Kwas migdałowy to kwas z grupy AHA (alfa-hydroksykwasy), którego działanie jest bardzo dobroczynne dla skóry, ze względu na skuteczne działanie i delikatność. Kwas migdałowy jest składnikiem wielu peelingów, gdyż działa w warstwie rogowej skóry, przynosząc bardzo dobre efekty złuszczające.
Mammografia i USG piersi to najskuteczniejsze metody badania piersi, pozwalające na wczesne wykrycie pierwszych objawów choroby nowotworowej. Niektóre zmiany w piersiach, takie jak guzki, można również wykryć poprzez samodzielne badanie piersi.
Niskokaloryczne przekąski to zdrowa i pożywna alternatywa dla kupowanych w sklepach gotowych drożdżówek oraz słonych lub słodkich przegryzek. Smaczną propozycją mało kalorycznych przekąsek do pracy są: domowe ciasteczka owsiane, sałatka z warzyw oraz zielone koktajle. Wieczorem można sięgnąć po frytki warzywne z ulubionym dipem, koreczki lub świeżo wyciśnięty sok.
Peeling kawowy to domowy kosmetyk wolny od sztucznych konserwantów. Jego głównym składnikiem są fusy z uprzednio wypitej kawy. Stosowanie go ujędrnia, rozjaśnia, uelastycznia skórę i redukuje cellulit.
Zapoznaj się z naszym artykułem, jeśli masz fiołka alpejskiego we własnym domu i chcesz się nim cieszyć jak najdłużej. Przekonaj się, jak należy go pielęgnować i w jaki sposób można go rozmnożyć.
Męskie koszule sprawiają niejednokrotnie znaczne kłopoty przy prasowaniu. Sztuką jest zrobić to w taki sposób, by na tkaninie nie było żadnego zagięcia ani plamy. Jak wykonać to skutecznie i szybko? W Dzień Dobry TVN opowiedziały o tym: mistrzyni świata w prasowaniu, Magdalena Syrojeszko oraz ekspert w dziedzinie pralnictwa, Ewa Michalewicz.
Wśród farb do malowania ścian można odnaleźć różne odmiany. Na rynku dostępne są farby akrylowe, winylowe, lateksowe czy też akrylowo-lateksowe. Farby lateksowe i akrylowe to produkty wodorozcieńczalne. Różnica między tymi rodzajami farb kryje się w ilości żywicy syntetycznej. W farbach lateksowych dodaje się więcej żywicy, dzięki czemu tego typu farby cechują się wyższą odpornością na szorowanie. Malowanie farbą lateksową różni się więc od malowania farbami innego rodzaju.
Mowa to najważniejszy sposób porozumiewania się z innymi ludźmi. Zaburzenia mowy utrudniają funkcjonowanie społeczne. Diagnoza logopedyczna pozwala wykryć ich przyczyny i wyznaczyć kolejne działania w terapii logopedycznej. Dlatego jest niezmiernie ważna.
Kot i trawa to z pozoru niedorzeczne połączenie. Jednak nasi mięsożercy lubią czasami skubnąć sobie odrobinę zielska. Ma ono zbawienny wpływ nie tylko na koci układ pokarmowy, ale i cały organizm. Jeżeli jeszcze nie wiesz, dlaczego trawa dla kota jest tak bardzo ważna, przeczytaj nasz artykuł. A później zabierz się za wysiew i stwórz wspaniały ziołowy kącik dla swojego mruczącego przyjaciela.
Sylwia Majcher jest dziennikarką i propagatorką stylu życia w duchu zero waste. W studiu Dzień Dobry TVN podzieliła się wiedzą na temat uprawy awokado, mango i cytryn. Co trzeba zrobić, by z pestek tych owoców w domowych warunkach wyrosły dorodne rośliny?
Pandemia sprawiła, że zapragnęliśmy posiadać skrawek własnej ziemi. Rynek nie pozostał na to obojętny i ceny rodzinnych ogródków działkowych poszybowały w górę. O tym, z czym należy się liczyć, decydując się na zakup tego typu nieruchomości mówił ekspert Maciej Mindak.
Domowe mydło to interesujący zamiennik mydła kupionego w sklepie. Dlaczego? Przede wszystkim mamy większą lub całkowitą kontrolę nad jego składem. Dzięki temu możemy wyeliminować składniki alergiczne i zadbać, by dodatki do mydła delikatnie wspierały naszą skórę.
Czarne mydło – właściwości są imponujące, choć jego wygląd może wydawać się dziwny. Ten skarb kosmetyki naturalnej rodem z Maroka to świetna alternatywa dla tradycyjnego mydła, żelu do mycia twarzy, a nawet pianki do golenia. Czarne mydło – jak stosować ten oryginalny kosmetyk?
Kształty paznokci wbrew pozorom odgrywają dużą rolę w wyglądzie manicure czy pedicure. Jeśli płytka ma smukły zarys, palce będą wydawać się dłuższe. Jak nadać kształt paznokciom, by wyglądały modnie i atrakcyjnie?
