Szkółki tenisowe cieszą się olbrzymią popularnością. Na fali sukcesu Igi Świątek rodzice zapisują dzieci na sportowe zajęcia. O tym jak prawidłowo wybrać lekcje tenisa dla dzieci mówi trenerka Joanna Sakowicz-Kostecka i Tomasz Świątek, tata Igi.
Najlepsza polska skialpinistka Anna Tybor zamierza we wrześniu zdobyć ośmiotysięcznik Manaslu i zjechać z niego na nartach. Zdradziła, jak wyglądają przygotowania do takiej wyprawy, począwszy od treningu, logistyki i na kosztach kończąc.
Agnieszka Kotońska, gwiazda programu "Gogglebox" na TTV, wylewała siódme poty na siłowni i odmawiała sobie ulubionych dań, by uzyskać sylwetkę, o której zawsze marzyła. Teraz jest z siebie dumna, bo ciężką pracą doszła do zamierzonego efektu. Pokazała swoją przemianę, a jej fani przecierają oczy ze zdumienia, że tak bardzo się zmieniła.
Zapasy olimpijskie pojawiły się na pierwszych Igrzyskach Olimpijskich w Atenach w 1896 roku, ale znamy je przede wszystkim z igrzysk ateńskich epoki hellenistycznej. Historycznie zapasy były bardzo popularną dyscypliną. Niektórzy naukowcy dowodzą, że zapasy w Polsce występowały już w średniowieczu.
Rower staje się coraz popularniejszym środkiem transportu. Spora grupa ludzi w trosce o zdrowie, ale i o środowisko, zamienia cztery kółka na jednoślad. Przybywa też miast, które robią wszystko, aby zachęcić mieszkańców do jazdy na rowerze. Poznaj 20 miejsc, po których jeździ się najlepiej.
Joga staje się jedną z ulubionych aktywności Polek, w tym również gwiazd. Osoby, które ją praktykują, chętnie dzielą się doświadczeniami i podkreślają, że ta praktyka wiele dla nich znaczy. Do grona znanych joginek należą m.in. Paulina Młynarska, Julia Wieniawa, Ewa Szabatin, Paulina Holtz i Maria Prokop. Żona Marcina Prokopa w rozmowie z dziendobry.tvn.pl wyjaśniła, co można zyskać ćwicząc asany i prawidłowe oddychanie.
Ćwiczenia na dolne partie brzucha zwykle sprawiają nam najwięcej trudności, jednak dzięki odpowiedniemu treningowi powinniśmy nie tylko uzyskać lepszą figurę, ale też stabilizację ciała, a przy tym ochronić dolną część pleców przed urazami.
Gimnastyka sportowa to jedna z dyscyplin letnich igrzysk olimpijskich, a jej tradycje sięgają starożytności. Skomplikowane ewolucje wykonywane na różnych przyrządach budzą zachwyt i śmiało można powiedzieć, że są połączeniem sztuki i sportu.
Marcin Rosłoń jest komentatorem sportowym, a dawniej był jednym z piłkarzy Legii. Co ciekawe, przez pewien okres, jako jedyny na świecie, łączył te dwie funkcje. Od pewnego czasu poświęca się innemu zajęciu - pracy na roli. Opowiedział o niej w Dzień Dobry TVN.
W sobotę o 21:00 zostanie rozegrany mecz Polska - Hiszpania. To gra o wszystko, bo jeśli nasza reprezentacja przegra, to będzie koniec jej przygody z Euro 2020. Kibice jednak nie tracą nadziei i za biało-czerwoną drużyną pojechali nawet do Sewilli. A tam atmosfera jest gorąca od samego rana.
Paweł Skóra to Mistrz Świata, Europy i Polski we freestyle football. Jest wielokrotnym sędzią, doświadczonym performerem, który pokazywał swoje umiejętności podczas setek pokazów na całym świecie, a także w programie "Mam Talent!". Teraz w Dzień Dobry TVN zaprezentował, co potrafi zrobić z piłką.
Istnieje kilka rodzajów kobiecych sylwetek. Najbardziej popularne to jabłko, kolumna, klepsydra, a także gruszka, która najczęściej występuje wśród Polek. Jak sobie poradzić z tą dysproporcją figury? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedziała trenerka fitness, Justyna Bolek.
Rolki rekreacyjne skierowane są do osób uczących się jeździć na łyżworolkach. Umożliwiają swobodną jazdę na równym i płaskim terenie miejskim, jednak posiadają szereg ograniczeń. To idealny sprzęt dla początkujących i tych, którzy jazdę na rolkach traktują jako dodatkową aktywność fizyczną. Sprawdź przewodnik po rolkach rekreacyjnych.
Wakacje w mieście? W poszukiwaniu letnich atrakcji dla dzieci ekipa Dzień Dobry TVN odwiedziła kompleks rekreacyjno-sportowy położny w centrum Sosnowca. Jakie sporty wodne można uprawiać w miejskich kąpieliskach?
Słyszeliście kiedyś o takiej grze jak padel? Jeśli nie, czas to zmienić. Marcin Sawicki wybrał się na warszawski kort, by dowiedzieć się wszystkich szczegółów. Jak wygląda gra i jakie są jej zasady?
