Jak wyjść z toksycznej relacji? Porady psychologa.
"Powinna zapalić się czerwona lampka"
Zaręczyny, ślub i życie jak w bajce. Takie plany snuje wiele młodych par. Niestety rzeczywistość szybko weryfikuje fakty. Nagle okazuje się, że kobieta przytłoczona obowiązkami domowymi zaczyna narzekać, a mąż ma dość słuchania jej zrzędzenia. Co jeszcze zmienia się po przysiędze wierności? Swoimi obserwacjami podzieliła się psychoterapeutka Dalma Heyn.
Psycholog radzi, jak sobie z tym poradzić.
"Warto być świadomym".
"To najlepsze sposoby".
"Pojawia się niepokój przed karą".
- To jest szantaż finansowy - oceniła psychoterapeutka Zuzanna Butryn.
"Ukochana ciocia spodziewała się czegoś bardziej spektakularnego" .
Psycholog: "Granica jest bardzo płynna i łatwo jest ją przekroczyć".
Terapeutka wyjaśnia, czy warto za wszelką cenę walczyć o uczucie.
- Są pozbawieni empatii - zaznacza w rozmowie z redaktorką Bereniką Olesińską behawiorysta i dietetyk weterynaryjny Miłosz Ploch.
- To rodzaj hejtu w stronę rodziców - uważa psycholog.
"Nie warto ukrywać tego, co się czuje".
"To krąg uczuć, których się wstydzimy".
Dojmujący smutek, żal i rozczarowanie - to zaledwie część trudnych emocji, jakie niesie za sobą rozpad romantycznej relacji. Odzyskanie równowagi po rozstaniu stanowi nie lada wyzwanie zwłaszcza dla osób, które zostały porzucone bez słowa wyjaśnienia. Czy trend określany mianem anti-ghostingu ma szansę odmienić bolesne oblicze randkowania? Jak zakończyć związek, który nie ma przed sobą przyszłości?
Co wykazał nasz eksperyment w ramach cyklu "Miejska dżungla"?
Poznaj porady psycholożki i terapeutki par.
Dlaczego warto nauczyć się akceptować niepowodzenia?
Psycholożka: "Nie ma, co udawać, że takie problemy nas omijają".
"Straciłem już nadzieję, że zacznę robić inaczej".
W przypływie emocji, żalu i bólu byli kochankowie publicznie piorą prywatne brudy.
"Jeśli nie mam dla siebie akceptacji, to mam za złe również innym".
"Myślałam, że po zerwaniu w końcu się od niego uwolnię".