Kwas pirogronowy znaleźć można m.in. w jabłkach, sfermentowanych owocach i occie. Jest stosowany w kosmetologii w licznych zabiegach pielęgnacyjnych, np. w peelingach. To bardzo delikatny kwas, a rezultaty po zabiegach z jego użyciem widoczne są w krótkim czasie. Dlaczego warto korzystać z kwasu pirogronowego?
Kwiaty z bibuły doskonale sprawdzą się jako element palmy wielkanocnej, prezent wykonany samodzielnie przez dzieci lub sezonowa dekoracja mieszkania. Do ich zrobienia potrzebna będzie bibuła w wybranych kolorach, klej i nożyczki. Te podstawowe przybory papiernicze w zupełności wystarczą do zrealizowania prostych projektów.
Dekstroza to izomer optyczny glukozy, który naturalnie występuje np. w owocach. Jest składnikiem odżywek dla sportowców, ale stosują go również osoby chore na cukrzycę w sytuacji spadku poziomu glukozy. Nadmiar dekstrozy wywołuje skutki uboczne.
Jak wyczyścić buty z nubuku? Można w tym celu wykorzystać specjalistyczne preparaty lub postawić na domowe sposoby. Niezbędne środki do czyszczenia znajdziesz najpewniej w swoim mieszkaniu, na kuchennej półce. Pamiętaj, że nubuk wymaga sprawdzonych sposobów pielęgnacji – niewłaściwie użyte środki mogą go łatwo zniszczyć.
Z tym problemem spotkała się chyba każda farbowana blondynka - według etykiety na opakowaniu specyfiku do barwienia włosów kosmyki miały być platynowe lub miodowe, a po jakimś niestety zaczęły żółknąć. Dlaczego tak się dzieje? Jak temu zaradzić? Zapytaliśmy o to fryzjera Dawida Krynickiego.
Pytanie o słabe strony bardzo często pada podczas rozmowy kwalifikacyjnej. Jest dość niekomfortowe, dlatego wielu kandydatów może mieć problem z właściwą odpowiedzią. Jednak jej odpowiednie opracowanie ma duży wpływ na otrzymanie posady.
Nie wszyscy zaliczają prasowanie do swoich ulubionych czynności. Dla osób, które go unikają jak ognia mamy dobrą wiadomość - istnieją sposoby na idealnie gładkie ubrania bez użycia żelazka. Oto kilka z nich.
W końcu nastała wiosna, a prażące słońce oraz kwitnące kwiaty tylko zachęcają do tego, by wyjść na zewnątrz, wyciągnąć aparat i robić zdjęcia. Jak jednak wykonać takie, które zdobędą więcej "lajków" w mediach społecznościowych i zachwycą internautów? Oto podstawowe rady.
Zbliża się weekend majowy, czas wypoczynku oraz rodzinnych wyjazdów. Coraz więcej osób decyduje się na zabranie ze sobą czworonożnych przyjaciół. W naszym studiu gościła behawiorystka Sonia Maciuszek, która podzieliła się wskazówkami, jak przygotować zwierzęta do podróży. Na co zwrócić uwagę? Jak zmniejszyć stres pupila, aby podróż była znośna dla niego i właściciela?
Pluskwy w domu? To pewnie znaczy, że ktoś dawno w nim nie sprzątał? Otóż niekoniecznie - pluskwy mogą pojawiać się też w czystych mieszkaniach. Co gorsza, nie dość, że są trudne do wytropienia, a pozbycie się ich zakrawa o nie lada wyczyn, to jeszcze z roku na rok mamy ich w Polsce coraz więcej.
Niemalże wszędzie, gdzie jest to możliwe, pracownicy musieli się dostosować do wymogów pracy zdalnej. Ci którzy muszą stawiać się w miejscu pracy, mają jednak poważny dylemat. Adwokat Eliza Kuna radzi, jak postępować, w przypadku kwarantanny związanej z testem na koronawirusa.
Wśród wielu dostępnych na rynku soli, sól kłodawska nie należy do najbardziej popularnych. Sól z Kłodawy ma jednak wiele cennych właściwości i szerokie zastosowanie.
Problem z wrastającym paznokciem nie dotyka tylko dorosłych, ale także dzieci. Dotyczy nawet niemowląt. Za najczęstsze jego przyczyny u najmłodszych uznaje się niewłaściwe przycinanie paznokci, a także źle dobrane obuwie, urazy mechaniczne lub predyspozycje genetyczne. Ważne jest, aby zareagować na problem od razu. Nieleczony wrastający paznokieć może doprowadzić do rozwoju infekcji czy nawet konieczności interwencji chirurgicznej.
Twarz jest prawdziwym zwierciadłem, w którym odbija się nasze samopoczucie, dlatego warto zadbać o to, aby była wypoczęta i zrelaksowana. Najlepszym i najtańszym sposobem jest wykonywanie samodzielnego masażu twarzy. O tym jak to zrobić, by przynosił najlepsze efekty, mówi Lari Yugai, ekspertka w zakresie manualnego modelowania twarzy.
Mycie twarzy olejem to szansa na dokładną pielęgnację bez podrażnień. Olej nakładany na skórę dobrze łączy się z zanieczyszczeniami znajdującymi się na twarzy, dzięki czemu usuwanie pozostałości makijażu staje się wyjątkowo proste.