Aleks Menc, Alicja Mota i Anna Kot to polscy hokeiści, którzy wywalczyli medale podczas, odbywających się w Lozannie, III Zimowych Młodzieżowych Igrzysk Olimpijskich. Nasi sportowcy nie wystąpili jednak w zespole narodowym. – Graliśmy w mieszanych drużynach, złożonych z zawodników z różnych krajów – wyjaśnili młodzi sportowcy.
Kitesurfing to bardzo oryginalny sport, polegający na ślizganiu się po wodzie na specjalnej desce wyposażonej w latawiec napędzany wiatrem. Ze względu na trudną do opanowania technikę sterowania jest on zaliczany do sportów ekstremalnych. Jak rozpocząć naukę kitesurfingu?
Połowa stycznia już za nami. Jak tam noworoczne postanowienia dotyczące wizyt na siłowni? Jeśli ćwiczenia tam nie przypadły wam do gustu, nic straconego. Znaleźliśmy sposoby na treningi w domowym zaciszu, które równie efektywnie spalą niechciany tłuszczyk z wybranych partii ciała. Anna Skura zdradziła nam plan ćwiczeń i zaproponowała przydatne do nich gadżety.
Vanessa Romanowski, mimo młodego wieku, odnosi duże sukcesy w muay thai. Tydzień temu wygrała kolejny pas mistrzowski podczas zawodów, które odbyły się w Tajlandii. O swojej miłości do boksu tajskiego i polskich korzeniach piętnastolatka opowiedziała Annie Wendzikowskiej.
Poprowadził sztafetę przez Bałtyk, pływał w lodowatych wodach Antarktydy i w okolicach Spitsbergenu. Niedawno Leszek Naziemiec podjął kolejne wyzwanie - w jeziorze Titicaca, znajdującym się prawie 4000 m n.p.m., chciał przepłynąć 20,5 km. Niestety, w połowie drogi musiał się poddać. O swojej ostatnim wyczynie i problemach, z którymi musiał się mierzyć opowiedział w Dzień Dobry TVN.
W gokartach zaczął się ścigać w wieku 4 lat, a po ukończeniu 13. roku życia został najmłodszym w historii motosportu kierowcą rajdowym z tytułem mistrzowskim. Zobaczcie, jaką drogę do sukcesu musiał przejść Hubert Laskowski. O czym jeszcze marzy?
Jiu-jitsu brazylijskie to sztuka walki, w której umiejętności techniczne mają większe znaczenie, niż siła fizyczna. Zdarza się, że dziewczynki trenujące tę dyscyplinę są lepsze, niż chłopcy. Udowodniły to młode wojowniczki z Dragon's Den Kids, które zademonstrowały swoje nieprzeciętne zdolności.
Jeszcze nie skończyli szkoły podstawowej, a już mają na koncie wiele sukcesów, wygranych zawodów i zdobytych medali. Mali gimnastycy z Nysy to chłopcy, o których z pewnością jeszcze nie raz usłyszymy. Dziś zaprezentowali nam próbkę swojego talentu. Zobaczcie co potrafią Michał i Wiktor Lichwa.
Kiedyś niezbyt się lubiły, dziś są najlepszymi przyjaciółkami. Wspólnie osiągają sukcesy w cheerleadingu w Polsce i na świecie. Teraz dziewczyny mają szansę spełnić swoje wielkie marzenie i reprezentować nasz kraj na Mistrzostwach Świata w Orlando na Florydzie. O treningach rozmawialiśmy dzisiaj z Jowitą Wilowską - trenerką oraz młodymi zawodniczkami: Dominiką Kudrańską i Roksaną Taraszką.
Zaczynając swoją przygodę na deskorolce, nie spodziewał się, że będzie trwała tak długo. Dziś, Adam Malita ma 47 lat, wciąż jeździ na desce i dzieli się swoją pasją z innymi.
Poranna aktywność pozytywnie nastraja na resztę dnia. Zobacz zestaw rytuałów tybetańskich, które dodadzą ci nie tylko energii witalnej, siły ducha ale i przywrócą utraconą młodość.
Wszystkie aplikacje do biegania na telefon działają podobnie. Pozwalają na śledzenie swoich tras poprzez GPS, liczą przebiegnięte kilometry, przypominają o treningu. Często mają rozbudowane funkcje społecznościowe oraz współpracują z miernikami tętna (pulsometrami, smartwatchami). Są i takie, które motywują do biegania, udając krwiożercze zombie. Sprawdź, jakie są najlepsze aplikacje do biegania na telefon.
Słowo „fit” oznacza po angielsku „w dobrej kondycji”. Osoba fit jest więc wysportowana, zdrowo się odżywia, a jej waga mieści się w normie. Bycie fit jest zdrowe i modne szczególnie wśród kobiet. Niekiedy jednak za „fit” uznaje się np. stan niedowagi, co nie jest prawdą. Ani nadwaga, ani niedowaga nie sprzyjają zdrowiu. Dowiedz się, jak zapewnić sobie zdrowie dzięki diecie, ćwiczeniom i… zdrowemu rozsądkowi.
Treningi jeździeckie rozpoczęła w wieku 8 lat, ale pierwsze sukcesy przyszły z czasem. Konie szybko stały się całym jej życiem. Poznaj Małgorzatę Cybulską, amazonkę, która po ciężkiej operacji zdobyła kwalifikację na start w przeszłorocznych Igrzyskach Olimpijskich w jeździectwie.
