Zapotrzebowanie na wiarygodne i przystępne informacje dotyczące edukacji seksualnej dla młodzieży jest bardzo duże. Tymczasem nauczanie zagadnień związanych z seksualnością w Polsce właściwie nie istnieje. O tym, dlaczego warto to zmienić rozmawiali podczas warsztatów ASP Pol'and'Rock Festival 2020 Dorota Wellman, Marta Klepka i seksuolog Andrzej Depko.
Dieta wegańska budzi wiele emocji i jest powodem niekończących się dyskusji. Tymczasem może stać się świetnym uzupełnieniem zdrowego stylu życia, nawet gdy nie chcemy na zawsze rezygnować z mięsa.
W okresie wakacyjnym wiele czasu spędzamy na świeżym powietrzu Jeśli nie zadbamy o odpowiednią ochronę przeciwsłoneczną, na naszej skórze mogą pojawić się przykre oparzenia. Podpowiadamy, jak zaradzić im w domowych warunkach.
Ile jest wysp greckich? Otóż dokładnie tego chyba nie wie nikt. Jest ich na pewno kilka tysięcy, ale zamieszkanych jest około 200. Niektóre z nich nastawione są typowo na turystykę, ale jest też część wysp, na których czas praktycznie się zatrzymał, a ludzie żyją tam jak przed wiekami.
W życie weszła ustawa o dodatku solidarnościowym wprowadzona w celu przeciwdziałania negatywnym skutkom COVID-19. Zasiłek w wysokości 1400 zł będzie przysługiwał osobom bezrobotnym. Jakie są warunki przyznawania świadczenia, kto może się o nie starać i do kiedy trzeba złożyć wniosek?
Dziecko po ukończeniu 1. roku życia dużo się rusza, eksploruje świat i potrzebuje na to energii. Wzrasta też jego zainteresowanie jedzeniem, różnymi smakami. Jadłospis rocznego dziecka odgrywa wielką rolę w jego prawidłowym rozwoju. Posiłki powinny dostarczać wszelkich niezbędnych składników pokarmowych, mineralnych i witamin.
Pandemia tylko otworzyła oczy na to, jak wiele jest rodzin, które potrzebują pomocy. Boją się o to, co przyniesie kolejny dzień. Dzieci powinny cieszyć się beztroskimi wakacjami, a myślą o tym, jak przetrwać.
Od kilku lat ekologia gra coraz większą rolę w naszym życiu. Polacy chętniej kupują towary, które pozytywnie wpływają na naszą planetę. Niestety, okazuje się, że pomimo dobrych chęci, często dajemy się nabrać nieuczciwym sprzedawcom, którzy zachwalają swoje produkty jako ekologiczne, mimo że wcale takie nie są. Dowiedz się co to jest "greenwashing" i jak nie nabrać się na "ekościemę".
Namiętność jest charakterystyczną cechą dla początkujących związków. To właśnie w tym okresie najczęściej idealizujemy swojego partnera, czujemy pożądanie i mamy ochotę na największą bliskość. Z biegiem czasu zaczynamy dostrzegać pierwsze wady drugiej osoby, a intymność staje się czymś naturalnym. Co zrobić, aby mimo wszystko utrzymać w naszej relacji namiętność? Wyjaśniła to Joanna Keszka.
Wykluczenie społeczne i niewydolność prowadząca do rozpadu rodziny to problem wielu Polaków. To właśnie w tych najsłabszych obecny kryzys uderza najboleśniej. Utrata pracy, brak środków do życia i całkowite zachwianie stabilności i bezpieczeństwa powoduje, że dzieci bardziej niż kiedykolwiek są narażone na zaniedbanie.
Zbliża się weekend, pogoda dopisuje, wielu z nas zastanawia się, gdzie spędzić wolny czas. Wypad za miasto, do lasu, nad rzekę, jezioro, nad morze lub w góry? Jeśli ktoś zaplanował wyjazd w Tatry, może się rozczarować - na taki sam pomysł wpadło wiele osób. Panuje tam obecnie bardzo duży ruch turystyczny, nie ma wolnych miejsc parkingowych, a na drodze dojazdowej są spore utrudnienia.
Osoby, które pracują na umowę-zlecenie, mogą wystąpić o postojowe. Wniosek o świadczenie został uruchomiony na Platformie Usług Elektronicznych (PUE). Dokument można przekazać do ZUS wyłącznie elektronicznie. Sprawdź, jak to zrobić i kto może z niego skorzystać.
Latem podróżujemy często i chętnie, niekiedy w odległe miejsca na świecie. Wracając z wakacyjnych wyjazdów, w bagażach przewozimy różne rzeczy z zagranicy. Jednak za niektóre "pamiątki" można trafić do więzienia nawet na 5 lat. Sprawdź, na co zwracać uwagę podczas powrotu do kraju.
Popularność kosmetyków naturalnych w ostatnich latach znacznie wzrosła. Na drogeryjnych półkach i w sklepach internetowych pojawiają się coraz to nowe produkty, w których składach – zamiast m.in. silikonów, parabenów, substancji ropopochodnych – odnajdziemy surowce mineralne, roślinne ekstrakty, wyciągi i oleje. Czy samo określenie „kosmetyk naturalny” na etykiecie gwarantuje, że faktycznie mamy do czynienia z takim artykułem? Po jaki produkt sięgnąć, aby mieć pewność, że zawiera składniki czerpiące z przyrody? Jak wybrać najlepsze kosmetyki naturalne dla Twojej cery? Podpowiadamy!
