowski trafił do Księgi Rekordów Guinnessa. Polak pobił rekord w wyjątkowej dyscyplinie - w najdłuższej jeździe na rowerze tyłem na jednym kole. Jak się do tego przygotowywał?
Stołeczna Straż Miejska już po raz trzeci w tym roku organizuje bezpłatny kurs samoobrony "Bezpieczna Warszawianka" i "Bezpieczny Warszawiak". Jesienna edycja kursu rozpoczęła się 25 września i potrwa do 1 grudnia. Na co prowadzący zajęcia kładą największy nacisk? W Dzień Dobry TVN spotkaliśmy się z uczestnikami szkolenia, a także ze starszym inspektorem Arkadiuszem Miszczukiem i młodszym inspektorem Adamem Dudkiem.
Hobby horsing to stosunkowo nowa dyscyplina, która zdobywa coraz większą popularność. Hitem tegorocznych kolonii, czy zielonych szkół. Na czym polega? Czy każdy może ją uprawiać?
Klara Kowalczyk ma zaledwie 12 lat, a na koncie pierwsze sukcesy w kartingu. Triumfowała między innymi w mistrzostwach Polski w swojej kategorii wiekowej, w których zajęła drugie miejsce. Nastolatka była gościnią Dzień Dobry TVN, gdzie wraz z mamą Małgorzata Idzikiewicz-Kowalczyk opowiedziały o codzienności młodego kierowcy.
Iga Świątek znowu triumfuje, tym razem na turnieju WTA 1000 w Pekinie. Polka pokonała w finale Rosjankę Ludmiłę Samsonową 6:2, 6:2. Iga tuż po zwycięstwie zdradziła, komu tak naprawdę zawdzięcza swój sukces.
Bartosz Zmarzlik 30 września po raz czwarty został mistrzem świata w żużlu. Jak smakuje to zwycięstwo? Jakie wyzwania postawi teraz przed sobą? O tym zawodnik opowiedział w Dzień Dobry TVN.
Zgrabną sylwetkę osiąga się ciężką pracą. Konieczne są: dyscyplina i bardzo dużo samozaparcia. Pewna 65-latka jest doskonałym przykładem na to, że w w każdym wieku można mieć piękną figurę. Jak o siebie dba?
Domowa siłownia to marzenie wielu osób, pozwala zaoszczędzić czas, ćwiczyć o wybranych porach i we własnym tempie. Aby ją urządzić, trzeba wygospodarować odpowiednie miejsce, w którym będzie można ustawić sprzęt. Od czego zatem zacząć przygotowania przestrzeni do ćwiczeń?
Cel tego ekstremalnego wyzwania był szczytny - pływacy pragnęli zebrać środki na przeprowadzenie profilaktycznych badań USG dzieci z województwa pomorskiego.
Mimo że Ewa Bańkowska i Otylia Marczuk znają się zaledwie od kilku miesięcy, to już weszły do światowej czołówki kolarstwa. Jak to się stało, że zaczęły razem jeździć? Jakie są ich sportowe plany? Dowiecie się tego z naszego materiału.
Kangoo boots zostały wymyślone w Kanadzie. Podczas jednego treningu w "kangurzych butach" można spalić nawet tysiąc kalorii. Na czym polega ta dyscyplina? Czy jest dla każdego? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedziała Agnieszka Jakubiak, instruktorka kangoo boots.
Kraków może się pochwalić mistrzami Polski juniorów w futbolu amerykańskim. Zawodnicy mówią o sobie, że są jedną wielką rodziną. Ich sukces nie byłby możliwy bez wsparcia bliskich, a zwłaszcza dwóch wyjątkowych mam.
Polscy siatkarze mają powody do dumy. Pokonali Włochów w finale mistrzostw Europy w Rzymie. Po raz pierwszy w jednym sezonie zdobyli także dwa złote medale na imprezach międzynarodowych.
Tomasza, Aleksandrę i Damiana łączą nie tylko więzy krwi, ale także wspólna pasja i zawód - wszyscy są kaskaderami. Mieli okazję poznać, a nawet pracować z Tomem Hanksem czy Tomem Cruisem. Jak wyglądają kulisy ich zawodu? Czy lubią pracować razem? O tym opowiedzieli w reportażu Dzień Dobry TVN.