Po trzech dniach świętowania przyda nam się trochę ruchu. Tomek Choiński podpowiedział, jak spalić pierogi, serniki, makowce i inne nadprogramowe kalorie. Do dzieła!
Dziennikarz Robert Stockinger pojechał do Trójmiasta, żeby spotkać się z najlepszymi łyżwiarkami synchronicznymi w Polsce. Zobacz występ zawodniczek Iceskater Gdańsk.
Paweł Kidoń został zawodnikiem legendarnego zespołu Harlem Globetrotters, łączącego elementy koszykówki i rozrywki. 22-latek będzie występował z numerem 48 z przezwiskiem Dazzle. O swojej pasji do koszykówki i występach z Harlem Globetrotters opowiedział w Dzień Dobry TVN. Zobaczcie, jak w naszym studiu kręcił piłką na szpilce Kingi Rusin.
Michał Perl jest tegorocznym złotym medalistą Mistrzostw Świata w Lodowym Pływaniu w Murmańsku. Od roku zajmuje się pływaniem ekstremalnym, tzn. w wodzie o temp. Poniżej 5 stopni Celsjusza. Nam opowiedział o swojej pasji.
Robin Rogalski ściga się dopiero od trzech lat, ale szybko zaczął odnosić sukcesy. Jest drugim po Robercie Kubicy kierowcą, który miał okazję testować samochód w serii DTM - najbardziej prestiżowej serii wyścigowej w Europie. O swojej pasji do motosportu Robin opowiedział w Dzień Dobry TVN.
Radosław Kawęcki zdobył złoty medal w wyścigu na 200 metrów stylem grzbietowym podczas pływackich mistrzostw Europy na krótkim basenie Zawody odbywały się w Glasgow. O swoim sukcesie sportowiec opowiedział w Dzień Dobry TVN. W naszym studiu towarzyszyła mu narzeczona Agata Korc.
Magdalena Czaban, Błażej Romanowski i Emil Piątek to polscy juniorzy, którzy podczas mistrzostw świata Amatorskiego MMA IMMAF 2019 w Bahrajnie zdobyli trzy medale, złoty i dwa srebrne. O swoim sukcesie sportowcy opowiedzieli w Dzień Dobry TVN. Do studia przyszli razem ze współzałożycielem Stowarzyszenia MMA Polska Martinem Lewandowskim.
Natalia Partyka to fantastyczna tenisistka sportowo, która pomimo swojej niepełnosprawności startuje w zawodach dla osób niepełnosprawnych, jak i tych pełnosprawnych.
Intensywne pół godziny treningu na skakance to ok. 300 spalonych kalorii, wzmocnione mięśnie nóg oraz stawy. Efekty w postaci bardziej smukłego ciała, płaskiego brzucha i lepszej formy może przynieść już 10 minut treningu dziennie.
Aleksandra Demczuk i Miłosz Jankowski pobili rekord świata na ergometrze wioślarskim. Przepłynęli w sumie ponad 340 km w ciągu 24 godzin. Gratulujemy! O swoim sukcesie opowiedzieli w naszej kawiarence.
Oglądając wrestling, trudno oprzeć się wrażeniu, że głównym celem tego typu widowiska jest zrobienie jak największego show, wywołanie maksymalnej ekscytacji publiczności, zapewnienie jej dawki ogromnych wrażeń. Nasuwają się też pytania, czy wrestling jest prawdziwy, czy to, co dzieje się na scenie, jest z góry ustalone? Czy jest to rzeczywiście autentyczna walka, w której wygrywa lepszy? W Dzień Dobry TVN gościliśmy polskich wrestlerów: Ewelinę Grot-Ostrowską, znaną jako Mira i Mateusza Ostrowskiego, znanego jako Boski Ostrowski lub Boski 2.0.
Anna Duraj, aby spełnić marzenia córki o jeździe w zawodach enduro, założyła klub i zaczęła organizować amatorskie zawody z serii KIDS. Poznajcie tę wyjątkową kobietę.
Aikido, sztuka walki wywodząca się z Japonii, została stworzona przez mistrza Ueshibę i szybko spopularyzowana na całym świecie. Do treningów aikido należy przystępować w katanie wiązanej pasem (jego kolor zależy od stopnia znajomości aikido). Czy warto trenować aikido?
Nikol Płosaj to 23 letnia mistrzyni kolarstwa torowego. Brązowa medalistka mistrzostw Europy. Jest poważną kandydatką do wyjazdu na igrzyska w Tokio. O swojej wielkiej pasji do kolarstwa, które zagościło w życiu Nikoli przypadkowo, Płosaj opowiedziała w studiu Dzień dobry TVN.
Dzisiaj rozpoczyna się Puchar Świata w skokach narciarskich w Wiśle. Zapowiadają się wielkie emocje! Na miejscu był Tomasz Zubilewicz, który opowiedział o warunkach pogodowych, ale nie tylko.
Baseball to starcie dwóch drużyn, z których każda atakuje, starając się zdobyć punkty, a następnie broni. Zawodnicy występujący w meczu to pałkacz, miotacz, łapacz. Każdy z nich pełni na boisku określoną funkcję. Celem gry jest zdobycie jak największej ilości punktów poprzez zaliczanie kolejnych baz. Mecz baseballu nie ma określonej długości, ale składa się z 9 rund, zwanych inningami. Mecz zawsze kończy się zwycięstwem jednej z drużyn, ponieważ zasady nie przewidują remisu.