10 błędów w pielęgnacji włosów. Prawdopodobnie masz wiele z nich na sumieniu 

Pielęgnacja włosów
Pielęgnacja włosów
Źródło: Getty Images
Długie, lśniące i mocne włosy dla wielu dziewczyn są symbolem kobiecości. Jednak czasami bywa tak, że nawet gdy poświęcamy im dużo uwagi, fryzura w efekcie nie przypomina tej, którą może pochwalić się na przykład Roszpunka. Dlaczego tak się dzieje? Warto mieć świadomość, że najlepsze kosmetyki i najdroższe zabiegi pielęgnacyjne, nie zdziałają cudów, jeśli będziemy w mniej lub bardziej świadomy sposób "zakłócać" ich działanie. 

Właściwa pielęgnacja włosów – dlaczego jest istotna?

Suche i puszące się włosy, wypadające kosmyki, oklapnięta fryzura… czy wiesz, że kiepska kondycja czupryny jest nierzadko wynikiem błędów, które popełniamy podczas codziennej pielęgnacji? Bardzo często bywa tak, że robimy je zupełnie nieświadomie, nabierając przez lata złych nawyków. Jeśli więc marzysz o włosach jak z reklamy, w pierwszej kolejności wykreśl z codziennych rytuałów 10 największych włosowych grzechów.

Kosmetyki na prezent
Kosmetyki na prezent

10 błędów w pielęgnacji włosów – jakie popełnimy najczęściej?

1. Myjesz kosmyki tylko raz i na dodatek w niewłaściwy sposób

Pierwsze przewinienie popełniamy już pod prysznicem. Jak to możliwe? Większość z nas myje włosy tylko raz. Dlaczego nie powinno się tak robić? Pierwsze użycie szamponu ma na celu pozbycie się kurzu, zanieczyszczeń i resztek produktów do stylizacji. Drugie natomiast rzeczywiście pielęgnuje, odżywia i pomaga usunąć nadmiar sebum. 

Na tym etapie popełniamy jeszcze jeden błąd. Chodzi o to, że wiele kobiet myjąc włosy, zbiera wszystkie na czubku głowy, a potem wciera w kosmyki szampon. Dobrze jednak zdawać sobie sprawę, że czyszczenia tak naprawdę potrzebuje wyłącznie skalp. Jak więc powinno się prawidłowo myć włosy? Nałóż niedużą porcję szamponu na dłoń, a następnie rozprowadź kosmetyk po skórze głowy i wykonaj dokładny masaż opuszkami palców. Pianę, która się wytworzy rozprowadź po całej długości.

2. Płuczesz włosy zbyt ciepłą lub za zimną wodą

Włosy powinno się myć w letniej wodzie. Dlaczego? Gorący strumień spowoduje, że łuski włosa rozszerzą się, co z kolei sprawi utratę blasku i zwiększenie podatności na łamanie. Ponadto skóra głowy zacznie wydzielać więcej sebum, a więc fryzura szybciej przetłuści się. A co jest nie tak z zimną wodą? Przede wszystkim łuski nie rozchylą się, w związku z czym, nie przyjmą cennych substancji z odżywki. Chłodnym strumieniem będzie ci też trudno spłukać kosmetyki. Działając niską temperaturą możesz również uszkodzić cebulki, czyli… przyczynić się do nadmiernego wypadania włosów.

3. Używasz nieodpowiednich kosmetyków

Produkty, które mają w swoim składzie wiele chemicznych substancji, dają świetny efekt tuż po myciu, ale niestety fatalnie działają na kondycję fryzury. Preparaty, przepełnione parabenami, siarczanami czy substancjami zapachowymi podrażniają skórę głowy i obciążają włosy. Używając nienaturalnych szamponów, gwarantujesz sobie swędzący skalp, a także problem z wypadaniem kosmyków.

