Sezon rowerowy już otwarty, a sklepy oferujące jednoślady przechodzą istne oblężenie. Trudno się temu dziwić. Od kilku tygodni niemal cały swój czas spędzamy w domach, przez co brak aktywności fizycznej coraz bardziej nam doskwiera. W programie rozmawialiśmy o tym, na co należy zwrócić uwagę przy zakupie roweru, aby spełnił wszystkie nasze sportowe oczekiwania.
Latem możemy z samochodów przesiąść się na rowery lub hulajnogi. A gdyby tak nie trzeba było wybierać i korzystać z obu urządzeń jednocześnie? W Zawierciu rusza pierwsza w Polsce wypożyczalnia niezwykłych środków transportu.
Sport w życiu Kuby Wesołowskiego zajmuje ważne miejsce. Najpierw zafascynowany był piłką nożną, potem bieganiem, a ostatnio jazda na rowerze zdobyła jego serce. Która trasa w Polsce szczególnie przypadła mu do gustu? O tym opowiedział podczas przejażdżki z naszą reporterką Agatą Zjawińską.
Rowerek stacjonarny to jeden z najchętniej wybieranych sprzętów fitness. Ćwiczenia na nim nie są trudne, a mogą wspomóc odchudzanie oraz znacznie poprawić naszą kondycję. Dowiedz się, jak na nim ćwiczyć oraz jakie efekty daje.
Waldemar Błaszczyk w czasie pandemii odnalazł swoją wielką pasję. Aktor znany widzom z serialu "Na wspólnej" wolne chwile wykorzystuje na… renowację starych rowerów. Jak zaczęła się jego przygoda ze sprzętem oraz jak nowe hobby wygląda od kuchni? Zapalony rowerzysta zdradził nam ciekawostki, a także pokazał swoje dzieła.
Ładna pogoda zachęca do spędzania czasu na świeżym powietrzu i większej aktywności. Jeśli jednak znudziła wam się tradycyjna jazda na rowerze, mamy coś, co może was zainteresować - bike polo. Na czym polega ta dyscyplina? O tym opowiedział nam Denis, jeden z zawodników.
Na zewnątrz robi się coraz cieplej, czas odkurzyć rowery, które przezimowały gdzieś na strychu czy w garażu. W Polsce jest wiele miejsc, które są wprost idealne do tego, aby wybrać się tam na rowerze. Dobrą ku temu okazją jest zbliżająca się majówka. Swoją perełkę zdradził nam także Karol Werner – autor bloga Kołem się toczy.
Foteliki rowerowe służą nie tylko podczas weekendowych wycieczek, ale doskonale sprawdzają się przy okazji transportowania dzieci do szkoły. Jak robić to w sposób bezpieczny i na co zwrócić uwagę wybierając sprzęt?
Pan Dariusz po zakończeniu kariery górniczej postanowił spełnić swoje marzenie. Niedługo wyruszy rowerem w niesamowitą podróż po Europie. Dlaczego? Bo chce pomagać innym, o czym opowiedział naszemu reporterowi Robertowi Stockingerowi.
Wojciech Galeński na co dzień pracuje jako kierowca autobusu. Po godzinach spełnia obywatelski obowiązek - walczy ze źle parkującymi kierowcami. Co kryje się za jego misją?
Już niedługo zrobi się wiosennie i ciepło. Zatem to ostatni dzwonek, by przygotować rower na nadchodzący sezon. Karol Popławski, właściciel serwisu rowerowego podpowiedział widzom Dzień Dobry TVN, o czym powinni pamiętać, wyruszając w trasę.
Nadeszła wiosna, a nas już kusi, by wybrać się na pierwszą wycieczkę rowerową. Niestety pogoda w Polsce lubi płatać nam figle. Często zachęcający do aktywności fizycznej słoneczny poranek już za chwilę zamienia się w deszczowe popołudnie. Jak więc ubrać się na rower, by było nam nie tylko ciepło, ale i wygodnie? O tym opowiedział "król rowerów" Mikołaj Pytel, a nasz reporter Piotr Wojtasik wybrał się na przejażdżkę bambusowym rowerem.
Wielkimi krokami zbliża się koniec zimy i niedługo odłożymy sanki do piwnicy. Nadchodzi czas na inną, równie atrakcyjną dla najmłodszych, aktywność na świeżym powietrzu, czyli jazdę na rowerze. Biegowy, trójkołowy czy na dwóch kółkach - jaki powinien być pierwszy rower dla dziecka? Jak dbać o bezpieczeństwo małego cyklisty? Praktyczne rady i ciekawostki zebrała dla rodziców Magdalena Kordaszewska, ekspertka ds. zabawek i akcesoriów dla dzieci.
Wiele osób ma w domu rower stacjonarny. Najwyższy czas go odkurzyć i wrócić do ćwiczeń. Takie treningi to jedna z ulubionych aktywności nowego prezydenta USA - Joe Bidena.
Paweł Małaszko wybrał się w niezwykłą podróż. Mężczyzna zamierza przejechać na rowerze całą Polskę, a przy okazji wspomóc Wielką Orkiestrę Świątecznej Pomocy. Jak narodził się pomysł takiej wyprawy. O tym z Pawłem Małaszką rozmawiał nasz reporter Michał Nobis.
