bieganie

Bieżnie treningowe to doskonały sposób na zachowanie dobrej kondycji przez cały rok. Jak wybrać bieżnię do domu?

Chociaż czołówka, czyli inaczej latarka czołowa, zwykle kojarzona jest między innymi ze wspinaczką lub innymi górskimi sportami ekstremalnymi, bardzo często wykorzystywana jest również przez biegaczy. Czołówkę do biegania najlepiej wybrać, biorąc pod uwagę doświadczenie i typy biegów.

Filip Drzewiecki ma zaledwie 15 lat i jest mistrzem w biegach z przeszkodami. Kto zaszczepił w nim miłość do sportu? Dlaczego zdecydował się uprawiać właśnie tę dyscyplinę? O tym młody zawodnik opowiedział w Dzień Dobry TVN. Swoich sił w biegu z przeszkodami spróbowała prowadząca program Ewa Drzyzga. Zobacz, jak jej poszło.

Bieganie powinno być czasem relaksu i przygotowań do własnych celów. Niestety w trakcie treningów kobiety wciąż zmagają się z catcallingiem. Co to dokładnie oznacza i jak możemy z tym walczyć?

W 10 miastach w całej Polsce wystartował 9. PKO Bieg Charytatywny, który jest współtworzony razem z Fundacją TVN.

W Gdańsku odbył się kolejny "Bieg po życie".

Roberta Kupisza, Rafała Jonkisza i Rafała Maślaka łączy wspólna pasja do joggingu. Bieganie na świeżym powietrzu to nie tylko zdrowy nawyk, ale i okazja do szczerej rozmowy.

Dlaczego ta impreza jest wyjątkowa?

Jak rozpoczęła się jego przygoda z bieganiem?

Bieg zaliczany do tzw. Warszawskiej Triady Biegowej rozpocznie się o godzinie 11.00.

Slow jogging to bieganie w bardzo powolnym tempie. Sport ten wpływa pozytywnie na samopoczucie.

Które ulice będą wyłączone z ruchu?

Tomasz Sobania przebieg całe Stany Zjednoczone. W ciągu 139 dni pokonał ponad 5250 kilometrów. Skąd wziął się pomysł na to wyzwanie? Jak wyglądały przygotowania? O tym biegacz i jego fizjoterapeuta Bartosz Mierzwa opowiedzieli w Dzień Dobry TVN.

Artur Kujawiński zaczynał jako sprinter, ale nigdy nie przypuszczał, że ta droga poprowadzi go do ultramaratonów.

Trasę pokonał w osiem godzin i minutę.

Kto najlepiej panował nad piłeczkami?

Sprawdź objazdy autobusów i inne ważne informacje.

"W tym roku jest bardzo szczególny cel".

Pochodząca z Bhutanu Kinzang Lhamo przejdzie do historii. Zawodniczka jako ostatnia zameldowała się na mecie maratonu, który odbył się ostatniego dnia Igrzysk Olimpijskich w Paryżu. Do zwyciężczyni biegu zabrakło jej niemal półtorej godziny.

Olsztyn to miasto, które oferuje wiele atrakcji - od warunków sprzyjających aktywności fizycznej, przez bliskość natury, po bogatą historię. To miejsce dla każdego - zarówno dla miłośników ruchu, jak i dla tych, którzy cenią sobie spokój.

Sprawdź, jakimi ulicami pobiegną uczestnicy. Z jakimi utrudnieniami muszą się liczyć mieszkańcy stolicy?

"Człowiek czuje się odmódżony".

Łukasz Adamczyk jest ultramaratończykiem. Mężczyzna wrócił właśnie z biegu w Peru. Jak wspomina te zawody? Czy zdarzały mu się chwile zwątpienia? O tym sportowiec opowiedział w Dzień Dobry TVN.

W sobotę, 15 czerwca, odbędzie się 10. PKO Nocny Wrocław Półmaraton. Bieg rozpocznie się o godzinie 22.00. Zawodnicy wystartują ze Stadionu Olimpijskiego. Warto dodać, że impreza to nie tylko półmaraton. Co jeszcze przygotowali organizatorzy?

Jaki ma cel na igrzyska w Paryżu?

Sport to zdrowie. Doskonale wiedzą o tym Piotr Trojan i Dawid Ogrodnik, z którymi spotkała się reporterka Kinga Burzyńska.

Jaki się przygotowywali do biegu?

Celem wydarzenia jest wspieranie osób z zespołem Downa oraz ich rodzin.

Czy wróci na bieżnię?

Poprzedni rekord pochodził z 2005 roku.