4. Zapominasz o peelingu skóry głowy

Jeśli regularnie używasz peelingu do twarzy, to dlaczego nie sięgasz po niego również podczas mycia włosów? Zapamiętaj – złuszczanie martwego naskórka przynajmniej raz w tygodniu powoduje, że włosy odbiją się od nasady, zaczną szybciej rosnąć i wolniej się przetłuszczać, a także staną się silniejsze, ponieważ nie będą obciążone resztkami kosmetyków czy sebum.

5. Po wyjściu spod prysznica, trzesz włosy ręcznikiem

Duży błąd! Nadmiar wody powinno się delikatnie odcisnąć w ręcznik. Jeśli będziesz trzeć włosy ręcznikiem, otworzysz łuski i narazisz je na mechaniczne uszkodzenia. Fryzura po takim "zabiegu" będzie też matowa.

6. Chodzenie spać w mokrych włosach

Oto jeden z grzechów głównych. Warto bowiem wiedzieć, że gdy kładziesz się spać z mokrymi włosami, stwarzasz w ten sposób doskonałe warunki do rozwoju drobnoustrojów. Mokre kosmyki są pożywką dla bakterii, które żyją w twojej pościeli. Ponadto wilgotna fryzura jest bardziej podatna na uszkodzenia mechaniczne.

7. Korzystasz z ciepłego nawiewu suszarki i codziennie używasz prostownicy

Wysokie temperatury niekorzystnie wpływają na kondycję włosów. Jeśli każdego dnia narażasz je na kontakt z gorącym powietrzem suszarki czy rozgrzanymi do czerwoności płytkami prostownicy, sprawiasz, że kosmyki stają się cieńsze, słabsze, matowe i zaczynają nadmiernie wypadać. Jeśli więc masz taką możliwość, pozostaw włosy do samodzielnego wyschnięcia. Stylizacje na ciepło wykonuj sporadycznie, zawsze wcześniej zabezpieczając pasma odpowiednim produktem.

8. Wiążesz włosy w wysoki ogon

Czy wiesz, że gdy regularnie wiążesz włosy w wysoki, koński ogon lub kok, osłabiasz w ten sposób cebulki włosów i doprowadzasz do sytuacji, gdzie skóra głowy napina się nienaturalnie? Takie działanie może doprowadzić nie tylko do wypadania włosów, lecz także do łysienia!

9. Unikasz fryzjera, jak ognia

Jeśli chcesz zapuścić włosy, a omijasz salon fryzjerski szerokim łukiem, popełniasz olbrzymi błąd. I nie pomogą tutaj nawet najlepsze kosmetyki. Jeśli końce są przesuszone i rozdwojone, fryzura będzie prezentować się niedbale. Poza tym będziesz mieć wrażenie, że włosy przestały rosnąć. A wszystko dlatego, że niezadbane końcówki powodują łamanie pasm.

10. Stawiasz na nieodpowiednią szczotkę i rozczesujesz kosmyki w niewłaściwy sposób

Większość kobiet czesanie włosów rozpoczyna od czubka głowy. Czy to poprawna metoda? Niekoniecznie. Najlepszym rozwiązaniem jest podzielenie fryzury na partie i rozczesywanie ich od końcówek, stopniowo przesuwając się ku górze. Nie polecamy też czesać mokrych włosów – zarówno prostych, jak i kręconych. Dopiero kiedy trochę podeschną, możesz użyć szczotki z naturalnym włosiem lub grzebienia o szeroko rozstawionych ząbkach. Jeśli w kosmetyczce masz szczotkę z igiełkami, zakończoną kulkami, pozbądź się jej natychmiast.

Sposoby na przetłuszczające się włosy
Magdalena Szymczak-Kępka, trycholog, radzi jak dbać o włosy, by pomimo zakładania czapki lub kapelusza na głowę, były zdrowe, puszyste i piękne.
Źródło: Dzień Dobry TVN

Przeczytaj też:

Autor: Joanna Andrzejewska

Źródło zdjęcia głównego: Getty Images

podziel się:

Pozostałe wiadomości

Anna i Sandra przed rozpoczęciem Dzień Dobry TVN robią to osobno. "Zostawiona gdzieś w kącie"

Anna i Sandra przed rozpoczęciem Dzień Dobry TVN robią to osobno. "Zostawiona gdzieś w kącie"

Takiego występu w Dzień Dobry TVN jeszcze nie było. Nie uwierzycie, kto zaśpiewał

Takiego występu w Dzień Dobry TVN jeszcze nie było. Nie uwierzycie, kto zaśpiewał

Szczere wyznanie Luny dotyczące Eurowizji. Co sądzi o konkursie?

