Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał w sobotę ostrzeżenia drugiego stopnia przed upałem dla całej Polski oprócz Podlasia oraz Warmii i Mazur. Synoptycy przewidują, że w tym czasie termometry w dzień mogą na tych terenach wskazać nawet 32 st. C. Należy spodziewać się groźnych zjawisk meteorologicznych powodujących bardzo duże szkody.
Alert drugiego stopnia - co to oznacza
IMGW na Twitterze podkreśliło, że w nocy z piątku na sobotę w wielu miejscach temperatury nie spadły poniżej 20 stopni.
Przed nami kolejny dzień z wysokimi temperaturami
- dodano.
Za nami tropikalna noc w wielu miejscach temperatury nie spadły poniżej 20 kresek. Przed nami kolejny dzień z wysokimi temperaturami.
Lato w pełni :) #IMGW #lato #upał pic.twitter.com/pxnclnxl2P
— IMGW-PIB METEO POLSKA (@IMGWmeteo) August 8, 2020
Alert drugiego stopnia oznacza, że należy spodziewać się groźnych zjawisk meteorologicznych powodujących bardzo duże szkody lub szkody o rozmiarach katastrof oraz zagrożenie życia.
Jak zachować się podczas upałów
Rządowe Centrum Bezpieczeństwa zaleca, aby w czasie upałów pić dużo niegazowanej wody, nosić nakrycie głowy, lekką i przewiewną odzież, ograniczyć przebywanie w pełnym słońcu i stosować kremy z filtrem UV. Sugeruje, aby nie wychodzić z domu bez potrzeby, a w ciągu dnia zamknąć i zasłonić okna.
RCB podkreśla, że przy wysokich temperaturach nie powinno się pić alkoholu, który odwadnia organizm. Nie wolno ponadto pozostawiać dzieci i zwierząt w samochodach. Zalecane jest także unikanie wysiłku fizycznego.
Czeka cię długa podróż, temperatura przekracza 30 st. C, a w twoim samochodzie nie ma klimatyzacji? Choć z pewnością nie będą to najprzyjemniejsze godziny za kółkiem, są sposoby, aby zminimalizować negatywne skutki upałów.
>>> Zobacz także:
Autor: Iza Dorf
Źródło: PAP
Źródło zdjęcia głównego: fhm/Getty Images