Szpadzista Radosław Zawrotniak ma na koncie wiele sukcesów, wśród nich jest wicemistrzostwo olimpijskie w drużynie. Mimo 39 lat nie zamierza porzucać kariery zawodniczej, choć od pewnego czasu jest też trenerem. Wraz ze swoją podopieczną, Aleksandrą Zamachowską, mają duże szanse na start w Igrzyskach Olimpijskich w Tokio.
Kulturystyka należy do dyscyplin stawiających przed zawodnikami ogromne wymagania. Na przekór przyjętym normom wyszedł Jan Cenkiel, 71-letni kulturysta, którego forma zawstydza młodych zawodników. Jedyny w Polsce wege-kulturysta opowiedział w programie, jak zbudować masę mięśniową i osiągnąć sukces bez jedzenia produktów odzwierzęcych.
Marcin Lewandowski, medalista mistrzostw świata i mistrzostw Europy wyróżnia się na tle innych sportowców nie tylko rewelacyjnymi wynikami, ale także usposobieniem, podejściem do życia i poczuciem humoru. 8 lutego w Toruniu podczas mityngu Copernicus Cup, ukazała się premierowa książka sportowca „Mój bieg. Marcin Lewandowski”. O czym opowiada? Wytłumaczył nam to sam autor.
Weronika Baszak to niezwykle utalentowana siedemnastoletnia polska tenisistka, która wystąpiła w finale juniorskiego Australian Open. - Jestem bardzo zadowolona z osiągniętego sukcesu - powiedziała. Ile miała lat, kiedy zaczęła trenować? Co poświęciła dla gry w tenisa?
Bartek Jędrzejak na szczycie Gubałówki, w zimowej strefie Electrolux sprawdzał, jakie sposoby na suszenie odzieży mają wytrawni narciarze. Okazuje się, że z pomocą przychodzi technologia. Stanisław Karpiel-Bułecka wyjaśnił, jak działają suszarki do ubrań dostępne przy stoku narciarskim.
Tymoteusz Dyduch, Tymoteusz Cienciała i Marcin Kryska na początku roku zajęli całe podium międzynarodowego Turnieju Świątecznego dla młodych skoczków. Juniorzy wspólnie trenują, przyjaźnią się i wzajemnie wspierają. Mimo, że konkurują ze sobą na skoczni, na co dzień świetnie się dogadują.
Mimo że urodziła się z wadą słuchu, Michalina Nowak jest mistrzynią świata i Europy w tańcu nowoczesnym. - Nie było festiwalu, z którego by nie wróciła z medalem - podkreśla z dumą jej tata. Kilka miesięcy temu nastolatka zrezygnowała z tańca i teraz próbuje swoich sił w lacrosse. O zasadach tej gry Michalina z koleżanką opowiedziały w naszym studiu.
Mają na sobie lśniące zbroje, a w rękach dzierżą tarcze i miecze, którymi potrafią doskonale się posługiwać. Do Dzień Dobry TVN zaprosiliśmy kobiety, które są współczesnymi rycerzami. Małgorzata Zięblińska i Martyna Porąbka pokazały nam próbkę swoich niezwykłych umiejętności.
Była reprezentantka Polski, Patrycja Gulak-Lipka została pierwszą w historii kobietą, która zdobyła krajowe i międzynarodowe uprawnienia jako komisarz zawodowych rozgrywek koszykarskich. Do tej pory stanowisko to obejmowali mężczyźni. Przy okazji wizyty Patrycji zorganizowaliśmy mini zawody do kosza. Kto je wygrał? Nasz gość, Kinga Rusin, a może Piotr Kraśko? Zobaczcie!
Niepełnosprawny Maks otrzymał od studentów Politechniki Warszawskiej dostosowany do swoich potrzeb elektryczny bolid. Podarunek był spełnieniem największego marzenia dziesięciolatka. - Bolidem można jechać 80 km/h, ale ja na razie jeżdżę 16 km/h - powiedział szczęśliwy chłopiec.
- Przychodzę do domu, siadam w fotelu i nie chce mi się już z niego ruszać – przyznała szczerze Pani Katarzyna, która przez natłok codziennych obowiązków, nie odnajduje już chwili na trening. Brakiem czasu tłumaczy się również Pani Larysa, która nie ćwiczy od 8 lat. Qczaj postanowił to zmienić i zaktywizować osoby po 50-tce. Zobaczcie, czy mu się udało.
Ryszard Kałaczyński to utytułowany polski ultramaratończyk. Swoją przygodę ze sportem rolnik z Wituni rozpoczął od gry w piłkę i podnoszenia ciężarów. Jego życie zmieniło się po zakupie butów do biegania - tak zaczęła się jego kariera długodystansowca.
Bieganie od wielu lat jest promowane jako idealny sposób na poprawę kondycji i wyglądu. Niestety, często niesie ze sobą ryzyko kontuzji. Co zrobić, aby ich uniknąć? Zapytaliśmy o to ekspertów.
Podczas przygotowań do mistrzostw świata we wrześniu 2019 roku, doskonały polski szybownik Sebastian Kawa złamał kręgosłup. Po długiej rehabilitacji wrócił do sprawności i wybrał się w podróż do Afryki. - To były moje pierwsze loty po trzech miesiącach przerwy - powiedział u nas.