Szczere wyznanie Luny dotyczące Eurowizji. Co sądzi o konkursie?

"Detektywi" i pies, który im pomaga. "To jest gwiazda tego serialu"

"Detektywi" i pies, który im pomaga. "To jest gwiazda tego serialu"

Czego mężczyźni oczekują od kobiet?

Czego mężczyźni oczekują od kobiet?

Ferie zimowe warto spędzić w Wiśle!
Materiał promocyjny

Ferie zimowe warto spędzić w Wiśle!

Kultowi bohaterowie "Samych swoich" powracają na ekrany. "To zupełnie inna historia"

Kultowi bohaterowie "Samych swoich" powracają na ekrany. "To zupełnie inna historia"

Najgorętszy trend wśród psiarzy. Czym jest ubranie "matchy-matchy"?
Materiał promocyjny

Najgorętszy trend wśród psiarzy. Czym jest ubranie "matchy-matchy"?

"Kochamy i chcemy być kochani". Osoby w spektrum autyzmu mówią o miłości

"Kochamy i chcemy być kochani". Osoby w spektrum autyzmu mówią o miłości

Gala wręczenia Bestsellerów Empiku 2023. Na scenie same gwiazdy
Materiał promocyjny

Gala wręczenia Bestsellerów Empiku 2023. Na scenie same gwiazdy

Książę Harry o nowotworze u króla Karola III. Zaskakujące wyznanie

Książę Harry o nowotworze u króla Karola III. Zaskakujące wyznanie

Ubrania z drugiej ręki: hit czy kit?

Ubrania z drugiej ręki: hit czy kit?

Oszpecała córkę żrącą substancją? Dziecko straciło część ucha

Oszpecała córkę żrącą substancją? Dziecko straciło część ucha

Kuchnia na zimowe szaleństwa. "Proteiny są dla nas niesamowicie ważne"
Materiał promocyjny

Kuchnia na zimowe szaleństwa. "Proteiny są dla nas niesamowicie ważne"

Rafał Maślak ma swoje poranne rytuały. Jak dobrze zacząć dzień? "Zawsze to robię"
Materiał promocyjny

Rafał Maślak ma swoje poranne rytuały. Jak dobrze zacząć dzień? "Zawsze to robię"

Atuty województwa śląskiego. Tu warto przyjechać w każdą porę roku. "Jesteśmy gościnnym regionem"
Materiał promocyjny

Atuty województwa śląskiego. Tu warto przyjechać w każdą porę roku. "Jesteśmy gościnnym regionem"

Jak wybrać zapach na prezent? Ekspertka zdradza sprawdzone triki
Materiał promocyjny

Jak wybrać zapach na prezent? Ekspertka zdradza sprawdzone triki

Polka mistrzynią świata w bikejoringu

Polka mistrzynią świata w bikejoringu

Jak dbać o prawidłową dietę starszych pacjentów?
Materiał promocyjny

Jak dbać o prawidłową dietę starszych pacjentów?

Te znaki zodiaku to prawdziwe królowe lodu. Ich serce ciężko jest zdobyć

Te znaki zodiaku to prawdziwe królowe lodu. Ich serce ciężko jest zdobyć

Z tymi daniami rozkochasz w sobie każdego - oto przepisy Sebastiana Olmy na walentynki
Materiał promocyjny

Z tymi daniami rozkochasz w sobie każdego - oto przepisy Sebastiana Olmy na walentynki

Coraz więcej singli praktykuje sober dating. "Czujemy to, co autentycznie przeżywamy"

Coraz więcej singli praktykuje sober dating. "Czujemy to, co autentycznie przeżywamy"

Wzięli ślub w teatrze. "Po przysięgach wykonaliśmy krótki stand-up o naszych gościach"

Wzięli ślub w teatrze. "Po przysięgach wykonaliśmy krótki stand-up o naszych gościach"

Jak przygotować rzeczy do sprzedaży na Vinted?
Materiał promocyjny

Jak przygotować rzeczy do sprzedaży na Vinted?

