Poznajcie bohaterki naszego cyklu "Dzień dobry, tu kurier". Kasia i Jagoda przyjaźnią od wielu lat. Rok temu jedna z nich zachorowała na złośliwy nowotwór. W trudnych chwilach młode kobiety mogą na siebie liczyć.
Dodatki do żywności to substancje naturalne lub chemiczne, które same w sobie nie są konsumowane – dodaje się je do żywności w celu „polepszenia” jej. Dzięki temu produkty mają dłuższą datę do spożycia oraz oddziałują na zmysły konsumenta.
26 marca obchodzimy Międzynarodowy Dzień Szpinaku. Choć w czasach dzieciństwa wielu z nas nie przepadało za "zieloną, niedoprawioną papką", to z wiekiem zaczęliśmy doceniać i przyrządzać na różne sposoby to warzywo. A w jakiej postaci jest najzdrowsze? O to zapytaliśmy Ulę Somow, dietetyczkę.
Siwienie włosów jest naturalnym procesem, występującym u osób po 30-40 roku życia. A co jeśli siwe pasma pojawiają się już u dzieci? Co to oznacza? Czy jest to sygnał choroby, a może niedoboru witamin? O przyczynach opowiedziała nam dermatolog dziecięca Monika Rogala.
Alergiczne zapalenie spojówek to nic innego, jak reakcja alergiczna ujawniająca się w wyniku kontaktu z alergenami. W momencie zetknięcia z substancjami uczulającymi w organizmie rozwija się stan zapalny, który obejmuje błony śluzowe.
Najnowsze badania udowodniły, że pandemia negatywnie wpływa na jakość opieki nad noworodkami. Światowa Organizacja Zdrowia alarmuje, że brak bliskiego kontaktu matki z dzieckiem może poważnie odbić się na zdrowiu noworodka.
Sól, pieprz czy ostra papryka, to przyprawy, bez których trudno ugotować coś dobrego i niewielu z nas wyobraża sobie potraw bez nich. Wybór przypraw, jest ogromny. Okazuje się, że nie wszystkie doceniamy, tak jak powinniśmy. Które, mimo dobrego smaku i właściwości, wciąż są rzadko używane? W stworzeniu tej listy pomogli nam nasi ulubieni kucharze.
Liczba zarażonych koronawirusem stale rośnie, co wzbudza niepokój. Coraz więcej osób ma dodatni wynik testu. Jak się wtedy zachować? Które testy są najlepsze? Jak uzyskać skierowanie bez wizyty u lekarza? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedział dr Paweł Doczekalski, lekarz POZ.
Szczepienia przeciwko COVID-19 wciąż wywołują dyskusję. Dania po śmierci jednej z pacjentek poinformowała, że wstrzymuje zastrzyki preparatem AstraZeneca. Mimo zapewnień Europejskiej Agencji Leków o bezpieczeństwie i braku związku przyczynowego między podanym specyfikiem a zgonami, decyzję o wycofaniu szczepionki podjęły także inne kraje. Co z Polską?
Diana Kautz wybrała się do miejscowości Kórnik, gdzie w pięknych okolicznościach przyrody postanowiła zrobić mały trening. Do aktywności fizycznej na świeżym powietrzu nasza pogodynka zachęciła także wszystkich widzów, bo jak przyznała, nie ma złej pogody na sport, są tylko nieodpowiednie ubrania. Zatem wstajemy i ruszamy na trening!
Jesteś po covidzie i zastanawiasz się jak wrócić do zdrowia? Dobrze trafiłaś. W nowym cyklu pokażemy co zrobić, żeby pokonać doskwierające skutki choroby. Od czego zacząć? Porad udzieliła lek. Ewa Stawiarska.
Dietetycy od lat powtarzają, że owoce i warzywa są źródłem wielu cennych witamin i składników mineralnych. Jednak jedzenie niektórych z nich może przynieść więcej szkód niż pożytku. Najnowszy raport Enviromental Working Group pokazuje, które produkty zawierają najwięcej pestycydów.
Testosteron - król męskich hormonów. Niestety panowie rzadko badają jego poziom. Najwyższy czas to zmienić! To może poprawić jakość życia.
Menopauza to niełatwy dla wielu kobiet czas w życiu. Sporo pań boryka się z nieprzyjemnymi jej objawami. Jak sobie z nimi poradzić? Swoimi doświadczeniami i radami w tej kwestii podzieliła się Agata Młynarska. Wpis dziennikarki spotkał się z żywym odzewem internautek, które mają podobne problemy.
Krzysztof wrócił do sprawności fizycznej po przebytym udarze. Teraz wraz ze swoim przyjacielem Mateuszem Janickim zaprasza na charytatywne zawody narciarskie. Podczas konkursu będą zbierane pieniądze na rzecz Łukasza Daty. Mężczyzna jest w trakcie rehabilitacji po udarze mózgu.
Książę Filip przeszedł zabieg kardiologiczny - podają brytyjskie media. Informację potwierdził w specjalnym oświadczeniu Pałac Buckingham. Dla 99-lego męża królowej Elżbiety II to już 16. noc w szpitalu. Jak czuje się brytyjski monarcha?
