Eksperci od lat uważają, że obok materaca to poduszka ma wpływ na jakość snu. Dlatego zaprosiliśmy do studia Tomasza Jurkiewicza, dyplomowanego osteopatę i fizjoterapeutę, by pomógł widzom Dzień Dobry TVN wybrać tę idealną.
Już niedługo zrobi się wiosennie i ciepło. Zatem to ostatni dzwonek, by przygotować rower na nadchodzący sezon. Karol Popławski, właściciel serwisu rowerowego podpowiedział widzom Dzień Dobry TVN, o czym powinni pamiętać, wyruszając w trasę.
Warkocze, kucyki i koczki - był czas, gdy moda podpowiadała nam, by puścić włosy wolno, teraz jednak sugeruje eksperymentowanie z rozmaitymi uczesaniami. Efekt kwarantannowej nudy? A może wpływ powracającej estetyki lat 90.? Najmodniejszą fryzurę tej wiosny pamiętamy jeszcze z czasów szkolnych. Teraz kultowe uczesanie powraca na głowach gwiazd Hollywoodu.
Dobrze dobrany biustonosz to podstawa, dzięki której można cieszyć się nie tylko pięknym wyglądem, ale również brakiem problemów zdrowotnych spowodowanych wagą dużego biustu. Jak zatem kupić idealny stanik? O tym w Dzień Dobry TVN mówiła brafitterka, Anna Zawadzka.
Lili ma 5 lat i już jest poliglotką. Choć urodziła się w polskiej rodzinie i nigdy nie mieszkała za granicą, posługuje się biegle 3 językami. Mówi płynnie po polsku, niemiecku i angielsku. Rodzice chcieli ją wychować w duchu wielojęzyczności - jak to im się udało?
Liczy się pierwsze wrażenie, które czasem - jak w przypadku rozmowy online - może zaważyć na naszej przyszłości. Skoro życie w czasie pandemii przeniosło się do świata cyfrowego, to i proces rekrutacji przybrał formę bardziej "zdigitalizowaną". Jak zatem przygotować się do zooma z przyszłym pracodawcą i o czym pamiętać podczas rozmowy przez komputer? Najważniejsze rady zebrała dla nas Aneta Wrona, specjalistka ds. komunikacji i wizerunku.
Kostka PRL-owska - raczej nie uznalibyśmy jej za synonim piękna, prawda? Często kanciasta, bez wyrazu, szara. Tymczasem te metamorfozy udowadniają, jak wielki potencjał drzemie w kwadratowej formie takich budynków. Czasem aż trudno uwierzyć, że chodzi o ten sam budynek. Czyżby "kostka" miała potencjał na "dom idealny"?
Opuchnięte powieki rano, jeśli nie towarzyszą im inne niepokojące objawy, zwykle są skutkiem niezdrowego stylu życia. Czasami jednak przyczyna opuchniętych oczu może być poważniejsza, dlatego należy szybko to ustalić.
Andrzej Kosiorek to ptasi specjalista i twórca papuziej telewizji. U Olgi Borys mieszka JoJo (ostatnio zwany "Burkiem"), a Żaczek kiedyś zdecydował się "pomóc" Ewie Siedleckiej przy wywiadzie. Wszystkich naszych gości łączy jedno - kochają papugi. W naszym programie opowiedzieli, jak dbać o te piękne ptaki. Co należy wziąć pod uwagę zanim je przygarniemy?
Sheila Kiss ma dziś 63 lata, a energii mogłoby jej pozazdrościć całe pokolenie młodszych osób. Była modelka i matka trójki dzieci udowadnia, że wiek to tylko liczba. Jaki jest jej sposób na zachowanie tej młodzieńczej świeżości?
Sól, pieprz czy ostra papryka, to przyprawy, bez których trudno ugotować coś dobrego i niewielu z nas wyobraża sobie potraw bez nich. Wybór przypraw, jest ogromny. Okazuje się, że nie wszystkie doceniamy, tak jak powinniśmy. Które, mimo dobrego smaku i właściwości, wciąż są rzadko używane? W stworzeniu tej listy pomogli nam nasi ulubieni kucharze.
Chorowanie w domu jest, jeśli można tak w ogóle mówić o chorowaniu, wygodne. We własnym lokum czujemy się bezpiecznie i mamy pod ręką wszystko, czego potrzebujemy. Jednak obecność chorego w miejscu, gdzie przebywają też inne osoby, rodzi obawę o ich zdrowie. Czy można się ustrzec transmisji wirusów?
W polskim systemie oświaty dzieci w wieku 3–6 lat mogą uczęszczać do przedszkola. Najczęściej udają się tam 4-latki. Maluchy w tym wieku nabyły już podstawowe umiejętności i ruszają do placówki przedszkolnej, aby je doskonalić i uczyć się nowych rzeczy. Zatem co powinien umieć 4-latek?
Zabrałaś się już za wiosenne porządki? Być może znalazłaś w zakamarkach kredensu pojedyncze, niekompletne naczynia? Nie wyrzucaj ich - przekonaj się, jak łatwo możesz przemienić je w coś pięknego i użytecznego. Czemu by nie zrobić z nich ozdobnej patery? Spokojnie - jej wykonanie jest banalnie proste.
Rynek oferuje nam wiele różnych pojemników do przechowywania żywności. Które z z nich sprawdzają się najlepiej? A może w ogóle nie są nam potrzebne i świetnie zastąpi je folia spożywcza lub papierowy ręcznik? W Dzień Dobry TVN o sprytnych sposobach na przechowywanie żywności rozmawiamy z Agnieszką Kałużą, autorką bloga "Aga pomaga".