Sztuki walki są też dla kobiet. Jak się okazuje, coraz więcej pań trenuje dyscypliny sportowe, które jeszcze do niedawna przeznaczone były dla panów. To pokazuje, ile drzemiącej siły mają w sobie kobiety. Czym się kierują, wybierając się na zajęcia sztuk walki? O tym rozmawialiśmy dzisiaj z Sylwią Wierzbowską oraz Ewą Brodnicką.
W Zakopanem trwają zawody Pucharu Świata w skokach narciarskich. Kibice tłumnie ruszyli wspierać polskich zawodników. Na ulicach i stokach słychać trąby, nie brakuje też barw biało-czerwonych. W jakiej formie są nasi skoczkowie? Na to pytanie odpowiedział komentator sportowy Marek Rudziński.
W Innsbrucku trwa 68. Turniej Czterech Skoczni. Jednym z faworytów konkursu jest Polak – Dawid Kubacki. W Nowym Targu dziennikarz Dzień Dobry TVN Marcin Sawicki spotkał się z tatą naszego skoczka Edwardem Kubackim.
Zakopane pęka w szwach. Wszystko za sprawą kibiców, którzy tłumnie przybyli dopingować polską kadrę w zawodach Pucharu Świata. Wszędzie, gdzie sięga wzrok widać barwy biało-czerwone. Dowiedz się, co na temat młodych zawodników myśli prezes Polskiego Związku Narciarskiego, Apoloniusz Tajner.
Pomimo pięknej pogody Zakopane przygotowuje się do wielkiej, sportowej burzy. Już jutro zaczyna się Puchar Świata w skokach narciarskich. Oczy kibiców z całego świata zwrócone są na Polskę. Zobacz, co na temat naszych młodych skoczków myśli Adam Małysz.
Kalistenika to aktywność fizyczna, która polega na treningu z wykorzystaniem obciążenia własnego ciała. Technika ta znana jest od czasów starożytnych, jednak na przestrzeni lat została zapomniana. Dziś ponownie zyskuje na popularności. Nie tylko wśród dorosłych, ale i dzieci.
Chcieć to móc - udowadnia widzom Kacper Wicherek. Chłopak w niecały rok schudł aż 33 kg. Jak to zrobił? Spektakularne efekty zawdzięcza skakance. My znaleźliśmy jeszcze jeden skuteczny, a zarazem pożyteczny sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów. Jesteście ciekawi? Zapraszamy do lektury.
Pasją Mateusza „Kofi” Kufla jest freestyle z piłką do koszykówki. Do mistrzowskiego poziomu doszedł zupełnie sam. Uczył się z filmików, które do sieci wrzucali amerykańscy gracze. Wyzwania to jego specjalność – Mateusz przebiegł maraton kozłując dwiema piłkami jednocześnie. Poznajcie jego niesamowitą historię.
Rafał Sonik wrócił do Polski z Rajdu Dakar, w którym zajął trzecie miejsce w wyścigu quadów. Jest to dla niego ogromny sukces, ponieważ ponowił starty po dwóch latach przerwy spowodowanej poważnym urazem kolana. - Udało się i to z takim wynikiem, o którym można by było marzyć będąc zdrowym, a co dopiero po takiej kontuzji.
Aleks Menc, Alicja Mota i Anna Kot to polscy hokeiści, którzy wywalczyli medale podczas, odbywających się w Lozannie, III Zimowych Młodzieżowych Igrzysk Olimpijskich. Nasi sportowcy nie wystąpili jednak w zespole narodowym. – Graliśmy w mieszanych drużynach, złożonych z zawodników z różnych krajów – wyjaśnili młodzi sportowcy.
Kitesurfing to bardzo oryginalny sport, polegający na ślizganiu się po wodzie na specjalnej desce wyposażonej w latawiec napędzany wiatrem. Ze względu na trudną do opanowania technikę sterowania jest on zaliczany do sportów ekstremalnych. Jak rozpocząć naukę kitesurfingu?
Połowa stycznia już za nami. Jak tam noworoczne postanowienia dotyczące wizyt na siłowni? Jeśli ćwiczenia tam nie przypadły wam do gustu, nic straconego. Znaleźliśmy sposoby na treningi w domowym zaciszu, które równie efektywnie spalą niechciany tłuszczyk z wybranych partii ciała. Anna Skura zdradziła nam plan ćwiczeń i zaproponowała przydatne do nich gadżety.
Vanessa Romanowski, mimo młodego wieku, odnosi duże sukcesy w muay thai. Tydzień temu wygrała kolejny pas mistrzowski podczas zawodów, które odbyły się w Tajlandii. O swojej miłości do boksu tajskiego i polskich korzeniach piętnastolatka opowiedziała Annie Wendzikowskiej.
Poprowadził sztafetę przez Bałtyk, pływał w lodowatych wodach Antarktydy i w okolicach Spitsbergenu. Niedawno Leszek Naziemiec podjął kolejne wyzwanie - w jeziorze Titicaca, znajdującym się prawie 4000 m n.p.m., chciał przepłynąć 20,5 km. Niestety, w połowie drogi musiał się poddać. O swojej ostatnim wyczynie i problemach, z którymi musiał się mierzyć opowiedział w Dzień Dobry TVN.
W gokartach zaczął się ścigać w wieku 4 lat, a po ukończeniu 13. roku życia został najmłodszym w historii motosportu kierowcą rajdowym z tytułem mistrzowskim. Zobaczcie, jaką drogę do sukcesu musiał przejść Hubert Laskowski. O czym jeszcze marzy?