Nicole Sochacki-Wójcicka (znana także jako Mama Ginekolog) stara się szerzyć w mediach społecznościowych wiedzę na temat zdrowia seksualnego kobiet. Porusza różne tematy - ostatnio odniosła się do kwestii nagości, której - jej zdaniem - Polki wstydzą się, zwłaszcza u ginekologa. Dlaczego boimy się rozebrać i czy naprawdę jesteśmy tak pruderyjne?
Staroindyjska metoda leczenia Ajurweda zaleca, abyśmy zimą spożywali jak najwięcej ciepłych, gotowanych posiłków. Napoje powinniśmy zaś pić przynajmniej w temperaturze pokojowej. Mówi się, że temperatura posiłku wpływa znacząco na jego smak. To obróbka termiczna wydobywa z dania aromat i sprawia, że żołądek wydziela soki trawienne. Jaka jest najlepsza temperatura dań i napojów na zimę? Z odpowiedziami spieszy Agnieszka Cegielska.
Zawierają wiele składników mineralnych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania, zdrowe tłuszcze, aminokwasy i witaminy. Ryby – bo o nich mowa – coraz częściej pojawiają się na naszych talerzach. Dlaczego warto je jeść? Jakie wybrać? Czy te pochodzące z Bałtyku to faktycznie taki przysmak, jak twierdzą nasi rybacy? O tym mówił nam dr inż. Wojciech Sawicki, ekspert ds. bezpieczeństwa żywności.
Problem zatkanego ucha to jeden z częstszych problemów, z którym pacjenci zgłaszają się do otolaryngologa. Przyczyn zatkanych uszu jest wiele, a do najczęstszych należy zatkanie przewodu słuchowego zewnętrznego zalegającym czopem z woskowiny.
Ewa Kopczyńska trafiła do szpitala po tym, jak w grudniu 2020 r. pękł jej tętniak w mózgu. Stan pacjentki do tej pory nie jest stabilny, a rokowania są ostrożne. Ruszyła zbiórka na pomoc na kosztowną rehabilitację. Jak można pomóc?
Każdego roku osiem milionów osób umiera z powodu chorób wywołanych zanieczyszczeniami powietrza. Smogu najczęściej nie widać gołym okiem, przez co nie zdajemy sobie sprawy z zagrożenia, jakie dla nas stanowi. Naukowcy dowodzą, że to cichy zabójca. Jak się chronić przed smogiem?
Pozytywnie wpływają na kondycję skóry, zasilają florę bakteryjną i poprawiają odporność. Twój organizm potrzebuje prebiotyków. W jakich produktach można je znaleźć?
Zbliżają się walentynki, a to świetna okazja, by okazać ukochanej osobie trochę czułości. Pocałunek! Jak się okazuje, jest nie tylko przyjemny, ale także pozytywnie wpływa na nasze zdrowe i pomaga spalać kalorie. Uwaga - to tylko niewielka część zalet. Dlaczego jeszcze warto się całować? O tym opowiedział dr Marian Majchrzycki, osteopata.
W Polsce mamy coraz więcej śmiałków, którzy mimo minusowych temperatur wskakują do lodowatej wody. My postanowiliśmy porozmawiać z człowiekiem, który kąpał się w zimnym morzu, zanim jeszcze stało się to modne. O korzyściach z morsowania rozmawialiśmy z Lechem Bednarkiem oraz jego podopieczną, aktorką Anną Powierzą.
Gdy nadchodzą chłodniejsze miesiące, problem zimnych stóp staje się jeszcze bardziej uporczywy – jednak niektórzy z nas borykają się z nim przez cały rok. Dlaczego tak jest i jak można temu zaradzić?
Izolacja społeczna z miesiąca na miesiąc męczy nas coraz bardziej, a gabinety terapeutów przeżywają prawdziwe oblężenie. Naukowcy potwierdzają - relacje z innymi ludźmi stanową źródło naszej siły: fizycznej, intelektualnej, emocjonalnej i kulturowej. Rodzimy się nastawieni na budowanie więzi, a zbyt długa i niechciana samotność negatywnie odbija się na naszym zdrowiu. Jak sobie z tym radzić? O tym opowiedziała nam Urszula Dąbrowska, biolożka, dziennikarka i pisarka, autorka książki "Życie towarzyskie mózgu".
Prawdziwych suanamistrzów jest w Polsce niewielu. To wciąż mało popularny zawód, choć zapotrzebowanie na fachowców z roku na rok jest coraz większe. Odwiedziliśmy jedną z saun, by sprawdzić, jak sprawa wygląda od środka i na czym polegają tamtejsze rytuały.
W ostatnich miesiącach coraz częściej mówi się o słabej kondycji dziecięcych szpitali psychiatrycznych w Polsce. Młodzi pacjenci muszą czekać na przyjęcie do placówki nawet dwa lata. W niektórych przypadkach po takim czasie może być już za późno.
Znany amerykański magazyn US News&World Report opublikował ranking najlepszych diet 2021 uznanych przez ekspertów. Które z nich są zdrowe, skuteczne i warte zainteresowania? O zdanie zapytaliśmy dietetyka klinicznego, dr Hannę Stolińską.