Ogromny sukces polskich lekarzy. "To było coś, czego nie zapomnę"

Ogromny sukces polskich lekarzy. "To było coś, czego nie zapomnę"

Szukasz prezentu na walentynki? Sprawdź astrologiczne podpowiedzi dla znaków zodiaku

Szukasz prezentu na walentynki? Sprawdź astrologiczne podpowiedzi dla znaków zodiaku

Sióstr Katarzyny Herman nie da się policzyć na palcach jednej ręki. "Mamy okresy darcia kotów"

Sióstr Katarzyny Herman nie da się policzyć na palcach jednej ręki. "Mamy okresy darcia kotów"

Taneczna rozgrzewka na stoku. Akcja #DDdance i Projekt Zima

Taneczna rozgrzewka na stoku. Akcja #DDdance i Projekt Zima

Nowy rok, nowe… wnętrze. Rusza nowy program w Dzień Dobry TVN - Sposób na wnętrze! Weź udział w castingu
Materiał promocyjny

Nowy rok, nowe… wnętrze. Rusza nowy program w Dzień Dobry TVN - Sposób na wnętrze! Weź udział w castingu

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Prosty i przyjemny trening na zimową chandrę. Jak ćwiczyć na hula hop?

Prosty i przyjemny trening na zimową chandrę. Jak ćwiczyć na hula hop?

To one nauczą uczestników "Czas na Show. Drag Me Out" sztuki performensu

To one nauczą uczestników "Czas na Show. Drag Me Out" sztuki performensu

Marcin Prokop zażartował z Szymona Hołowni. Julia Wieniawa od razu zareagowała

Marcin Prokop zażartował z Szymona Hołowni. Julia Wieniawa od razu zareagowała

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
Materiał promocyjny

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

Tatiana Okupnik usłyszała od innych: "Zepsułaś wszystko"

Tatiana Okupnik usłyszała od innych: "Zepsułaś wszystko"

Substancje psychoaktywne, kradzieże, seks

Substancje psychoaktywne, kradzieże, seks

Mata w programie "Autentyczni". Czym jest dla niego spektrum autyzmu?

Mata w programie "Autentyczni". Czym jest dla niego spektrum autyzmu?

Wanda Traczyk-Stawska z poruszającym apelem. "Ten kraj potrzebuje naszej obecności"

Wanda Traczyk-Stawska z poruszającym apelem. "Ten kraj potrzebuje naszej obecności"

Cekiny, dekolty i błysk. Oto najpiękniejsze kreacje Bestsellerów Empiku 2023

Cekiny, dekolty i błysk. Oto najpiękniejsze kreacje Bestsellerów Empiku 2023

"The Traitors. Zdrajcy". Poznaj interesujących uczestników nowego programu

"The Traitors. Zdrajcy". Poznaj interesujących uczestników nowego programu

Agnieszka i Wojtek Janikowie wspominają drugi ślub. "Niejeden się bał, że nie dojedzie"

Agnieszka i Wojtek Janikowie wspominają drugi ślub. "Niejeden się bał, że nie dojedzie"

Niezwykłe, co zrobiła żona dla Piotra Cyrwusa. "Poszłam z miłości"

Niezwykłe, co zrobiła żona dla Piotra Cyrwusa. "Poszłam z miłości"

"The Traitors. Zdrajcy". Jakie są reguły nowego programu TVN?

"The Traitors. Zdrajcy". Jakie są reguły nowego programu TVN?

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

Kasia Sochacka - kim jest? Kariera, życie osobiste

Kasia Sochacka - kim jest? Kariera, życie osobiste