Maciej Piera znany też jako "Szczytomaniak" to popularyzator wiedzy o górach. Ostatnio wydał książkę poświęconą największym górskim tragediom. O ile bowiem dobrze jest uczyć się na błędach, o tyle na szlakach nawet najmniejsze z nich mogą okazać się niewybaczalne. Zawinić może wszystko: brak odpowiedniego przygotowania, wadliwy sprzęt, pogoda czy brawura. Jak więc ustrzec się wypadków i czego uczą nas dramatyczne historie?
Kingę Zawodnik widzowie TVN Style znają przede wszystkim z programów "Dieta czy cud" i "Pierwszy raz Kingi". Jest niestrudzona w poszukiwaniu sposobów na zrzucenie kilogramów. Nie boi się wyzwań, a nadwaga nie jest dla niej tematem tabu. Co jednak najważniejsze, akceptuje siebie taką, jaką jest! Jej walka ze zbędnymi kilogramami trwa, a swoją postawą motywuje innych. Cel? Poprawia zdrowia i kondycji. U nas pokazała kilka bardzo prostych ćwiczeń dla każdego.
Zamiast odkładać pieniądze na własne mieszkanie, ona wybrała podróże. Na tę największą w swoim życiu wybrała się w dość specyficznym momencie - w pandemii. Przez ostatni rok i 3 miesiące zwiedziła 20 krajów. Na swoim kanale "Blondynka w drodze" - Marta Niedziela - dzieli się doświadczeniami i przygodami z wyjazdów. Nam opowiedziała o nich osobiście.
Małgorzata Ohme podzieliła się w mediach społecznościowych pięknymi słowami o miłości. Prowadząca Dzień Dobry TVN chce przekonać fanów, że uczucie to nie ma daty ważności i jest możliwe, niezależnie od bagażu przeszłości, jaki się dźwiga.
Bushcraft, czyli biwakowanie to aktywna forma spędzania wolnego czasu, która cieszy się coraz większym powodzeniem. Pragniemy być bliżej przyrody, natury. Do tego biwakowanie zawsze idzie w parze z przygodą. Jak się do niej najlepiej przygotować? Tego uczyliśmy się w Ustroniu od grupy survivalowców, czyli ludzi zaprawionych w leśnych wycieczkach.
Życzenia dla męża od żony mogą być wypowiedziane na szereg różnych sposobów. Te na wesoło na pewno wywołają salwy śmiechu, zaś te prosto z serca wzruszą do łez.
Cebula szalotka jest znana od dekad. Pojawiała się w kuchniach naszych prababć, babć i mam. Czy jednak zawsze korzysta się z niej poprawie, wykorzystując w pełni jej walory smakowe i odżywcze? Warto wiedzieć, jak ją hodować i przygotować, by móc czerpać ze źródła witamin i mikroelementów, którym bez wątpienia jest szalotka.
Długie godziny spędzone przed komputerem wcale nie muszą kończyć się bólem pleców i stawów. Specjalnie dla widzów Dzień Dobry TVN trener personalny Bartosz Paluch przygotował zestaw ćwiczeń rozluźniających barki i nie tylko. Zobacz, jak poradziły sobie z nimi Ewa Drzyzga i Agnieszka Woźniak-Starak.
Muchołówka pochodzi z Ameryki Północnej, gdzie można spotkać ją w stanie dzikim. W polskich domach uprawiany jest jej najpopularniejszy gatunek, czyli muchołówka amerykańska. Jest to kwiat owadożerny, który do swoich pułapek przyciąga nie tylko muchy, ale również komary i pająki. Chcesz uprawiać roślinę w domu? Sprawdź, jak dbać o muchołówkę i czym ją karmić.
W Dzień Kobiet wiele pań dostaje bukiety, bądź pojedyncze kwiaty. Niestety często się zdarza, że rośliny bardzo szybko więdną. Co można zrobić, aby przedłużyć im życie? W Dzień Dobry TVN mówiła o tym florystka, Anna Wojtala.
Nauczyciele są kolejną grupą zawodową, która jest szczepiona priorytetowo. Co w przypadku tych, którzy aktualnie nie wykonują aktywnie zawodu? Na pytanie widza odpowiedziała Eliza Kuna - adwokat.
Zima nie jest zbyt łaskawa dla naszych włosów. Po miesiącach noszenia czapek, przebywania w suchych pomieszczeniach oraz ekspozycji na mróz i skoki temperatur zwykle zaczynamy wiosenny sezon z przesuszoną, łamliwą czupryną. Jak nadać fryzurze z powrotem blask i zadbać o jej kondycję? Nieocenione w tym przypadku okażą się maseczki. Uwaga - nie musisz od razu biec do sklepu. Większość masek do włosów wykonasz w domu sam.
Nicole Sochacki-Wójcicka (znana także jako Mama Ginekolog) stara się szerzyć w mediach społecznościowych wiedzę na temat zdrowia seksualnego kobiet. Porusza różne tematy - ostatnio odniosła się do kwestii nagości, której - jej zdaniem - Polki wstydzą się, zwłaszcza u ginekologa. Dlaczego boimy się rozebrać i czy naprawdę jesteśmy tak pruderyjne?
Zaparowane szkła podczas noszenia maseczki – to problem, z którym boryka się wiele osób. Doskwiera on zarówno właścicielom okularów korekcyjnych, jak i przeciwsłonecznych. Jak temu zaradzić? Wystarczy prosty trick, który szybko zyskał na popularności w sieci.
Film, gra, a może muzyka? Ty wybieraj, jak chcesz spędzisz wolny wieczór. Przy okazji sprawdź najnowsze technologie stworzone nie tylko dla domatorów. JBL Bar 5.0 Multibeam pozwala doświadczyć przestrzennego, otaczającego dźwięku 3D w domowym zaciszu.