Już trzeci rok z rzędu Otylia Jędrzejczak zaprasza utytułowane, sportowe mistrzynie, aby odwiedzały wraz z nią szkoły i pomagały młodym, wchodzącym w życie dziewczętom zrozumieć, że każda z nich może ułożyć sobie życie po swojemu i zostać mistrzynią. Jeśli nie w sporcie, to na pewno w codzienności. Przyświeca jej myśl - Zostań mistrzynią swojego życia.
Tarnina to krzew, który znamy głównie z lasów i polnych dróg. Gatunek ten przyciąga nasz wzrok głównie jesienią, kiedy to na gałązkach pojawiają się granatowe, krągłe owoce. Jakie są ich właściwości? O tym opowiedział nam Jan Motyka, etnobotanik.
15 lat temu Polska żyła jednym wydarzeniem – wygraną Złotek, bo tak okrzyknięto ówczesną reprezentację w piłce siatkowej kobiet. Dziewczyny zdobyły wówczas po raz drugi mistrzostwo Europy. Jak wspominają ten ogromny sukces? W Dzień Dobry TVN Katarzyna Skowrońska-Dolata, Izabela Bełcik i Małgorzata Niemczyk opowiedziały o tym niezwykłym sukcesie.
Szyk, elegancja, doskonałe maniery i szczupła sylwetka. Tymi słowami można byłoby określić Kate Middleton. Znaczna utrata wagi pojawiła się u niej przed ślubem, kiedy to przyszła księżna zdecydowała się przejść na restrykcyjną dietę Dukana. Jakie są jej założenia?
Dla wielu osób sauna to znakomite rozwiązanie, dzięki któremu można zachować dobre zdrowie i urodę. W niektórych przypadkach może być także metodą radzenia sobie z chorobami. Czy sauna na przeziębienie to dobry pomysł, czy jednak może przynieść więcej szkody niż pożytku?
Interwałowy trening HIIT jest dobrze znany Jennifer Lopez, która słynie ze swojej wypracowanej sylwetki. Czy można go wykonać również w domu? Jak najbardziej. Poznajcie propozycje ćwiczeń od naszego trenera Szymona Gasia.
Bieganie to najlepszy i najprostszy sposób na poprawę kondycji. Pomaga wzmocnić wytrzymałość, wydolność organizmu i zwiększyć pojemność płuc. Co zrobić, jeśli pomimo treningów cały czas mamy problem z zadyszką i brakiem tchu? Dowiedz się, jak często można biegać i jak to robić, żeby schudnąć.
28 września 2020 r. startuje VI odsłona Ogólnopolskiej Kampanii Społecznej "Diagnostyka Jajnika", organizowana przez "Kwiat Kobiecości". Rak jajnika, potocznie nazywany "cichym zabójcą" nie daje wyraźnych symptomów. Jak wobec tego wygląda diagnostyka? Czy przez pandemię koronawirusa przybyło pacjentek w zaawansowanym stadium choroby? Porozmawialiśmy na ten temat z ambasadorką kampanii, Anną Dereszowską, prezesem "Kwiatu Kobiecości", Idą Karpińską i prof. dr hab. n. med. Mariuszem Bidzińskim.
Agnieszka Kaczorowska rok temu po raz pierwszy została mamą. Właścicielka perfekcyjnego ciała chętnie dzieli się w mediach społecznościowych kulisami codziennego życia i porusza ważne tematy. Niedawno na Instagramie zdradziła sekret szczupłej figury.
Czy nagradzanie dzieci słodyczami lub proponowanie ich w celu zachęty do zrobienia czegoś to przykłady dobrych praktyk? Postanowiliśmy to sprawdzić. Zapytaliśmy Martę Jachym, dietetyczkę o cukier w diecie najmłodszych.
Czym jest choroba Williamsa? Osoby, które otrzymały taką diagnozę, często nazywane są dziećmi-elfami. Borykają się z wieloma nieprawidłowościami, lecz pod wieloma względami przewyższają przeciętnych ludzi. Poznaj charakterystykę zespołu Williamsa.
Sprawa Caster Semenyi ciągnęła się od 11 lat. Cierpiąca na hiperandrogenizm biegaczka będzie musiała obniżyć swój naturalnie wysoki poziom testosteronu, jeśli chce rywalizować w zawodach z kobietami. Podobna sytuacja miała miejsce również w polskim sporcie. W latach 30. oraz 40. XX wieku wielkie sukcesy odnosiła Stanisława Walasiewicz, która po śmierci została uznana osobą interseksualną.
Klara Kowalczyk to dziewczynka wielu talentów! Choć ma dopiero 9 lat jest już złotą medalistką w skokach synchronicznych oraz brązową i srebrną medalistką w indywidualnych skokach do wody z trampolin. Skąd wzięło się u niej zainteresowanie takimi sportami? Jak dzieli pasję z nauką? O tym opowiedziała w Dzień Dobry TVN razem z tatą, Krzysztofem Kowalczykiem.
Jan Błachowicz zdobył pas mistrzowski prestiżowej organizacji Ultimate Fighting Championship w mieszanych sztukach walki. O tytuł walczył z Amerykaninem Dominickiem Reyesem. Rozstrzygnięcie nastąpiło pod koniec drugiej rundy.
To problem, o którym wciąż mówi się niewiele. Łysienie dotyka także kobiet. O tym, skąd się bierze, kiedy powinno zacząć martwić i jak z nim walczyć opowiedziała Magdalena Szymczak, trycholog i psycholog.