Wzrost dziecka nie jest jedynym kryterium, którym należy kierować się przy wyborze pierwszego roweru. Koniecznie trzeba wziąć pod uwagę jeszcze wygodę jazdy, solidność wykonania roweru, bezpieczeństwo użytkowania i wygląd.
Szymon "Siara" Syrzistie na rowerze górskim jeździ od 1993 roku. To on został pierwszym mistrzem Polski w zjeździe rowerowym. Gdy urodził mu się syn, marzył, by maluch podążył jego śladami. Dziś razem z 5-letnim Jasiem spędzają czas oddając się wspólnej pasji.
Seniorzy coraz częściej stawiają na aktywny tryb życia. Basen, nordic walking, zajęcia fitness – to tylko kilka przykładowych aktywności, na które decydują się emeryci. Niesłabnącą popularnością cieszy się jazda na rowerze. Trzeba jednak pamiętać, że rower dla seniora musi spełniać pewne wymogi.
Rafał Majka jest w tym sezonie zawodnikiem drużyny UAE Team Emirates. Wraz całą ekipą polski kolarz został w Dubaju zaszczepiony na COVID-19. Zastrzyk otrzymało łącznie 27 sportowców i 32 członków sztabu.
Kluczowym elementem związanym z rozmiarem roweru jest wielkość jego ramy. Dlatego warunkiem wyboru odpowiedniego pojazdu będzie wybór ramy do roweru o odpowiednim rozmiarze. Tylko dobrze dobrana rama pozwala na wygodną, bezpieczną i dynamiczną jazdę na rowerze.
Marta Jaskulska jest jedną z najbardziej utalentowanych kolarek w naszym kraju. Wielokrotnie stawała na podium mistrzostw Polski, a kilka miesięcy temu zdobyła brązowy medal na młodzieżowych mistrzostwach Europy. Sukcesy otworzyły jej drzwi do jazdy w profesjonalnej międzynarodowej grupie kolarskiej. Poznajcie jej historię!
Przez 4 lata przejechał 13 tys. km i odwiedził 32 kraje. Rafał Żamojtuk z Bydgoszczy studiuje medycynę, a w wolnym czasie na rowerze przemierza Europę. Wszystko po to, by promować swoje miasto. Poznajcie historię tego młodego podróżnika.
Marcin Korzonek podjął próbę wjechania rowerem na najwyższy wulkan na świecie - Ojos del Salado w Chile. Zabrakło mu tylko kilkuset metrów, żeby osiągnąć swój cel. O swoich wyczynach na dwóch kółkach oraz ślubie na Zanzibarze sportowiec opowiedział w Dzień Dobry TVN.
Aktywność ruchowa to obowiązkowy element w rozwoju dzieci w wieku przedszkolnym. To właśnie dzięki niej najmłodsi poznają otaczający świat, wzmacniają swój organizm, a także rozwijają uwagę i samodzielność. Idealnym wprowadzeniem do sportu może być rower, który spełnia określone wymagania.
Gościem w studiu Dzień Dobry TVN była Leslie Scanlon, ambasador Kanady w Polsce i na Białorusi, która przejechała rowerem z Warszawy do Sopotu na Festiwal Literacki. W programie opowiedziała, dlaczego 360 km wolała pokonać jednośladem, a nie limuzyną.
Rower jest doskonałą alternatywą dla komunikacji miejskiej w czasie zagrożenia epidemiologicznego. Przede wszystkim jest bezpieczny, ekologiczny i ekonomiczny. Dariusz Trybocki, specjalista i serwisant rowery w rozmowie z reporterką Agatą Zjawińską zdradził, jak przygotować sprzęt na nadchodzące miesiące.
Piłka rowerowa to zapomniana dyscyplina sportowa, która na Górnym Śląsku cieszyła się dużą popularnością. Ślązacy kochali rozgrywki, a na boiskach zarówno przed, jak i po drugiej wojnie światowej brylowały drużyny z Siemianowic Śląskich.
To opowieść o kotce, która sama wybrała swojego właściciela, a potem wyruszyła z nim na wyprawę po świecie. Brzmi jak streszczenie bajki? Nic bardziej mylnego. Ta historia wydarzyła się naprawdę, a jej uczestnik postanowił ją uwiecznić.
To bez wątpienia był wielki dzień polskiego kolarstwa. W czwartek, 17 września, Michał Kwiatkowski wygrał 18. etap Tour de France. Zawodnik, którego wyczyn przeszedł do historii, opowiedział nam o ostatnich kilometrach wyścigu i pracy zespołowej, która w tym sporcie jest niezwykle istotna. Co czuł chwilę przed metą?
Maria Garus rzuciła pracę, sprzedała auto i postanowiła spełnić swoje marzenie o przejechaniu na rowerze Ziemi z północy na południe. Za sobą ma już 24 tys. kilometrów, co zajęło jej trzy lata. W pokonaniu ostatnich 4-5 tys. km Marii przeszkodziła pandemia.