Nowa Zelandia to coraz popularniejszy kierunek turystyczny. Rosnące zainteresowanie tym krajem to zasługa ekranizacji książek J. R. R. Tolkiena. Zaletą Nowej Zelandii jest również łagodny klimat.
Grzejniki łazienkowe nie bez powodu kojarzą się z dosyć topornymi i niezbyt atrakcyjnie prezentującymi się konstrukcjami. Jeszcze do niedawna właśnie takie urządzenia dominowały w budynkach z wielkiej płyty, a nawet w domach jednorodzinnych. Jednak z czasem do polskich łazienek zawitała moda z górnej półki. Od tej pory pojawiają się w nich grzejniki, którym nikt nie może odmówić nieprzeciętnych walorów wizualnych.
Wybranie ekologicznych detergentów to działanie na korzyść środowiska. Tego rodzaju preparaty mają również wymierny wpływ na organizm człowieka. Przeznaczone są zwłaszcza dla dzieci, osób cierpiących na choroby skórne i alergików.
Tapeta samoprzylepna pozwala wyeliminować największą trudność przy montażu, czyli odpowiednie nałożenie na ścianę. Nie musisz szykować kleju ani umiejętnie rozprowadzać go po materiale. Nie musisz się także martwić, jeśli przykleisz coś krzywo. Tapetę samoprzylepną po prostu odkleisz i nakleisz jeszcze raz.
Porzucone, osamotnione, z rodzin w trudnej sytuacji. Są dzieci, które pandemia dotknęła w sposób szczególny. One jak nikt inny potrzebują teraz wsparcia. Jak im pomóc?
Stosowanie żelu dezynfekującego podczas pandemii koronawirusa może stanowić zagrożenie dla dzieci - ostrzegają okuliści. Kilkoro maluchów z tego powodu trzeba było operować. Preparat dostał się do ich oczu z dozowników, które były umieszczone na wysokości odpowiedniej dla dorosłych. Czym to może grozić? Co w takiej sytuacji radzą lekarze?
Rynek materacy pełen jest ofert i propozycji producentów, którzy starają się trafić zarówno do specjalistów, jak i zwykłych użytkowników. Szczególną grupą odbiorców są osoby cierpiące na schorzenia kręgosłupa lub są w trakcie rehabilitacji – to właśnie dla nich przygotowano materace medyczne. Cechują się one wysoką elastycznością, niewielką odkształcalnością i dużą odpornością na zużycie. Czym jednak warto kierować się podczas przeglądania kolejnych ofert? Poznaj materace medyczne marki Hilding Anders, które zostały docenione przez wielu branżowych ekspertów.
Krzyk pozwala nam pozbyć się negatywnych emocji, uśmierza ból i oczyszcza naszą głowę ze złych myśli. Teraz jest szansa zrobić to w szczególny sposób na Islandii. Na czym polega projekt „Let it Out”? Zobacz, jak łatwo można dołączyć do tej niezwykłej akcji.
Nasz przewodnik po rowerowych trasach Pomorza Zachodniego jest zapalonym fanem dwóch kółek. Specjalnie dla Dzień Dobry TVN Oskar podzielił się ulubionymi miejscami w tej części Polski. Czas na rowerowe szaleństwo!
Changsha to czteromilionowe miasto w południowo-wschodniej części Chin. Przez Changshę przebiega rzeka Xiang Jang, a na niej znajduje się tzw. pomarańczowa wyspa – ciekawa atrakcja turystyczna i miejsce pamięci studiującego w Changsha Mao Zedonga.
Stolica Australii, Canberra, swoją nazwę zawdzięcza słowu Kanbarra, pochodzącego z plemienia Ngunnawal i oznaczającego „miejsce spotkań”. To nowoczesne miasto uwodzi niezwykłą historią Aborygenów i zabytkami z okresu kolonializmu. Bogata roślinność Canberry sprawia, że jest to miejsce pełne spokoju i wyjątkowego klimatu.
500 zł na wakacje coraz bliżej. Rejestracja przedsiębiorców, którzy są zainteresowani przystąpieniem do programu Polski Bon Turystyczny, ruszyła w sobotę 25 lipca. Ich lista będzie udostępniona na stronach Polskiej Organizacji Turystycznej. Na razie zgłosiło się ponad 1,4 tys. przedsiębiorców turystycznych i organizacji pożytku publicznego. Co ma zrobić firma, która chce przystąpić do programu i gdzie szukać ofert przedsiębiorstw, które realizują bony turystyczne?
Znajomość języków obcych jest już nie tylko umiejętnością powszechną, ale przede wszystkim niezbędną w życiu każdego, kto chce otrzymać dobrą pracę, bez ograniczeń podróżować po świecie oraz kontaktować się z obcokrajowcami i rozmawiać w ich ojczystym języku.
Trwają zdjęcia do „Totalnych Remontów Szelągowskiej”, czyli nowego projektu mistrzyni metamorfoz. Nasz reporter, Marcin Sawicki odwiedził plan i sprawdził, na jakim etapie są prace.