Mój mąż ogląda się za innymi. Co robić w takiej sytuacji?

Napisała do nas Pani Grażyna, która zauważyła, że jej mąż coraz częściej ogląda się za innymi kobietami. Postanowiliśmy zasięgnąć rady seksuologa i psychoterapeuty Andrzeja Gryżewskiego. Co można zrobić w takiej sytuacji? Jakich rad udzielił specjalista?

Kiedy sytuacja staje się kryzysowa?

Zobacz też: "Potajemnie czytam maile i SMS-y partnera". Jakie konsekwencje dla związku ma taka inwigilacja? >>>

Andrzej Gryżewski, psychoterapeuta, seksuolog:

Sytuacja nie jest zła, ani toksyczna, gdy mężczyzna patrzy na inne kobiety, ale też uwagą obdarza swoją partnerkę. Jeśli natomiast "okrada" ją z uwagi, zainteresowania, z troski, to już sytuacja jest kryzysowa. Trzeba jednak pamiętać, że szczypta zazdrości w związku też jest potrzebna.

Może mężczyzna chce zwrócić na siebie uwagę?

Może być też tak, że mężczyzna chce wywołać zazdrość u swojej partnerki, bo na przykład ona poświęca mu mało uwagi. On rozglądając się za innymi kobietami pokazuje, że jest atrakcyjny tez dla innych pań. Na jedne kobiety to działa, na inne nie. Niektórzy mężczyźni potrzebują oddechu konkurencji na plecach, zdarza się też tak, że i niektóre kobiety tego potrzebują. Partnerka zaczyna doceniać mężczyznę dopiero wtedy kiedy zorientuje się, że inne kobiety też się nim interesują.

Zobacz też:

Test! 15 pytań pozwoli sprawdzić czy twój związek przetrwa. Opracował je psycholog

Czy oglądanie się za kobietami jest normalne?

Wielu mężczyzn jest wzrokowcami, wiele kobiet również i atrakcyjne osoby przyciągają ich uwagę. Natomiast jeśli ktoś już zaczyna polować, czyli flirtuje, uwodzi, dotyka drugą osobę, to sytuacja robi się trudna

Tryb polowania to już zagrożenie

Może być też tak, ze mężczyźnie włączył się już "tryb polowania". Porównuje sobie swoją partnerkę z innymi kobietami i robi sobie bilans w głowie, czy ta kobieta nadal mu się podoba, czy raczej interesują go już inne kobiety.

Co robić w takiej sytuacji?

Warto, bez oceny, zauważyć fakt: Ostatnio zauważyłam, że dużo się oglądasz za innymi kobietami i zastanawiam się, czy ja jestem atrakcyjna dla ciebie, czy to zrobiło się lato?

Jak przekonać mężczyznę do rozmowy

Jeśli sytuacja powtarza się, kobieta czuje się z tym źle i kolejny raz zwraca uwagę, to lepiej, żeby mężczyzna wziął to pod uwagę. To lepiej, żeby mężczyzna wziął to pod uwagę bo to nie jest takie zwykłe gadanie. Mężczyźnie trzeba zasugerować jednak, że to jest rozmowa poważna - wtedy jest znacznie większa szansa, że mężczyzna usiądzie i potraktuje sprawę poważnie.

List, który otrzymaliśmy od Pani Grażyny ze Szczecina:

Piszę do Was bo zupełnie nie wiem co mam zrobić. Mój mąż z biegiem czasu coraz częściej rozgląda się za innymi kobietami. Oprócz tego na każdej imprezie większość czasu spędza na zabawianiu innych dziewczyn, przynosi im drinki, opowiada dowcipy, zaprasza do tańca. Przyłapałam go kilka razy na flircie z sąsiadkami w sklepie. Kiedy zwróciłam mu uwagę powiedział, że to przecież tylko żarty. A mi to sprawia przykrość, bo zastanawiam się czy mój mąż znudził się naszym związkiem i rozgląda się za innymi czy rzeczywiście dla niego to tylko żarty. Co robić?

