W natłoku codziennych obowiązków często zapominamy o własnych potrzebach i nie zastanawiamy się nad tym, co tak naprawdę stanowi dla nas źródło szczęścia i spełnienia. Rzadko decydujemy się też na zmiany, które mogłyby wnieść w nasze życie wartości, na których naprawdę nam zależy. Tymczasem, wystarczy mały krok, by wyjść poza ogólnie przyjęty schemat i nadać otaczającej nas rzeczywistości nowy sens.

    Pigwa to wciąż niepopularny owoc, który jednak zasługuje na uznanie. Ma bowiem znacznie więcej witaminy C niż znane nam i chętnie używane cytrusy. Dodatkowo jest źródłem witamin z grupy B oraz flawonoidów. Można z niej przygotowywać różne potrawy, w tym domowe nalewki, które są doskonałym sposobem na wzmocnienie odporności zimą.

    Wynagrodzenie netto i brutto to dwie formy podawania wysokości wynagrodzenia. Jak obliczyć wynagrodzenie netto i relację między wynagrodzeniem netto a brutto tak, aby pod koniec miesiąca nie być zdziwionym niższą wysokością wynagrodzenia na koncie (netto) niż wynagrodzenie na umowie (brutto)? Jak wygląda przykładowe obliczanie wynagrodzenia netto, np. godzinowego?

    Już za kilka dni uczniowie wracają do szkół. Wiąże się z tym sporo stresu, który towarzyszy zazwyczaj przed rozpoczęciem nowego etapu w życiu, ale tym razem jest on wzmocniony pandemią, która zatrzymała młodzież na rok w domu. Dlatego też warto sięgać po metody rozładowywania napięcia, które dadzą najmłodszym potrzebny oddech.

    Czasem życie potrafi zaskakiwać i zamiast sakramentalnego "tak" trzeba podjąć decyzję o rozstaniu. "Coś we mnie pękło, nie chciałam tak żyć, pięć miesięcy przed ślubem odwołałam salę, orkiestrę, fotografa, kamerzystę" – wyznała Natalia, która dwukrotnie zerwała zaręczyny. "Przestałam go kochać tak, jak powinno się kochać przyszłego męża" - powiedziała Sylwia, niedoszła panna młoda. Oto historie dwóch kobiet, które na krótko przed planowaną ceremonią odwołały ślub, oddały pierścionek zaręczynowy i postanowiły zacząć wszystko od nowa.

    Przylądek Nordkapp to mekka podróżników. Choć wbrew powszechnej opinii nie jest on najdalej wysuniętym na północ skrawkiem europejskiego lądu - wyprzedza go znajdujący się na tej samej wyspie przylądek Knivskjellodden - przyciąga turystów już od kilkuset lat. Podróż na Przylądek Północny warto jednak dobrze zaplanować. Jak tam dojechać?

    W życiu każdego człowieka przychodzi taki moment, że zamiast na wyjazd z rodzicami, woli udać się na urlop z rówieśnikami. To duże przeżycie zarówno dla dzieci, jak i rodziców, ale też spory krok do osiągnięcia samodzielności i niezależności. A jak wyglądały pierwsze samotne wakacje gwiazd? O tym w Dzień Dobry Wakacje opowiedzieli Olga Borys, Jakob Kosel oraz Krzysztof Skiba.

    Wkładki do biustonosza to szansa na powiększenie piersi, a także lepsze eksponowanie całego biustu. Na rynku dostępne są wkładki silikonowe lub materiałowe. Jakie wybrać i jak je dobrać do swojej sylwetki?

    Trogir w Chorwacji ma do zaoferowania turystom liczne atrakcje. To miejsce idealne dla miłośników historii. W Trogirze znajduje się wiele średniowiecznych zabytków (np. katedra św. Wawrzyńca, pałac Cipiko), których zwiedzanie może być niezapomnianą przygodą.

    Przed nami ostatnie dni wakacji. Wiele osób z pewnością spędzi je w górach. O tym, że wysokie Tatry nie są dobrym pomysłem dla najmłodszych, przekonuje Karolina Gorczyca. Aktorka, która podczas urlopu zdobywa tamtejsze szczyty, jest zdecydowaną przeciwniczką zabierania maluchów na wymagające dużej sprawności wyprawy. Pod jej postem rozgorzała gorąca dyskusja. Co na ten temat myśli ratownik TOPR?

    Każdy z nas ma swoje ulubione zapachy, które przywodzą na myśl najlepsze skojarzenia. Dotyczy to również jedzenia. Niektóre potrawy pachną tak zachęcająco, że nie jesteśmy w stanie powstrzymać się przed ich skosztowaniem. Z drugiej strony, wszyscy znamy zapachy, które sprawiają, że w jednej chwili tracimy apetyt. Okazuje się, że ma to swoje potwierdzenie naukowe. Badacze z Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu przeprowadzili ankietę na podstawie której orzekli, których zapachów trzeba unikać, aby zachować piękną sylwetkę.

    Nie tylko ludzie mogą wyglądać pięknie i modnie. Dotyczy to także naszych czworonogów. Z chęcią kupujemy im piękne i ciepłe zimowe kubraczki czy szykowne smycze. Ciekawym rozwiązaniem jest także chusta dla psa, która zapewni naszemu pupilowi nie tylko świetny wygląd, ale również wyjątkowy komfort.

    Wyspy Galapagos, należące do Ekwadoru, to archipelag o pochodzeniu wulkanicznym, oddalony od wybrzeża Ameryki Południowej o około 1000 km. To park narodowy wpisany na listę UNESCO w celu chronienia różnorodności zwierząt, jakie można tu spotkać, a są to często gatunki niespotykane nigdzie indziej na świecie.

    O Montpellier często mówi się, że jest to „mały Paryż”. Miasto o wspaniałych tradycjach uniwersyteckich jest najszybciej rozwijającym się ośrodkiem miejskim we Francji i do tego – najbardziej tętniącym życiem miejscem w południowej części tego kraju. Znajdujące się w samym sercu Langwedocji, słynie z rozległych pól winogron. Jak się również okazuje, to mało znane w Polsce miasto jest prawdziwym zagłębiem winiarstwa.