Według danych WHO średnie spożycie alkoholu w Polsce jest wyższe niż średnia europejska. W 2016 roku na jednego mieszkańca przypadało średnio 10,4 litra czystego alkoholu etylowego. Uzależnienie od alkoholu nie zawsze można łatwo rozpoznać, szczególnie, że problem ten często jest ukrywany. Sprawdź, jak możesz pomóc sobie i innym
Nastał czas komunii i choć wiadomo, że to wyjątkowy czas dla dziecka, również dorośli, a w szczególności ich rodzice, muszą w dniu wydarzenia prezentować się nienagannie. Czym się kierować i jakich fasonów najlepiej unikać? Sprawdźcie podstawowe rady.
Obowiązkową pozycją w menu każdego prawdziwego grill party są oczywiście żeberka. Choć można przyrządzać je na wiele sposobów, najpopularniejsze są żeberka w sosie barbecue z grilla. Na przestrzeni lat, ten kultowy amerykański przysmak stał się symbolem każdego sezonu grillowego. Podpowiadamy, jak przygotować pyszne, chrupiące żeberka w sosie barbecue.
Bezpieczne korzystanie z medycyny estetycznej latem jest możliwe. Trzeba jedynie znać kilka zasad, które ochronią nas przed powikłaniami. Dlatego do wyboru odpowiednich zabiegów powinniśmy podejść z rozwagą. Wiemy, które zabiegi poprawią urodę i jednocześnie będą bezpieczne dla zdrowia.
Egzaminy ósmoklasistów zaczynają się niedługo, bo już 25 maja. To pierwsze poważne sprawdzanie poziomu zdobytej wiedzy w ich życiu. Temu wyzwaniu towarzyszy kolejne, równie stresujące, czyli wybór szkoły średniej. W jaki sposób rodzice mogą w tym pomóc dziecku?
Niektórzy rodzice regularnie udostępniają w mediach społecznościowych zdjęcia swoich dzieci. Takie postępowanie może mieć negatywne konsekwencje dla młodego człowieka w sferze psychicznej oraz obyczajowej. Czy dziecko może pozwać rodzica za publikowanie w Internecie swojego wizerunku?
Zagraniczne podróże obejmujące przeloty samolotem to dla wielu pierwszy wakacyjny plan od początku pandemii COVID-19. Warunkiem wjazdu do większości krajów świata jest okazanie dowodu szczepienia lub wykonanie testu PCR. Jego cena bywa różna i może nawet przekroczyć koszt biletu.
Wielu rodziców próbuje odgadnąć, jak pomóc dziecku, które nie radzi sobie do końca w różnych sytuacjach, zwłaszcza wymagających zabierania głosu. Ewa Winnicka, pisarka i reporterka napisała książkę, na podstawie własnego doświadczenia, jak i rozmów z innymi rodzicami.
Rozwolnienie u psa nie jest chorobą samą w sobie, a jedynie objawem. Choć jest to dolegliwość dość powszechna, nigdy nie należy jej lekceważyć, ponieważ może być oznaką poważnych chorób układu pokarmowego i nie tylko. W tej przykrej dolegliwości zwierzakowi mogą ulżyć domowe sposoby, które każdy właściciel czworonoga powinien znać.
Sucha skóra głowy to problem, z którym mierzy się równie dużo kobiet, co mężczyzn. Podstawowymi objawami są swędzenie, łupież, zaczerwienienia. Skóra sucha, bez odpowiedniego nawilżenia, prowadzi do pojawienia się łupieżu, egzemy i innych problemów. Łupież to przecież nic innego jak strupki suchej skóry głowy, która z czasem się łuszczy. Szampon do suchej skóry głowy to nie jedyny produkt, który należy włączyć do codziennej pielęgnacji skóry z takimi problemami.
Poparzenie przez meduzę bywa nie tylko bolesne, ale również groźne w skutkach. W skrajnych przypadkach prowadzi bowiem do wstrząsu anafilaktycznego, który może nawet zakończyć się śmiercią. Aby uniknąć niebezpiecznych powikłań, warto wiedzieć, co trzeba zrobić po oparzeniu przez meduzę.
Czasy, w których mężczyźni o włosy dbali jedynie za pomocą wody i grzebienia, szczęśliwie odeszły do przeszłości. Troska o piękną fryzurę to dopiero początek. Wraz z włosami na głowie trzeba zadbać o zarost na twarzy. Co jest najmodniejsze w tym sezonie? Sprawdził to nasz reporter Marcin Sawicki.
Choć koronawirus zdaje się nieco ustępować, a rząd powoli luzuje pandemiczne obostrzenia, to wciąż w mocy pozostaje obowiązek kwarantanny. Co należy zrobić, gdy izolacja zbiega się w czasie z zakończeniem umowy najmu radzi prawniczka Eliza Kuna.
Niejadek to koszmar każdego rodzica. Zarówno cierpliwość, jak i kreatywność w wymyślaniu nowych sposobów na skłonienie dziecka do jedzenia mają swoje granice. Poszerzanie diety nigdy nie jest proste, ale można sprawić, żeby stało się to łatwe dla rodziców i przyjemne dla dzieci.
Rząd znosi obowiązek noszenia maseczek ochronnych. Już 15 maja odsłonimy twarze, a przy okazji nasze uśmiechy. To najwyższa pora, aby zadbać o piękne zęby. O czym warto wiedzieć, decydując się na ich wybielanie mówił w Dzień Dobry TVN stomatolog, Tomasz Kupryś.
