Zygmunt Chojna - Mistrz Świata w biegach ekstremalnych. "Nie lubię nudy, lubię jak coś się dzieje"

Zygmunt Chojna
Źródło: Dzień Dobry TVN
Zygmunt Chojna - Mistrz Świata Spartan
Zygmunt Chojna - Mistrz Świata Spartan
Korfball – koedukacyjna dyscyplina sportu
Korfball – koedukacyjna dyscyplina sportu
Bieg po Nowe Życie. Wisła 2022. Wspieramy polską transplantologię
Bieg po Nowe Życie. Wisła 2022. Wspieramy polską transplantologię
Mistrzyni Europy w trójboju siłowym
Mistrzyni Europy w trójboju siłowym
Sup, wake, a może surfing? Czas na sporty wodne!
Sup, wake, a może surfing? Czas na sporty wodne!
Jak ćwiczyć z gumami?
Jak ćwiczyć z gumami?
Najnowsza moda w fitnessie - taniec sensualny
Najnowsza moda w fitnessie - taniec sensualny
Wiosenna dawka energii od Qczaja
Wiosenna dawka energii od Qczaja
Proste ćwiczenia na stres - całość
Proste ćwiczenia na stres - całość
Trening brzucha
Trening brzucha
Trening z taśmami dla każdego
Trening z taśmami dla każdego
Czy sportowcy powinni być wzorem do naśladowania?
Czy sportowcy powinni być wzorem do naśladowania?
Od jakich ćwiczeń rozpocząć trening po ciąży?
Od jakich ćwiczeń rozpocząć trening po ciąży?
Kanapowe ćwiczenia dla leniuszków
Kanapowe ćwiczenia dla leniuszków
Trening kettlebell lifting
Trening kettlebell lifting
Zygmunt Chojna to człowiek, który jest Mistrzem Świata Spartan, czyli ekstremalnych biegów. Co drugi dzień potrafi pokonywać odległości nawet 20 km w trudnych warunkach. W Dzień Dobry TVN opowiedział o swojej pasji.

Zygmunt Chojna o ekstremalnym biegu po mistrzostwo

Zygmunt Chojna uwielbia biegać w ekstremalnych warunkach. Zazwyczaj jest to nierówny teren i gorsza pogoda. Chętnie bierze ze sobą także plecak.

- Jak jest ładnie, też biegam, ale po prostu nie lubię nudy, lubię jak coś się dzieje. W pewnym momencie biegi płaskie, zwykłe zaczęły mnie nudzić i dzięki Bogu, pokazały się takie biegi przeszkodowe jak Spartan, w których nie ma czasu żeby jakkolwiek się nudzić, bo urozmaicenie jest tak wielkie: góry, pustynie, wody - tłumaczy Zygmunt Chojna.

Zdrowie

DD_20240108_Fit_rep_REP_napisy
Źródło: Dzień Dobry TVN
Styczeń - zdrowy i silny brzuch (napisy)
Styczeń - zdrowy i silny brzuch (napisy)
Co wydłuża, a co skraca nam życie?
Co wydłuża, a co skraca nam życie?
Choroby, które dostajemy w spadku
Choroby, które dostajemy w spadku
Wynalazek Polaków ratuje życie i zdrowie dzieci
Wynalazek Polaków ratuje życie i zdrowie dzieci
Całoroczne wyzwanie Raczków: styczeń – zdrowy i silny brzuch
Całoroczne wyzwanie Raczków: styczeń – zdrowy i silny brzuch
Czy Polacy dbają o zdrowie swojej wątroby?
Czy Polacy dbają o zdrowie swojej wątroby?
Jak wiatr wpływa na zdrowie człowieka?
Jak wiatr wpływa na zdrowie człowieka?
Oleje i octy do picia – moda czy przepis na zdrowie?
Oleje i octy do picia – moda czy przepis na zdrowie?
Zdrowie zaczyna się na talerzu
Zdrowie zaczyna się na talerzu
Owoce czarnego bzu na zdrowie
Owoce czarnego bzu na zdrowie
Turbo miody na turbo zdrowie!
Turbo miody na turbo zdrowie!
Zdrowie rodziny na talerzu
Zdrowie rodziny na talerzu
Pozytywny wpływ śmiechu na zdrowie
Pozytywny wpływ śmiechu na zdrowie
Jak wiatr wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie?
Jak wiatr wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie?
Chodzenie na zdrowie
Chodzenie na zdrowie
Naturalne syropy na zdrowie
Naturalne syropy na zdrowie
Zespół Marfana – choroba wysokich ludzi
Zespół Marfana – choroba wysokich ludzi
Protonoterpia w leczeniu dzieci w Polsce
Protonoterpia w leczeniu dzieci w Polsce
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

Zygmunt Chojna zdobył Mistrzostwo Świata Spartan na dystansie około 21 kilometrów. Zawody odbywały się niedaleko Abu Dabi. Przeszkodami są nie tylko góry piasku, ale także płotki, ścianki, drut kolczasty, pod którym trzeba się czołgać czy ciężary, które należy przenieść.

Jak przygotować się do zawodów?

Zygmunt Chojna ma nieco łatwiej, ponieważ może trenować w pracy - jest alpinistą przemysłowym.

- Zamiast na wieżowiec wjeżdżać windą, to ja biorę cały materiał na plecy i wybiegam. Tam ustawiam sobie cały sprzęt i zjeżdżam na dół - relacjonuje Chojna.

Dzięki tak dużej aktywności sportowej Pan Zygmunt wygląda bardzo młodo i jest w doskonałej formie. Urodził się w 1961 roku i sportem zajmuje się od dziecka, a biegami przeszkodowymi od 2015 roku.

Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Wszystkie odcinki znajdziesz na platformie Player.pl.

Zobacz także:

podziel się:

Pozostałe wiadomości

Jak nosić pierścionki? Podpowiadamy! 
Materiał promocyjny

Jak nosić pierścionki? Podpowiadamy!