Wiele osób stosuje diety eliminacyjne i rezygnuje z różnego rodzaju produktów, m.in. mięsa, laktozy czy glutenu. Często wybierają tak restrykcyjny styl odżywiania, kierując się trendami, które stają się popularne w mediach społecznościowych. Jednak mało kto wie, że rezygnacja z glutenu w przypadku osób, które nie zmagają się z nietolerancją pokarmową, może mieć potencjalnie niekorzystny wpływ na zdrowie. Czas więc rozprawić się z mitami i dowiedzieć się, dlaczego produkty zbożowe są doskonałym źródłem energii, składników mineralnych i błonnika.
Taniec z obręczą hula hop to zabawa, która kojarzy się z dzieciństwem. Ania Dzielińska to mistrzyni tej dziedziny, która w Dzień Dobry TVN udowodniła, że jej pasja nie należy do najprostszych zajęć. Jak hulanka wypadła podczas swojego pokazu? Obejrzyj nasz materiał.
Katowicka hala Spodek znów gościć będzie ponad tysiąc młodych pasjonatów szachów. 30 września na płycie legendarnej polskiej hali sportowej odbędzie się jubileuszowa, dziesiąta edycja Synerise Ogólnopolskich Mistrzostw Szkół i Przedszkoli w szachach.
Dorota Rasińska-Samoćko to himalaistka, podróżniczka, prawniczka, dyplomatka oraz autorka książek. Polka zdobyła Podwójną Koronę Ziemi, a także Koronę Himalajów i Karakorum. Jak wspomina swoje wyprawy?
Co dzieje się, gdy znikają adrenalina i zacięta rywalizacja? O swojej codzienności po rezygnacji ze sportowej kariery opowiedziała w Dzień Dobry TVN słynna polska pięściarka Iwona Guzowska.
Dziś jego nazwisko pojawia się w mediach wyjątkowo często, głównie w kontekście przyszłości, jaką planuje dla siebie doświadczony pomocnik. O swoich decyzjach opowiedział w Dzień Dobry TVN.
Zasługujesz na to, by żyć zdrowo, komfortowo, cieszyć się świetnym wyglądem i doskonałym samopoczuciem. To fakt, ale łatwo powiedzieć, a trudniej zrobić?
Masz już dość tych samych tras wokół domu? Marzy Ci się kilkudniowa wycieczka rowerowa z noclegiem, ale nie wiesz, od czego zacząć? A może po prostu potrzebujesz sprytnego pomocnika, który wszystko uprości?
Ania Sokólska jest utalentowaną łuczniczką i pasjonatką koni. Potrafi zrozumieć potrzeby tych zwierząt i w pełni wykorzystać ich potencjał. Sama robi wszystko na 100 procent, co uczyniło ją posiadaczką licznych medali.
Karolina Szczepaniak dokonała imponującego wyczynu. Pływaczka olimpijska przepłynęła niemal cały Bałtyk - 141 kilometrów w linii prostej. Trud wyzwania zwiększał fakt, że sportowczyni mierzyła się wcześniej z lękiem przed otwartą wodą. Jak się jej to udało? O tym opowiedziała w Dzień Dobry TVN.
Jak wygląda trening w ciąży u profesjonalnych sportowców? Czy zawodniczki mogą ćwiczyć bezpiecznie aż do porodu? O doświadczeniach i zaleceniach opowiadają florecistka Julia Walczyk-Klimaszyk, trener Paweł Kantorski oraz ginekolog Katarzyna Skórzewska.