Każdego roku w Europie odnotowuje się nawet 400 tysięcy przypadków nagłego zatrzymania krążenia. Zazwyczaj dochodzi do nich w miejscach publicznych lub domowym zaciszu, czyli tam, gdzie nie ma w pobliżu lekarzy. Jak uratować drugiej osobie życie? Wystarczy zapamiętać kilka zasad pierwszej pomocy, które w Dzień Dobry TVN przedstawili ratownicy medyczni.Pierwsza pomoc. Jak wykonać resuscytację krążeniowo-oddechową?
W studiu Dzień Dobry TVN gościli ratownicy medyczni ściśle związani z fundacją WOŚP. Małgorzata Bochniak, Grzegorz Tymkiewicz, Natalia Krysiak oraz Maja Baum podzielili się swoją wiedzą na temat udzielania pierwszej pomocy. Co należy zrobić, gdy zobaczymy leżącego na ulicy człowieka?
- Od razu reagujemy. Podchodzimy bezpiecznie do osoby poszkodowanej. Następnie sprawdzamy stan osoby poszkodowanej. Potrząsamy delikatnie, mówimy do takiej osoby. Nie policzkujemy - rekomenduje Małgorzata Bochniak.
Wyznacznikiem tego, że osoba jest nieprzytomna, będzie brak jej reakcji na generowane przez nas bodźce. Jeżeli nie możemy nawiązać z poszkodowanym kontaktu, niezwłocznie wzywamy pomoc, dzwoniąc pod numer alarmowy i podając wszystkie niezbędne informacje, a przede wszystkim adres miejsca, w którym doszło do zdarzenia.
Jednocześnie przez minimum 10 sekund obserwujemy ruch klatki piersiowej poszkodowanego. Jeżeli ocenimy, że akcja serca została wstrzymana, natychmiast przystępujemy do działania.
- Odsłaniamy klatkę piersiową i uciskamy ją mocno oraz szybko. Jeżeli to jest osoba przygodna, której nie znamy, możemy pominąć oddechy ratunkowe. Ale jeżeli jest to ktoś z naszych domowników, to myślę, że tutaj nie mielibyśmy tej blokady i robimy sekwencję 30 uciśnięć, 2 oddechy - wyjaśnia ratownik Grzegorz Tymkiewicz.
Zadławienie - jak reagować?
Często zdarza się, że niewinny okruch chleba czy ostatni kęs obiadu trafiają nie do przełyku, a do dróg oddechowych, powodując ich zatkanie. Wówczas poszkodowany traci zdolność do złapania powietrza i zaczyna się dusić. Osoby znajdujące się tuż obok powinny natychmiast zareagować, by zminimalizować negatywne skutki zadławienia.
- Zapytajmy: "Krztusisz się?". Żeby powstał dźwięk, potrzebny jest ruch powietrza. Jeżeli ta osoba coś do nas powie, to znaczy, że nie jest jeszcze tak źle. Dużo gorzej jest w sytuacji takiej, kiedy ona nie jest w stanie wypowiedzieć ani jednego dźwięku - tłumaczy Grzegorz Tymkiewicz.
Ratownik zaleca, by stanąć tuż za poszkodowanym i złapać go ze świadomością, że w każdej chwili może stracić przytomność i upaść.
- Naszą rękę zginamy w pięść, kciuk do środka, obejmujemy i szukamy, gdzie ta osoba ma pępek. Tuż nad tym pępkiem przykładamy tę naszą pięść i robimy taki ruch do siebie i do góry. W tym momencie ciśnienie w klatce piersiowej wzrasta i dzięki temu ciało obce mamy szansę ewakuować z dróg oddechowych - pokazują obecni w studiu medycy.
Eksperci podkreślają, że takie działanie sprawdzi się, jeżeli poszkodowany stoi na nogach o własnych siłach. Gdy straci przytomność, wówczas należy go położyć i uciskać odsłoniętą klatkę piersiową, by zwiększyć ciśnienie w drogach oddechowych.
Jak przeprowadzić resuscytację krążeniowo-oddechową u niemowlęcia? Tego dowiesz się z naszego materiału wideo.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Pełne odcinki znajdziesz na platformie Player.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
Autor: Berenika Olesińska
Źródło zdjęcia głównego: Wojciech Olkuśnik/East News
Pozostałe wiadomości
NewsyZmiany w Dzień Dobry TVN. Do zespołu dołączą znane twarze
GwiazdyTakiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących
GwiazdyUpiekłam fit "sernik" Anny Lewandowskiej. Bez glutenu, bez laktozy... bez smaku?
Styl życiaQuiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?
Przepisy kulinarneŻurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?
NewsyWielkanoc z Dzień Dobry TVN. Jakie świąteczne niespodzianki czekają widzów?
GwiazdyRebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"
GwiazdyNowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał
Gorące tematyPomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka
Przepisy kulinarneSerowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym
Ślub i weseleWysyłają gościom wirtualne zaproszenia na ślub. Czy to dobry pomysł?
Styl życiaTradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?
Przepisy kulinarne"Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić
GwiazdyWojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"
Przepisy kulinarneWyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego
ParentingTuż po porodzie otrzymała od matki niestosowny prezent
Zdrowe odżywianieIle jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości
GwiazdyKsiężna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"
Podróże10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu
ParentingKobiety hejtowane za wielodzietność. "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"
GwiazdyZjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?
Styl życiaSiostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"
GwiazdyKlaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?
Zdrowe odżywianieTen składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"
HoroskopWiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania
PsychologiaCzy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"
Styl życiaPolska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu
Parenting"Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom
Przepisy kulinarnePotrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy
GwiazdyMarcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"
GwiazdyObejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki
Sposób na wnętrzeSposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"
GwiazdySarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka
GwiazdyWyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"
GwiazdyNazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?
Pielęgnacja twarzy i ciałaDbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?
Parenting"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia
DomSposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić
Gwiazdy"Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie
Pielęgnacja twarzy i ciałaZatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry
NewsyPlatforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"
Aranżacje wnętrzWiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje
LongFormBrak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?
NewsyCo i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?
ZwierzętaNie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas
Styl życiaTo najczęstszy błąd w podawaniu żurku
HoroskopWybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4
GwiazdyMateusz Hładki poprowadzi nowy program
Przepisy kulinarneSprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?
NewsyE-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
Zdrowe odżywianieIle cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"
Styl życiaPaulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie
ParentingWielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"
GwiazdySanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?
Przepisy kulinarne9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy
ŚwiatWakacje w maju – gdzie warto pojechać?
GwiazdyOla Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą
Nasze akcje#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas
Styl życiaJak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"
GwiazdyGrupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę
GwiazdyBeata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów
Styl życiaNauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"