Grudzień to miesiąc pełny rodzinnych spotkań przy stole pełnym pysznych potraw. Jak jeść, by nie przybrać na wadze, i czuć się lekko wchodząc w nowy rok?
Grzyby najchętniej jemy nie tylko jesienią, ale i zimą. Są też głównym składnikiem wielu postnych i świątecznych dań. Najczęściej wykorzystuje się je w formie suszonej, jednak zanim dodamy je do potraw - należy je namoczyć.
Święta Bożego Narodzenia to dla wielu jeden z najradośniejszych okresów w roku. Te trzy dni: 24, 25 i 26 grudnia to czas, który zwykle wiąże się z rodzinnymi spotkaniami. Niektórzy jednak przywiązują szczególną wagę również do adwentu, czyli czasu oczekiwania na święta. Kiedy zaczyna się adwent i ile trwa?
Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, jak ważna jest umiejętność wyrażania siebie, komunikowania swoich wartości i potrzeb w kontaktach z otoczeniem. Niestety, trzeba się tego nauczyć.
Wybór odpowiedniej oferty internetu może być trochę jak dobieranie idealnych butów – musi być szybki, wygodny i niezawodny. Dlatego, zanim wciśniesz "kup teraz", sprawdź, na co zwrócić uwagę, wybierając internet.
Kalendarz adwentowy pozwala w wyjątkowy sposób urozmaicić okres przedświąteczny, a w dodatku sprawia wiele radości dzieciom. Jak go zrobić i co w nim umieścić?
Rzucanie palenia jest niezwykle ciężkim procesem. Wie to każdy, kto chociaż raz w życiu uzależnił się od czegolwiek. Często w takich chwilach szukamy sposoby, aby odwrócić uwagę i zmniejszyć nasilenie objaw odstawienia, warto zacząć ćwiczyć. Sprawdź, co warto robić, aby skutecznie rzucić nałóg.