odporność

Rośnie liczba przeziębionych i chorych Polek i Polaków. To niebezpieczna sytuacja dla kobiet w ciąży. Jak mogą wesprzeć swoją odporność? Jakich substancji powinny unikać? W Dzień Dobry TVN opowiedział o tym ginekolog dr Jacek Tulimowski.

W piękny, zimowy sobotni poranek ekipa Dzień Dobry TVN była w Kołobrzegu. W mieście z niesamowitą historią i smacznymi wyrobami powstało świąteczne miasteczko. Mówiliśmy przede wszystkim o zdrowiu i odporności, bo o to warto zadbać szczególnie o tej porze roku.

Zanim choroba dopadnie nas na dobre, warto jej zapobiegać.

Sok z karczocha dostarcza wielu składników odżywczych, witamin i minerałów.

W okresie jesienno-zimowym warto zadbać o wsparcie odporności. Michał Korczyk, farmaceuta, proponuje czerpać prozdrowotne właściwości z produktów pszczelich.

"Zdrowe jelita, to zdrowy człowiek".

Kiedy za oknami spadają pierwsze liście, a temperatury stają się coraz niższe, zaczynamy myśleć o przygotowaniach do sezonu jesienno-zimowego. To, o co szczególnie warto zadbać, to wzmocnienie organizmu i wsparcie odporności u dzieci i dorosłych.

Co jeszcze chroni maluchy przed chorobą?

Wiosna to doskonały czas, aby zrobić zapasy i przygotować ziołową apteczkę. Syropy, które wzmocnią odporność czy po prostu wspomogą działanie organizmu można sporządzić na bazie mniszka lekarskiego, czy pędów sosny. Co jeszcze można wykorzystać? O tym w Dzień Dobry TVN opowiadał farmaceuta Marcin Korczyk, znany także jako "Pan Tabletka".

Jak ważne jest dbanie o odporność i samopoczucie? Jak zatroszczyć się o zdrowie fizyczne, psychiczne i emocjonalne całej rodziny?

Omikron groźny również dla ozdrowieńców.

Badacze dostrzegli, że przeciwciała po przechorowaniu COVID-19 "zyskują" na jakości.

Morsowanie cieszy się w Polsce ogromną popularnością. Już w najbliższych dniach do Mielna zjadą morsy z całego świata na Międzynarodowy Zlot Morsów. Jak wygląda spotkanie miłośników kąpieli w zimnej wodzie?

Wielu z nas zastanawia się, czy można zbudować odporność przeciw COVID-19. Naukowcy przeprowadzili badania, z których wynika, że jest to możliwe w dwóch przypadkach. Co jest najbardziej skuteczne?

Eksperci jak mantrę powtarzają, że o odporność należy dbać przez cały rok. Tylko jak to robić skutecznie? Jakie nawyki powinniśmy wprowadzić w życie? Na te pytania w Dzień Dobry TVN odpowiedzieli prof. Marek Postuła, internista i kardiolog oraz Katarzyna Staszak, dziennikarka.

Ziołomiody uznawane są za niezwykle zdrowe, gdyż łączą w sobie właściwości miodu oraz ziół. Na rynku dostępnych jest wiele wariantów, jednak które z nich są najlepsze? Kiedy i jak można ich używać? Znamy odpowiedzi na te pytania. 

Z głogu można przygotowywać napary, herbaty, nalewki, ale też soki i syropy. W tym celu można wykorzystywać jego kwiaty lub owoce, które są w różnych kolorach, od zielonego, przez żółty, ciemnoczerwony, a nawet fioletowy. Sprawdź jak łatwo można przygotować domowy sok z głogu. 

Sosna to iglaste drzewo popularne na terenach Polski. Mało kto wie, że z jego igieł można wykonywać nie tylko maceraty i olejki, ale również wzmacniającą herbatkę lub napar. Co więcej, również z jej szyszek można wykonać taki napój. Sprawdź, jak go zrobić i jakie ma właściwości. 

Olej z wątroby rekina może pozytywnie oddziaływać na układ nerwowy, układ krwionośny, a także układ immunologiczny. Prozdrowotne właściwości oleju z rekina na tym się jednak nie kończą. Do czego stosuje się ten olej z ryby? Dlaczego działa na ludzkie ciało?

"Wychodzimy z diety, suplementów, mówimy też o emocjach i zarządzaniu stresem"

Złote mleko z kurkumy ma niezwykle pozytywny wpływ na zdrowie człowieka. To forma naturalnego antybiotyku o działaniu przeciwzapalnym, przeciwbakteryjnym, dezynfekującym i uśmierzającym ból. Poznaj właściwości kurkumy, przepis na złote mleko i efekty jego stosowania.

"Przed pandemią katar to nie była choroba".

Dorota Szelągowska też zdradziła swój patent.

O tym, jak to zrobić w studio Dzień Dobry TVN opowiedziała Ana Krysiewicz, znana w sieci jako Matka Aptekarka. 

Jesień, która zbliża się wielkimi krokami, stawia przed nami kolejne wyzwania. Obok panującej pandemii koronawirusa będziemy musieli również zmierzyć się z sezonem zachorowań na grypę i przeziębieniem. Konieczne jest więc zadbanie o odporność dzieci, które w tym niełatwym okresie poszły do szkół. Oto praktyczne porady od naszej ekspertki.

Przeziębienie czy grypa nie wybiera. Może zaatakować zarówno zimą, jak i latem. Dlatego warto znać sposoby na to, jak wzmocnić odporność, by móc ustrzec się przed ich nieprzyjemnymi objawami oraz (czasem) groźnymi powikłaniami. O domowych sposobach na wzmocnienie odporności w studiu Dzień Dobry TVN opowiedział Marcin Korczyk, farmaceuta i autor bloga "Pan Tabletka".

Nasiadówki i inhalacje to sposoby na poprawę odporności, ale i metody leczenia przeziębienia czy zapalenia pęcherza. Agnieszka Cegielska zachęca do tego, by jak najczęściej korzystać z ziół – one mają naturalną moc! Które z nich można stosować w przypadku dzieci?

Jak długo utrzymują się przeciwciała po zakażeniu COVID- 19 i dlaczego niektórzy zachorowali, a inni okazali się bardziej odporni? Na te pytania naukowcy ciągle poszukują odpowiedzi. Właśnie badacze z Hiszpanii wpadli na ciekawy trop, który może pomóc odpowiedzieć na te nurtujące wiele osób pytania.

Problemy w pracy, w związku czy śmierć bliskiej osoby mogą bardzo negatywnie wpłynąć na nasze zdrowie psychiczne. O budowaniu odporności psychicznej w rozmowie z Darią Pacańską opowiedziała psycholog Magdalena Bernatowicz-Bujwid.

Trzecia dawka szczepionki przeciw COVID-19 to temat, który pojawia się coraz częściej. Wszystko za sprawą nowych, groźniejszych odmian koronawirusa. Uzupełniającej dawki preparatu będą potrzebowały osoby z deficytami odporności lub w podeszłym wieku - stwierdził prezes Polskiego Towarzystwa Epidemiologów i Lekarzy Chorób Zakaźnych prof. Robert Flisiak. Specjalista mówił o pierwszych wynikach badań, które to potwierdzają.