25-27 września odbywa się pierwszy w Polsce festiwal kobiet ze spektrum autyzmu pod nazwą "Pasjonatki". W związku z tym w programie odwiedziły nas - Ewa Furgał, aktywistka społeczna, autorka bloga "Dziewczyna w spektrum", a także dr Joanna Ławicka, doktor nauk społecznych i pedagog specjalna. Opowiedziały o warsztatach dla kobiet i długiej drodze ku diagnozie.
Mieszkanie w budynku wielorodzinnym wiąże się niejednokrotnie z różnymi niedogodnościami. Lokatorzy pytani, co im najbardziej przeszkadza, wskazują na hałasy dobiegające z sąsiednich mieszkań i klatki schodowej. Dlatego nie dziwi fakt, że często zadają oni sobie pytanie - jak wyciszyć mieszkanie?
Oscar w światowej chirurgii plastycznej trafił do dra Jerzego Kolasińskiego. To pierwsza taka nagroda w Polsce, została przyznana za nowatorski sposób rekonstrukcji piersi. W naszym programie uhonorowany nią chirurg wyjaśniał, na czym polega ten zabieg. Czy jest szansa, że będzie dostępny dla większości pacjentek po mastektomii? Swoją historią dotyczącą operacji powiększenia biustu podzieliła się instagramerka Marietta Fiedor.
Josef Koeberl pobił rekord świata, przebywając w kapsule wypełnionej kostkami lodu. Wyczynu tego dokonał na rynku austriackiego miasteczka Melk. Jak mu się udało wytrzymać w takich warunkach przez ponad 150 minut? Czy kiedykolwiek się przeziębia? Z austriackim morsem rozmawiał reporter, Robert Stockinger. Natomiast ze studia połączyliśmy się z pediatrą, Ewą Miśko-Wąsowską, aby powiedziała o leczniczym działaniu niskich temperatur.
Naukowcy z Uniwersytetu Gdańskiego opracowali i opatentowali dwa typy nowych związków o właściwościach przeciwnowotworowych. Substancje te hamują podział komórek nowotworowych skuteczniej niż dotychczas stosowane cytostatyki. - Fakt ten może również przyczynić się do zwiększenia skuteczności aktualnie stosowanych terapii - powiedział jeden z badaczy.
Każdy z nas zna to nieprzyjemne uczucie. Niespodziewany ból głowy może popsuć dzień i zdezorganizować wszystkie plany. Zazwyczaj, kiedy przychodzi, sięgamy po tabletki, jednak to nie musi być jedyne rozwiązanie. Terapeutka masażu – Anna Olech przedstawiła inne sposoby na uporanie się z męczącymi dolegliwościami.
Małgorzata Czerny jest mistrzynią Polski w jeździe na czas i jedną z nielicznych na świecie kolarek wyczynowych po sześćdziesiątce. Zaczęła 3 lata temu. Po kilku treningach jej osiągi można było porównać z najlepszymi na świecie.
Okres jesienno-zimowy jest dla nas szczególnie niebezpieczny i łatwo wtedy o przeziębienie. Agnieszka Cegielska, propagatorka zdrowego stylu życia, opowiedziała o dobroczynnych działaniach naturalnych suplementów, które dostępne są właśnie teraz. Było to nasze pierwsze spotkanie w ramach nowego cyklu "Budujemy odporność z Dzień Dobry TVN".
Istnieje ścisłe powiązanie między porą roku i miejscem urodzenia a podatnością na określone choroby czy alergie. Zależność tę kilkakrotnie potwierdziły badania. Naukowcy doszli również do przekonania, że miesiąc przyjścia na świat ma także wpływ na długość życia.
Nalewki, soki, syropy z dzikiego bzu od wieków są stosowane w leczeniu przeziębienia, grypy, stanów zapalnych i innego rodzaju infekcji. To jednak nie wszystko. Dziki bez jest bogaty w witaminy i cenne sole mineralne, które wzmacniają odporność.
Domowy syrop z czarnego bzu pomoże uporać się z wieloma dolegliwościami. Jest świetny nie tylko podczas przeziębienia. Warto stosować go również profilaktycznie dla podtrzymania odporności organizmu. Sprawdź, jakie inne właściwości i zastosowania ma syrop z czarnego bzu i jak go zrobić.
Hartowanie organizmu stosuje się, aby podnieść odporność, więc często przypomina się o nim dopiero jesienią, w okresie powszechnie występujących infekcji. Tymczasem, aby hartowanie ciała przyniosło spodziewany efekt, należy stosować je regularnie, najlepiej przez cały rok. Jak się hartować, aby nie chorować? Jak wzmocnić odporność dziecka i niemowlęcia? Gościem Dzień Dobry Wakacje był Łukasz Durajski, rezydent pediatrii, lekarz medycyny podróży.
Dzika róża, zwana królową polskich kwiatów, jest niezwykle ceniona zarówno ze względu na swoje piękno, jak i właściwości lecznicze oraz walory kulinarne. Jak działa dzika róża? Właściwości zdrowotne to przede wszystkim bogactwo witamin w owocach. Piękny i intensywny zapach dzika róża zawdzięcza olejkom eterycznym zawartym w kwiatach. Podpowiadamy, do czego wykorzystać dziką różę i jak zadbać o jej zdrowie.
Zima to okres, kiedy dzieci częściej się przeziębiają. W Dzień Dobry TVN Agnieszka Cegielska powiedziała, jak zrobić herbatki i napary na wzmocnienie odporności, które mogą być alternatywą dla syropów z apteki. Ich zaletami jest to, że są smaczne i sporządza się je z naturalnych składników.