Ogromna część z nas pracuje przed komputerem. Niestety długie godziny spędzone w pozycji siedzącej nie są obojętne dla naszego zdrowia. Aby ograniczyć te negatywne skutki, warto oderwać się na 5 minut do pracy i wykonać prosty trening. Jak się do tego zabrać? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedział Qczaj.
Życie rodziny Nosali z Krynicy-Zdroju to ciągła podróż. Czworo dzieci już od przedszkola trenuje hokej na lodzie. Natalia i Emilia są wicemistrzyniami świata i reprezentują Polskę w tym sporcie, Małgorzata kiedyś była w kadrze, a ich brat Karol spełnia się w roli bramkarza.
Bieganie zimą to sport dla nielicznych. Wybierają go przede wszystkim prawdziwi miłośnicy biegów. Sukcesem zdrowego i bezpiecznego biegania zimą jest prawidłowy ubiór.
Mateusz Rutkowski, polski skoczek narciarski i były mistrz świata juniorów nie żyje. Były reprezentant Polski zmarł w wieku 37 lat. Tragiczną informację potwierdził w niedzielę Polski Związek Narciarski.
Damian Michałowski przebywa obecnie w Bischofshofen, gdzie od 28 grudnia do 6 stycznia odbywa się 72. Turniej Czterech Skoczni. Kto zwycięży? Tego dowiemy się już niebawem.
Nie straszny jej lód, wiatr czy śnieg. Katarzyna Jakubowska jest mistrzynią Polski w morsowaniu. Kamery Dzień Dobry TVN towarzyszyły sportowczyni w próbie pobicia rekordu Guinnessa w najdłuższym kontakcie ciała z lodem. Jak wyglądały jej przygotowania?
Zaczynamy naszą akcję - roztańczony styczeń. W jej ramach chcemy wam przybliżyć magię tańca. Na początek zaprosiliśmy do Dzień Dobry TVN zespół "Lady Fitness Myślenice", który pod okiem trenerki Anny Simsak osiąga kolejne sukcesy.
Schladming-Dachstein to jeden z najpiękniejszych regionów narciarskich w Austrii. Dlaczego warto się tam wybrać? Na jakie atrakcje mogą liczyć miłośnicy białego szaleństwa?
Ekaterina Kurakova to jedna z najpopularniejszych łyżwiarek figurowych na świecie. Zawodniczka może poszczycić się wieloma sukcesami. Mówi się o niej jako o medalowej nadziei naszego kraju. Jaka jest jej recepta na sukces?
Natalia Kulig trenuje gimnastykę artystyczną. Niestety, w pewnym momencie, kontuzja przerwała jej sportową karierę. Jak udało jej się wrócić do aktywności? Jak znalazła w sobie siłę? O tym zawodniczka opowiedziała w Dzień Dobry TVN.
Joga Iyengara to metoda stworzona z myślą o osobach chcących praktykować w każdym wieku. Jej twórca połączył tradycyjną szkołę jogi ze współczesnymi technikami, kładąc szczególny nacisk na naukę odpowiedniego oddychania. B.K.S. Iyengar jest jednym z największych autorytetów w świecie jogi.