Czy zdarzyło Ci się kiedyś przepraszać za nawet najmniejsze, mało istotne błędy? Było Ci głupio, gdy musiałeś przypominać innym o swoich granicach fizycznych i psychicznych? Czułeś, że zawiodłeś siebie i innych, bo okazywałeś wszystkie, również te mniej dla drugiej strony wygodne emocje? Koniecznie przeczytaj ten tekst.
Grudzień to miesiąc pełny rodzinnych spotkań przy stole pełnym pysznych potraw. Jak jeść, by nie przybrać na wadze, i czuć się lekko wchodząc w nowy rok?
Grzyby najchętniej jemy nie tylko jesienią, ale i zimą. Są też głównym składnikiem wielu postnych i świątecznych dań. Najczęściej wykorzystuje się je w formie suszonej, jednak zanim dodamy je do potraw - należy je namoczyć.
Święta Bożego Narodzenia to dla wielu jeden z najradośniejszych okresów w roku. Te trzy dni: 24, 25 i 26 grudnia to czas, który zwykle wiąże się z rodzinnymi spotkaniami. Niektórzy jednak przywiązują szczególną wagę również do adwentu, czyli czasu oczekiwania na święta. Kiedy zaczyna się adwent i ile trwa?
Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, jak ważna jest umiejętność wyrażania siebie, komunikowania swoich wartości i potrzeb w kontaktach z otoczeniem. Niestety, trzeba się tego nauczyć.
Wybór odpowiedniej oferty internetu może być trochę jak dobieranie idealnych butów – musi być szybki, wygodny i niezawodny. Dlatego, zanim wciśniesz "kup teraz", sprawdź, na co zwrócić uwagę, wybierając internet.
Kalendarz adwentowy pozwala w wyjątkowy sposób urozmaicić okres przedświąteczny, a w dodatku sprawia wiele radości dzieciom. Jak go zrobić i co w nim umieścić?
Rzucanie palenia jest niezwykle ciężkim procesem. Wie to każdy, kto chociaż raz w życiu uzależnił się od czegolwiek. Często w takich chwilach szukamy sposoby, aby odwrócić uwagę i zmniejszyć nasilenie objaw odstawienia, warto zacząć ćwiczyć. Sprawdź, co warto robić, aby skutecznie rzucić nałóg.