Sport i fitness

Jak wyglądały początki jej drogi sportowej?

L’Étape by Tour de France, najbardziej prestiżowa seria amatorskich wyścigów kolarskich na świecie, po raz pierwszy zawitała do Polski.

Ile musimy zrobić kroków, by cieszyć się dobrą kondycją?

"Polska pojawiła się na rowerowej mapie świata"

Grzegorz Krychowiak to jeden z najlepszych polskich piłkarzy.

Bieg zaliczany do tzw. Warszawskiej Triady Biegowej rozpocznie się o godzinie 11.00.

Sprawdź, jak zaplanować idealną wycieczkę rowerową.

"Jesteśmy dumni, że mamy takiego absolwenta".

Poniedziałek w Madrycie miał przynieść fanom tenisa wydarzenie, w którym Iga Świątek stawi czoła Dianie Sznajder w 1/8 finału turnieju WTA 1000. Nieoczekiwane problemy sprawiły, że ich pojedynek został przełożony. Po długich godzinach oczekiwania, organizatorzy ogłosili decyzję o wstrzymaniu sesji.

Jakie planyma pięściarka?

Co wymyśliła jedna ze szkół w Katowicach?

"Nie potrafię tego wytłumaczyć" - stwierdził sportowiec.

Slow jogging to bieganie w bardzo powolnym tempie. Sport ten wpływa pozytywnie na samopoczucie.

W jaki sposób? Kilka cennych wskazówek podaje nam trenerka, Victoria Goldensquat. 

Jak mu poszło? Zobacz materiał wideo.

Jak wygląda trening Malwiny Kopron?

"Możemy dowolnie konfigurować siedzenia".

Stefan Hula przekazał smutną wiadomość za pośrednictwem mediów społecznościowych. Jego ojciec też był zasłużonym sportowcem.

Wypadek nie pokrzyżował mu sportowych planów.

Na to pytanie odpowiedziała w naszym studiu trenerka Dagmara Wawrzyniak.

Dzięki metodzie "5 to 9" zaczniesz cieszyć się przyjemnościami już z samego rana.

Tiger Woods to jeden z najbardziej cenionych golfistów. Od pewnego czasu media rozpisują się jednak nie o jego sukcesach sportowych, a o nowym związku.

Para zdobyła już siedem z dziewięciu szczytów zaliczanych do Korony Ziemi.

Na co koniecznie trzeba zwrócić uwagę podczas zakupów?

"Indywidualizacja jest podstawą".

Fundacja Tośka i Przyjaciele zbiera pieniądze na turnus rehabilitacyjny.

"Satysfakcję daje mi to, że pomogłam komuś leciutko zmienić życie".

Czego nauczyła go arktyczna przygoda?

Posłuchajcie inspirującej rozmowy.

To będzie wyjątkowy rok dla wszystkich polskich biegaczy, którzy uwielbiają startować w maratonach.