Zobacz też: Badacze: "antykoncepcja hormonalna zwiększa ryzyko depresji". Plusy i minusy poszczególnych metod antykoncepcji >>>

Autor: Anna Kobyłka

podziel się:

Pozostałe wiadomości

Jakub Tolak czeka na poważną operację. "Doszedłem do momentu, w którym trzeba podjąć decyzję"

Jakub Tolak czeka na poważną operację. "Doszedłem do momentu, w którym trzeba podjąć decyzję"

Brytyjska prasa: Księżna Kate przyłapana na zakupach. Zwrócono uwagę na jej wygląd

Brytyjska prasa: Księżna Kate przyłapana na zakupach. Zwrócono uwagę na jej wygląd

Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą. "Zaczęłyśmy z czystą kartą"

Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą. "Zaczęłyśmy z czystą kartą"

Mieszka z 50-letnim synem: "Nie chce od mamy odejść"

Mieszka z 50-letnim synem: "Nie chce od mamy odejść"

Czy można wydłużyć działanie botoksu? Posłuchaj, co na ten temat mówi specjalista

Czy można wydłużyć działanie botoksu? Posłuchaj, co na ten temat mówi specjalista

Jak wychować dzieci w dobie ekranów? "Uważajmy, żeby nie przesadzić"

Jak wychować dzieci w dobie ekranów? "Uważajmy, żeby nie przesadzić"

Niepokojący stan psychiczny nastolatków. Dove i MŁODE GŁOWY łączą siły
Materiał promocyjny

Niepokojący stan psychiczny nastolatków. Dove i MŁODE GŁOWY łączą siły

Iga Świątek spotkała się z gwiazdą filmu "Diuna"

Iga Świątek spotkała się z gwiazdą filmu "Diuna"

Jaśminowy, brązowy czy biały? Ryż na wiele pysznych sposobów według Grzegorza Zawieruchy
Materiał promocyjny

Jaśminowy, brązowy czy biały? Ryż na wiele pysznych sposobów według Grzegorza Zawieruchy

Marcin Prokop założył alkogogle i przeszedł test

Marcin Prokop założył alkogogle i przeszedł test

Manicure Hailey Bieber to hit tej wiosny

Manicure Hailey Bieber to hit tej wiosny

Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

Królowa kuchni staropolskiej w nowej odsłonie. Poznaj przepisy Darii Ładochy na dania z perliczką
Materiał promocyjny

Królowa kuchni staropolskiej w nowej odsłonie. Poznaj przepisy Darii Ładochy na dania z perliczką

Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

Zielone miejsca pracy czekają na górników. "Kwalifikacje są bardzo podobne"
Materiał promocyjny

Zielone miejsca pracy czekają na górników. "Kwalifikacje są bardzo podobne"

"Sposób na wnętrze". Kasia Jaroszyńska i eksperci z Leroy Merlin spełnili marzenie 7-letniej Rozalii
Materiał promocyjny

"Sposób na wnętrze". Kasia Jaroszyńska i eksperci z Leroy Merlin spełnili marzenie 7-letniej Rozalii

Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

Wielkanoc z nutką nowoczesności. Przepisy Mariety Mareckiej na nietuzinkowe dania świąteczne
Materiał promocyjny

Wielkanoc z nutką nowoczesności. Przepisy Mariety Mareckiej na nietuzinkowe dania świąteczne

Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

Samotność osób starszych. Jak wspierać na co dzień seniorów?
Materiał promocyjny

Samotność osób starszych. Jak wspierać na co dzień seniorów?