Pierwszy mecz reprezentacji Polski na Euro 2020 zakończył się naszą porażką. Z drużyną Słowacji przegraliśmy 2:1. Co poszło nie tak? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedział były reprezentant Polski, a jednocześnie były dyrektor reprezentacji Polski, Tomasz Iwan.
Dobiegają siedemdziesiątki, ale swoją spektakularną metamorfozą udowadniają, że wiek to tylko liczba. Kobieta Zawsze Młoda, czyli pani Irena z Warszawy i Fit Oldboy, czyli pan Wojciech z Wałbrzycha budzą zazdrość nawet wśród młodych.
Iga Świątek w turnieju Rolanda Garrosa przegrała w ćwierćfinale z Greczynką Marią Sakkari 4:6, 4:6. O tenisowych emocjach i presji w tym sporcie rozmawialiśmy w Dzień Dobry TVN z Jerzym Janowiczem, pierwszym polskim półfinalistą turnieju wielkoszlemowego w grze pojedynczej.
Kobiet w boksie jest coraz więcej. Jedną z nich jest Justyna Żełobowska, była zawodniczka boksu olimpijskiego, a aktualnie trenerka. W studiu Dzień Dobry TVN opowiedziała o kobiecym obliczu tej dyscypliny sportu oraz przygotowała krótki trening.
Pięciobój nowoczesny powstał jako rozwinięcie i alternatywa dla starożytnego pięcioboju. Docelowo miał on sprawdzać ważne dla żołnierzy umiejętności fizyczne. Do dyscyplin pięcioboju nowożytnego należą: pływanie, jazda konna, biegi, szermierka i strzelanie.
Marta Lach to 24-letnia kolarka, która spełnia marzenia. Odnosi niebywałe sukcesy zarówno w Polsce, jak i za granicą. Pragnie pojechać na igrzyska olimpijskie, a specjaliści nie mają wątpliwości, że jej się to uda. Teraz o swojej niezwykłej pasji opowiedziała w Dzień Dobry TVN.
Bule to gra towarzyska, która szczególną popularnością cieszy się we Francji. Od wielu lat w bule grają pani Urszula i pan Stanisław. Od czego zacząć swoją przygodę z bulami i jak grać? Dowiesz się tego z naszego materiału.
Pola Rogala ostatnio po raz 10. obroniła tytuł mistrzyni Polski. 23-letnia studentka i zawodniczka AZS AWF Warszawa wraz z trenerem Jarosławem Rogalą opowiedzieli o kickboxingu. Nie zabrakło też podstawowych ciosów i kopnięć. Jak poradził sobie nasz prowadzący Filip Chajzer?
Przyjęło się, że na balet uczęszczają wyłącznie małe dziewczynki, 60-letnia Mariola Bojarska-Ferenc jednak przełamuje ten stereotyp. Trenerka fitness zapisała się na zajęcia do pedagoga baletu i założycielki szkoły Młody Balet Polski, Anna Davies. Teraz w Dzień Dobry TVN opowiedziały o zaletach tej dyscypliny dla osób w każdym wieku.
6 czerwca obchodzimy Ogólnoświatowy Dzień Jojo. Z tego powodu w Dzień Dobry TVN pojawili się wicemistrzowie Polski w tej dyscyplinie. Jakub Mozgawa i Grzegorz Piwowarek opowiedzieli w studiu o swojej niecodziennej pasji.
Polscy koszykarze pojadą na Igrzyska Olimpijskie w Tokio. Jednak nasi zawodnicy nie będą grać w klasycznego "kosza", a w koszykówkę "3 na 3". Na czym polega ta dyscyplina? W Dzień Dobry TVN wyjaśniał to Piotr Renkiel, trener reprezentacji Polski.
Sebastian Niedziela jest mistrzem świata w wyciskaniu sztangi. Zawodnik zdobył ten tytuł w maju tego roku na zawodach w Pabianicach. Zdołał wtedy przyjąć na klatkę piersiową ponad 500 kg ciężar. Jak dochodzi się do takiej formy?
Jacek Koński nazywany jest najstarszym polskim surferem. Miłością do pływania zaraził całą rodzinę. Razem żyją w kamperze i przemierzają różne zakątki, nie tylko Polski, w poszukiwaniu wiatru i odpowiednich fal. Jak wygląda ich życie w podróży?
Akrobatyka to sport dla maluchów niemal w każdym wieku. Jak zacząć trenować tę dyscyplinę sportu i dlaczego warto zapisać dziecko na zajęcia? O tym opowiedzieli w Dzień Dobry TVN trenerka Marta Poznysz i jej podopieczni. Poznaliśmy także historię Laury Osady - mistrzyni Polski w gimnastyce artystycznej oraz mistrzyni świata w kategorii dance show.
Czy w piłkę nożną można grać na stole? Jak najbardziej! Najlepszym dowodem na to jest teqball, czyli jedna z najmłodszych dyscyplin sportowych. Tajniki tej tajemniczej gry zdradziła, wicemistrzyni Polski Alicja Bartnicka oraz Adrian Duszak, który na swoim koncie ma wicemistrzostwo świata.