W czasie pandemii wielu osobom zmieniły się warunki pracy. Zdalne świadczenie usług nie zawsze jest wymagane przez pracodawcę. Jednak w czasie izolacji możemy mieć swoje powody, by preferować taką formę wykonywania obowiązków zawodowych. Czy jednak mamy prawo domagać się tego? Wątpliwości rozwiewa adwokat Eliza Kuna.
Czy należy niepokoić się tym, że niemowlę mocno zaciska piąstki? Jakie działania podejmować w takiej sytuacji? Porad rodzicom udzielił gość Dzień Dobry TVN, fizjoterapeuta Paweł Zawitkowski.
Żywe srebro i czyste złoto już było. Teraz w trendach króluje plastik, przywodząc na myśl legendarne stylizacje z lat 90. Żywica epoksydowa – bo o niej mowa, święci triumfy w jubilerstwie i wnętrzarstwie. Efektowny wygląd i łatwość obróbki sprawiły, że coraz więcej osób decyduje się na artystyczne eksperymenty z syntetycznymi żywicami w roli głównej.
Teorie spiskowe to logiczne wyjaśnienia zjawisk, które są podszyte przekonaniem, że kierują nimi tajemnicze siły o wrogim nastawieniu. Dyskusja z miłośnikami konspiracyjnych teorii nigdy nie jest łatwa, zwłaszcza jeśli ich zwolennikami są nasi partnerzy. O tym jak reagować w takich przypadkach mówi trener rozwoju osobistego Miłosz Brzeziński.
90 procent bonów turystycznych - nawet tych już pobranych - nie zostało jeszcze wykorzystanych. Do tej pory rodzice mogli zapłacić nimi tylko za usługi hotelarskie. Nowelizacja ustawy poszerzyła listę miejsc, w których można bon turystyczny wykorzystać. Szczegóły wytłumaczył w naszym programie Maciej Nykiel, ekspert rynku turystycznego.
Trwająca pandemia pokrzyżowała wiele planów. Chrzciny w czasie pandemii, podobnie jak wesela, komunie czy inne wydarzenia nie są łatwe do zorganizowania. Obowiązujące obostrzenia stale się zmieniają. Jakie są możliwości zorganizowania rodzinnego spotkania?
Zabieg elektrokoagulacji polega na uszkodzeniu tkanek przy pomocy prądu. Stosowany jest w leczeniu nadżerek, usuwaniu brodawek, włókniaków, zamykaniu naczynek. Zabieg trwa od kilkunastu do kilkudziesięciu minut i bywa bolesny. Z elektrokoagulacji mogą skorzystać osoby o ogólnym dobrym stanie zdrowia.
Ogród w stylu angielskim łączy w sobie dzikość natury i romantyzm. Z jednej strony znajdują się w nim kolorowe kwiaty, z drugiej - wszędzie powinien panować delikatny chaos. Miłośnicy naturalnych ogrodowych aranżacji, którzy źle czują się pośród równo przystrzyżonej trawy i perfekcyjnie okrągłych klombów, z pewnością odnajdą się w ogrodzie angielskim.
Budzisz się i pierwsze, o czym myślisz, to kawa? Nic dziwnego, bo aromatyczny napój nie tylko pobudza nas do działania, ale także odpręża i wprawia w dobry nastrój. Czy słyszeliście jednak o alternatywnym wykorzystaniu ziaren boskiego trunku? Przedstawiamy 5 zastosowań, dzięki którym życie każdej idealnej pani domu stanie się łatwiejsze.
Jak zrobić tablicę manipulacyjną? To pytanie zadaje sobie wielu rodziców, którzy poszukują idealnej zabawki dla dziecka. Jak się okazuje, zwykła tablica z narzędziami i przedmiotami użytku codziennego może dać maluchom o wiele więcej radości niż wyszukane zabawki ze sklepu. Co warto zatem na niej umieścić? I o czym należy pamiętać?
Sezon komunijny zaczyna się pełną parą. O ile to wydarzenie było w zeszłym roku przekładane na jesień, w tym roku większość parafii zadecydowała o terminie majowym. No i pojawia się w związku z tym pytanie: ile pieniędzy daje się na komunię w 2021 roku i co sprezentować współczesnemu 9-latkowi przy tej okazji?
Maj to najlepszy miesiąc na założenie warzywnika, bo dopiero kiedy nasiona trafiają do rozgrzanej ziemi mamy gwarancję, że coś z nich wyrośnie. Jak stworzyć urozmaiconą rabatkę na niewielkiej przestrzeni? Kilku porad udzielił ogrodnik Łukasz Skop.
Wielkimi krokami zbliża się upragnione lato, więc to najwyższy czas, by pomyśleć o kostiumie kąpielowym, który dla wielu kobiet jest prawdziwą zmorą. Część skarży się, że nie podtrzymuje dużego biustu, a inne – że eksponują wystający brzuch. A jaki dopasować kostium do małych piersi? Dzięki wskazówkom brafitterki Anny Zawadzkiej bez problemu wybierzecie dla siebie idealny strój.
W naszej szerokości geograficznej drewno od wieków było obowiązkowym elementem wystroju wnętrz, a niejednokrotnie jedynym dostępnym budulcem. I choć samo w sobie pozostaje niezwykle pożądanym elementem wnętrz, to już zupełnie inaczej do niego podchodzimy. O najsilniejszych trendach opowiedziała dekoratorka wnętrz Ewa Mierzejewska.
Białe trampki, choć piękne, mają to do siebie, że szybko się brudzą. Jak wyczyścić takie buty? Czy wrzucenie ich do pralki to dobry pomysł? W naszym materiale Ula Chincz zdradza najlepszy patenty na czyszczenie białych butów.