Toksyczna odzież - jakich materiałów unikać? "Po jakimś czasie dowiadujemy się, że mamy nowotwór"

Toksyczna odzież - jakich materiałów unikać? "Po jakimś czasie dowiadujemy się, że mamy nowotwór"

Ruszyła 8. edycja konkursu POLSKI PACJENT W AVÈNE. Do wygrania wyjazd do Centrum Hydroterapii w Avène we Francji oraz emolienty XERACALM A.D
Materiał promocyjny

Ruszyła 8. edycja konkursu POLSKI PACJENT W AVÈNE. Do wygrania wyjazd do Centrum Hydroterapii w Avène we Francji oraz emolienty XERACALM A.D

Piotr Adamczyk wspiera żonę w przewlekłej chorobie

Piotr Adamczyk wspiera żonę w przewlekłej chorobie

Wyniki najnowszego rankingu najsmaczniejszych deserów. Polskie ciasto na pierwszym miejscu

Wyniki najnowszego rankingu najsmaczniejszych deserów. Polskie ciasto na pierwszym miejscu

Alkohol przyczynia się do występowania aż 200 chorób. Jakich?

Alkohol przyczynia się do występowania aż 200 chorób. Jakich?

Domowy street food, czyli kulinarna podróż bez biletu. Poznaj przepisy Szymona Czerwińskiego
Materiał promocyjny

Domowy street food, czyli kulinarna podróż bez biletu. Poznaj przepisy Szymona Czerwińskiego

27-letnia Ola miała najpoważniejszy rodzaj udaru

27-letnia Ola miała najpoważniejszy rodzaj udaru

Książę William zażartował z Kate. Przesadził?

Książę William zażartował z Kate. Przesadził?

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Jakie są właściwości błękitnych kamieni? Poznaj moc szafiru, turkusu i apatytu

Jakie są właściwości błękitnych kamieni? Poznaj moc szafiru, turkusu i apatytu

Pamiętacie Manię z "Przepisu na życie"? Wiemy, czym się teraz zajmuje

Pamiętacie Manię z "Przepisu na życie"? Wiemy, czym się teraz zajmuje

9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

Tego badania boją się Polacy. Nie wykonał go m.in. tata Marcina Mellera: "Zmarł po 3,5 roku"

Tego badania boją się Polacy. Nie wykonał go m.in. tata Marcina Mellera: "Zmarł po 3,5 roku"

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
Materiał promocyjny

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

"Mam tysiaka. Zbieram na Lambo". Wyznania dzieci o pieniądzach bawią do łez

"Mam tysiaka. Zbieram na Lambo". Wyznania dzieci o pieniądzach bawią do łez

Po przeszczepie serca zostały matkami. "Chciałam spełnić to marzenie"

Po przeszczepie serca zostały matkami. "Chciałam spełnić to marzenie"

Pierwszy partner zdradził ją z jej przyjaciółką, kolejny z prostytutką. Czy mu wybaczyła?

Pierwszy partner zdradził ją z jej przyjaciółką, kolejny z prostytutką. Czy mu wybaczyła?

Zdrowe stopy na wiosnę i nie tylko. Podolog o codziennej pielęgnacji

Zdrowe stopy na wiosnę i nie tylko. Podolog o codziennej pielęgnacji

"Back to school. Prawdziwy egzamin". TTV wysyła rodziców z powrotem do szkoły

"Back to school. Prawdziwy egzamin". TTV wysyła rodziców z powrotem do szkoły

Wiosenne nowości. Czego mogą spodziewać się widzowie Dzień Dobry TVN? "Mamy akcje specjalne"

Wiosenne nowości. Czego mogą spodziewać się widzowie Dzień Dobry TVN? "Mamy akcje specjalne"

Stawiasz problemy innych ponad swoje? To może być ważny sygnał. "Nieświadome pragnienie"

Stawiasz problemy innych ponad swoje? To może być ważny sygnał. "Nieświadome pragnienie"

Ile kosztuje m2 mieszkania w bloku z wielkiej płyty? Kwota zwala z nóg

Ile kosztuje m2 mieszkania w bloku z wielkiej płyty? Kwota zwala z nóg

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas