Pan Tabletka i jego skuteczne sposoby na infekcje. "To uniwersalna, smaczna i zdrowa mikstura"

Źródło: Dzień Dobry TVN
Domowe sposoby na przeziębienie i inne infekcje
Domowe sposoby na przeziębienie i inne infekcje
Styczeń - zdrowy i silny brzuch (napisy)
Styczeń - zdrowy i silny brzuch (napisy)
Choroby, które dostajemy w spadku
Choroby, które dostajemy w spadku
Wynalazek Polaków ratuje życie i zdrowie dzieci
Wynalazek Polaków ratuje życie i zdrowie dzieci
Całoroczne wyzwanie Raczków: styczeń – zdrowy i silny brzuch
Całoroczne wyzwanie Raczków: styczeń – zdrowy i silny brzuch
Czy Polacy dbają o zdrowie swojej wątroby?
Czy Polacy dbają o zdrowie swojej wątroby?
Jak wiatr wpływa na zdrowie człowieka?
Jak wiatr wpływa na zdrowie człowieka?
Oleje i octy do picia – moda czy przepis na zdrowie?
Oleje i octy do picia – moda czy przepis na zdrowie?
Zdrowie zaczyna się na talerzu
Zdrowie zaczyna się na talerzu
Owoce czarnego bzu na zdrowie
Owoce czarnego bzu na zdrowie
Turbo miody na turbo zdrowie!
Turbo miody na turbo zdrowie!
Zdrowie rodziny na talerzu
Zdrowie rodziny na talerzu
Pozytywny wpływ śmiechu na zdrowie
Pozytywny wpływ śmiechu na zdrowie
Jak wiatr wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie?
Jak wiatr wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie?
Chodzenie na zdrowie
Chodzenie na zdrowie
Naturalne syropy na zdrowie
Naturalne syropy na zdrowie
Zespół Marfana – choroba wysokich ludzi
Zespół Marfana – choroba wysokich ludzi
Protonoterpia w leczeniu dzieci w Polsce
Protonoterpia w leczeniu dzieci w Polsce
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
Deszczowy sezon przynosi nie tylko szarość za oknem, ale także wzrost zachorowań, w których pacjenci skarżą się na ból gardła i kłopoty z zatkaniem zatok. Dlatego w Dzień Dobry TVN Marcin Korczyk, farmaceuta znany jako "Pan Tabletka" przedstawił nam domowe sposoby na zimowe dolegliwości. - To działa, jak taki kopniak dla układu odpornościowego - podkreślił.

Domowe sposoby na przeziębienie i inne infekcje 

Według eksperta, kluczowym składnikiem skutecznego naparu na przeziębienie jest "turbo miód", który sprawia, że staje się on jeszcze bardziej korzystny dla zdrowia niż zwykle.

- Ta mikstura powoduje, że miód jest jeszcze zdrowszy, niż normlanie. Ma w sobie m.in. pierzgę, czyli pszczelą kiszonkę, która jest pszczelą multiwitaminą do potęgi - wyjaśnił Marcin Korczyk.

- To można nakładać na łyżeczkę i na kanapkę. To zadziała na ból gardła i na dowitaminizowanie się w czasie infekcji. Te pszczele produkty zawierają całą masę pszczelich białek i enzymów, co działa, jak taki kopniak dla układu odpornościowego - dodał.

Ekspert podkreślił, że w przypadku najmłodszych, miód można podać dopiero po ukończeniu przez nich roku życia. - A jeśli chodzi o pierzgę, to polecam spróbować nałożyć odrobinkę do jogurtów i na owsiankę. Chodzi o to, żeby była obecna w diecie dziecka, jednak żeby nie było jej za dużo - zaznaczył ekspert.

Pan Tabletka i jego napary  

Nasz gość podzielił się cenną poradą dotyczącą osób, które pracują głosem. Polecił idealnie połączenie plastrów bio cytryny i imbiru. - To zalewamy sobie miodem, można dołożyć oczywiście odrobinę przypraw korzennych m.in. cynamonu i goździków, które świetnie działają znieczulająco, jak naturalna tabletka na gardło - zdradził ekspert.

- I to jest fantastyczna mikstura, "Imbirowelove" na gardło, można ją sobie zabrać do pracy (...). Ten miód wyciągnie soki z imbiru i cytryny. Jest to naprawdę bardzo fajne, dzieciaki też powinny to pić, ale po roku - dodał Pan Tabletka.

- To jest naprawdę uniwersalna, smaczna i bogata mikstura - zaznaczył w rozmowie z nami.

Napary i mikstury Pana Tabletki - przepisy

Złote mleko - napój na przeziębienie i inne sezonowe infekcje

Składniki:

  • 250 ml mleka (możesz wykorzystać mleko migdałowe, kokosowe lub owsiane),
    • łyżeczka mielonej kurkumy lub 1/2 łyżeczki pasty z kurkumy,
      • 1/4 łyżeczki mielonego cynamonu – najlepiej cejlońskiego ale niekoniecznie,
        • 1/4 łyżeczki suszonego mielonego imbiru lub 1/2 łyżeczki świeżego, tartego imbiru,
          • szczypta pieprzu albo chili.

            Sposób przygotowania:

            Podgrzej mleko, dobrze wymieszaj wszystkie składniki i gotowe! Jeśli wolisz klarowne napoje, to wygotowany imbir możesz śmiało odcedzić przed wypiciem. 

            Biały napar - na przeziębienie (bez czosnku) 

            Składniki:

            • 3-centymetrowy kawałek kory cynamonowca cejlońskiego,
              • 3-centymetrowy kawałek korzenia imbiru – koniecznie go obierz ze skórki i pokrój w cienkie plastry,
                • 8 goździków,
                  • gwiazdka anyżu (zwróć uwagę, żeby to był oryginalny anyż od dobrego producenta),
                    • 2 pręciki szafranu – naprawdę 2 wystarczą i zrobią świetną robotę,
                      • miód do smaku - tylko dodaj go dopiero, gdy napar lekko wystygnie.

                        Sposób przygotowania:

                        Obierz imbir i dokładnie go umyj, pokrój go w cienkie plastry, wszystkie przyprawy wrzuć do kubka o grubych ściankach, zalej wrzątkiem i zostaw pod przykryciem na 15 minut, żeby napar nabrał mocy. Gdy lekko przestygnie, możesz dodać miód.

                        Turbomiód (miód z pyłkiem pierzga i imbirem)  

                        Składniki:

                        • 50 g pyłku pszczelego,
                          • 50 g pierzgi,
                            • 200 ml płynnego miodu,
                              • opcjonalnie: 1-2 łyżeczek suszonego imbiru,
                                • według uznania: szczypta cynamonu lub/i kardamonu. 

                                  Sposób przygotowania:

                                  Wyparz i wysusz słoik, następnie zmiel lub drobno posiekaj pyłek i pierzgę. Miód, jeśli jest to konieczne, delikatnie upłynnij w kąpieli wodnej, najlepiej od razu w słoiku. Wymieszaj wszystkie składniki, a dla podkręcenia smaku możesz dosypać sproszkowany imbir i przyprawy. Słoik szczelnie zamknij. Od czasu do czasu lekko przemieszaj. Po 1-3 dniach pyłek i pierzga wyraźnie zmiękną, a nasza mikstura stanie się ciągliwa i gęsta. To oznacza, że pyłek i pierzga namokły i składniki odżywcze staną się bardziej bio-dostępne. Trzymaj w ciepłym i chłodnym miejscu. 

                                  Rubinowy miodek z olejem z czarnuszki - na katar i zatoki  

                                  Składniki:

                                  • 5 ml oleju z czarnuszki (możesz też dołożyć tutaj tran),
                                    • 1 ml soku z cytryny,
                                      • 3 ml soku malinowego,
                                        • świetnie sprawdzi się również sok z aronii i sok z jagody kamczackiej,
                                          • 1 ml dobrego miodu (albo miodu z pyłkiem). 

                                            Sposób przygotowania:

                                            Wymieszaj wszystko do połączenia składników.  

                                            Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Zobacz program na platformie VOD.pl. Wszystkie odcinki oraz Dzień Dobry TVN Extra znajdziesz też na Player.pl.

                                            Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.

                                            Zobacz także:

                                            Autor: Anna Gondecka

                                            Źródło zdjęcia głównego: Ola Skowron/EastNews

                                            podziel się:

                                            Pozostałe wiadomości

                                            Jak uczestnicy "Autentycznych" wspominają spotkanie z Matą? "On jest nasz"

                                            Jak uczestnicy "Autentycznych" wspominają spotkanie z Matą? "On jest nasz"

                                            Joanna Jędrzejczyk w roli stand-uperki. "Robię rzeczy, których nie potrafię i mam prawo tego nie umieć"

                                            Joanna Jędrzejczyk w roli stand-uperki. "Robię rzeczy, których nie potrafię i mam prawo tego nie umieć"

                                            "Obecność tej lektury zatruła jakoś mi szczęście". Jak powinien się zmienić kanon?

                                            "Obecność tej lektury zatruła jakoś mi szczęście". Jak powinien się zmienić kanon?

                                            "Eksponat kolekcjonerki, porównywalny z dziełami sztuki". Za co kochamy tulipany?

                                            "Eksponat kolekcjonerki, porównywalny z dziełami sztuki". Za co kochamy tulipany?

                                            Zastanawiasz się, jak chronić swoje córki? Sylvester Stallone  ma na to nietypowy sposób

                                            Zastanawiasz się, jak chronić swoje córki? Sylvester Stallone ma na to nietypowy sposób

                                            Król Karol otrzymał tysiące listów z całego świata. "To największa otucha i wsparcie"

                                            Król Karol otrzymał tysiące listów z całego świata. "To największa otucha i wsparcie"

                                            Depresja czy bunt - jak pomóc własnemu dziecku? "To sygnał, którego nie wolno zostawić"

                                            Depresja czy bunt - jak pomóc własnemu dziecku? "To sygnał, którego nie wolno zostawić"

                                            Reporterka DDTVN nagrodzona za wyjątkowy materiał. Dzięki niej szansa na pomoc innym wzrosła

                                            Reporterka DDTVN nagrodzona za wyjątkowy materiał. Dzięki niej szansa na pomoc innym wzrosła

                                            Mieszkanie razem czy osobno - co jest lepsze dla związku? Psycholog radzi

                                            Mieszkanie razem czy osobno - co jest lepsze dla związku? Psycholog radzi

                                            Ostatnia wizyta Tomasza Komendy w Dzień Dobry TVN. Cieszył się, że zostanie ojcem

                                            Ostatnia wizyta Tomasza Komendy w Dzień Dobry TVN. Cieszył się, że zostanie ojcem

                                            Szybkie i proste mięsne przekąski. Przepisy Mariety Mareckiej na "coś do chrupania"
                                            Materiał promocyjny

                                            Szybkie i proste mięsne przekąski. Przepisy Mariety Mareckiej na "coś do chrupania"

                                            Jak działają internetowi dawcy nasienia? "Lepiej jest to zrobić metodą naturalną, ze zbliżeniem"

                                            Jak działają internetowi dawcy nasienia? "Lepiej jest to zrobić metodą naturalną, ze zbliżeniem"

                                            Puchar Świata w Snowboardzie Alpejskim pierwszy raz odbywa się w Polsce. Co warto wiedzieć o imprezie?
                                            Materiał promocyjny

                                            Puchar Świata w Snowboardzie Alpejskim pierwszy raz odbywa się w Polsce. Co warto wiedzieć o imprezie?

                                            W tym miejscu wypoczniesz i zapomnisz o problemach. Ekspertka zdradza sześć trików na stworzenie domowego kącika relaksu
                                            Materiał promocyjny

                                            W tym miejscu wypoczniesz i zapomnisz o problemach. Ekspertka zdradza sześć trików na stworzenie domowego kącika relaksu

                                            Kiełek czeka na adopcję

                                            Kiełek czeka na adopcję

                                            Ferie zimowe warto spędzić w Wiśle!
                                            Materiał promocyjny

                                            Ferie zimowe warto spędzić w Wiśle!

                                            Czy Kate Middleton jest w ciąży? "Król Karol chciałby znów zostać dziadkiem"

                                            Czy Kate Middleton jest w ciąży? "Król Karol chciałby znów zostać dziadkiem"

                                            Ubrania z drugiej ręki: hit czy kit?

                                            Ubrania z drugiej ręki: hit czy kit?

                                            Szymon Wydra w nowej roli. Młodzież nazywa go wujkiem. "To mnie inspiruje"

                                            Szymon Wydra w nowej roli. Młodzież nazywa go wujkiem. "To mnie inspiruje"

                                            Przeglądał mieszkania na sprzedaż. "Zdębiałem, jak to zobaczyłem"

                                            Przeglądał mieszkania na sprzedaż. "Zdębiałem, jak to zobaczyłem"

                                            Poduszki kontra zmarszczki. "To naprawdę wygodne"

                                            Poduszki kontra zmarszczki. "To naprawdę wygodne"

                                            Rafał Maślak ma swoje poranne rytuały. Jak dobrze zacząć dzień? "Zawsze to robię"
                                            Materiał promocyjny

                                            Rafał Maślak ma swoje poranne rytuały. Jak dobrze zacząć dzień? "Zawsze to robię"

                                            Agnieszka Chylińska o początkach kariery. "To było strasznie bolesne"

                                            Agnieszka Chylińska o początkach kariery. "To było strasznie bolesne"

                                            Tak Agnieszka i Wojtek ze "ŚOPW" świętowali 5. rocznicę

                                            Tak Agnieszka i Wojtek ze "ŚOPW" świętowali 5. rocznicę

                                            Kuchnia na zimowe szaleństwa. "Proteiny są dla nas niesamowicie ważne"
                                            Materiał promocyjny

                                            Kuchnia na zimowe szaleństwa. "Proteiny są dla nas niesamowicie ważne"

                                            Lekarze alarmują: to tykają bomba. Codziennie mamy z tym do czynienia

                                            Lekarze alarmują: to tykają bomba. Codziennie mamy z tym do czynienia

                                            Atuty województwa śląskiego. Tu warto przyjechać w każdą porę roku. "Jesteśmy gościnnym regionem"
                                            Materiał promocyjny

                                            Atuty województwa śląskiego. Tu warto przyjechać w każdą porę roku. "Jesteśmy gościnnym regionem"

                                            Cellulit nie musi być problemem. Sprawdź, jak skutecznie się go pozbyć

                                            Cellulit nie musi być problemem. Sprawdź, jak skutecznie się go pozbyć

                                            Jak przygotować rzeczy do sprzedaży na Vinted?
                                            Materiał promocyjny

                                            Jak przygotować rzeczy do sprzedaży na Vinted?

                                            Marcin Prokop wyznał, jaki jest jego najcenniejszy talent. "Dość dobrze go wykorzystuję"

                                            Marcin Prokop wyznał, jaki jest jego najcenniejszy talent. "Dość dobrze go wykorzystuję"

                                            Taneczna rozgrzewka na stoku. Akcja #DDdance i Projekt Zima

                                            Taneczna rozgrzewka na stoku. Akcja #DDdance i Projekt Zima

                                            Julia Wieniawa zdecydowała się na szczere wyznanie. "Usiadłam i rozpłakałam się"

                                            Julia Wieniawa zdecydowała się na szczere wyznanie. "Usiadłam i rozpłakałam się"

                                            Nowy rok, nowe… wnętrze. Rusza nowy program w Dzień Dobry TVN - Sposób na wnętrze! Weź udział w castingu
                                            Materiał promocyjny

                                            Nowy rok, nowe… wnętrze. Rusza nowy program w Dzień Dobry TVN - Sposób na wnętrze! Weź udział w castingu

                                            Małgorzata Heretyk-Musiał i Ernest Musiał o swoim przepisie na miłość. "Dzięki temu jest spokojniej i bardziej rodzinnie"

                                            Małgorzata Heretyk-Musiał i Ernest Musiał o swoim przepisie na miłość. "Dzięki temu jest spokojniej i bardziej rodzinnie"

                                            Czego mężczyźni oczekują od kobiet?

                                            Czego mężczyźni oczekują od kobiet?

                                            Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

                                            Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

                                            "Detektywi" i pies, który im pomaga. "To jest gwiazda tego serialu"

                                            "Detektywi" i pies, który im pomaga. "To jest gwiazda tego serialu"

                                            Książę Harry o nowotworze u króla Karola III. Zaskakujące wyznanie

                                            Książę Harry o nowotworze u króla Karola III. Zaskakujące wyznanie

                                            Szczere wyznanie Luny dotyczące Eurowizji. Co sądzi o konkursie?

                                            Szczere wyznanie Luny dotyczące Eurowizji. Co sądzi o konkursie?

                                            Kultowi bohaterowie "Samych swoich" powracają na ekrany. "To zupełnie inna historia"

                                            Kultowi bohaterowie "Samych swoich" powracają na ekrany. "To zupełnie inna historia"

                                            "Kochamy i chcemy być kochani". Osoby w spektrum autyzmu mówią o miłości

                                            "Kochamy i chcemy być kochani". Osoby w spektrum autyzmu mówią o miłości

                                            Oszpecała córkę żrącą substancją? Dziecko straciło część ucha

                                            Oszpecała córkę żrącą substancją? Dziecko straciło część ucha

                                            E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
                                            Materiał promocyjny

                                            E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

                                            To one nauczą uczestników "Czas na Show. Drag Me Out" sztuki performensu

                                            To one nauczą uczestników "Czas na Show. Drag Me Out" sztuki performensu

                                            Mata w programie "Autentyczni". Czym jest dla niego spektrum autyzmu?

                                            Mata w programie "Autentyczni". Czym jest dla niego spektrum autyzmu?

                                            Wzięli ślub w teatrze. "Po przysięgach wykonaliśmy krótki stand-up o naszych gościach"

                                            Wzięli ślub w teatrze. "Po przysięgach wykonaliśmy krótki stand-up o naszych gościach"

                                            Te znaki zodiaku to prawdziwe królowe lodu. Ich serce ciężko jest zdobyć

                                            Te znaki zodiaku to prawdziwe królowe lodu. Ich serce ciężko jest zdobyć

                                            Coraz więcej singli praktykuje sober dating. "Czujemy to, co autentycznie przeżywamy"

                                            Coraz więcej singli praktykuje sober dating. "Czujemy to, co autentycznie przeżywamy"

                                            Ogromny sukces polskich lekarzy. "To było coś, czego nie zapomnę"

                                            Ogromny sukces polskich lekarzy. "To było coś, czego nie zapomnę"

                                            Prosty i przyjemny trening na zimową chandrę. Jak ćwiczyć na hula hop?

                                            Prosty i przyjemny trening na zimową chandrę. Jak ćwiczyć na hula hop?

                                            "The Traitors. Zdrajcy". Jakie są reguły nowego programu TVN?

                                            "The Traitors. Zdrajcy". Jakie są reguły nowego programu TVN?

                                            Tatiana Okupnik usłyszała od innych: "Zepsułaś wszystko"

                                            Tatiana Okupnik usłyszała od innych: "Zepsułaś wszystko"

                                            Substancje psychoaktywne, kradzieże, seks

                                            Substancje psychoaktywne, kradzieże, seks

                                            "The Traitors. Zdrajcy". Poznaj interesujących uczestników nowego programu

                                            "The Traitors. Zdrajcy". Poznaj interesujących uczestników nowego programu

                                            #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

                                            #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas