Co jada się w Bieszczadach? Tych przepisów możesz nie znać

Co jada się w Bieszczadach? Tych przepisów możesz nie znać
Bieszczady na talerzu w kuchni Marcina Sawy
Źródło: Dzień Dobry TVN
W kuchni Dzień Dobry TVN wraz z Marcinem Sawą zgłębiamy tajniki bieszczadzkiej kuchni. To nie tylko fuczki, ale również knysze, niesamowita zupa "dziad z babą" czy stolniki. Poznajcie niesamowite przepisy i dajcie się urzec regionalnym smakom.
Pobierz e-book
Dowiedz się więcej:

Pobierz e-book

Bieszczadzkie Knysze

Bieszczadzkie Knysze
Bieszczadzkie Knysze
Źródło: Ola Skowron/East News

Składniki na ciasto:

  • 2 szklanki kefiru lub maślanki,
  • 1/2 kg mąki pszennej,
  • szczypta soli,
  • szczypta sody oczyszczonej.

Składniki na farsz:

  • kasza gryczana,
  • bryndza podkarpacka,
  • czosnek,
  • czosnek niedźwiedzi (może być suszony).

Sposób przygotowania:

Z kefiru lub maślanki i mąki pszennej oraz soli i sody zagnieć ciasto, rozwałkuj na grubość około 0,5 cm. Wykrawaj duże kółka i nadziewaj ulubionym farszem. Zalep dokładnie brzegi knyszy i smaż na oleju rzepakowym z obu stron, aż będą złociste. Knysze można też upiec w piekarniku w temperaturze 180 st. C przez ok. 30-40 minut. Podawaj z sosem czosnkowym.

Farsz będzie z kaszą gryczaną, bryndzą, czosnkiem i czosnkiem niedźwiedzim. Do sparzonej kaszy dodaj pozostałe składniki i wymieszaj.

Zupa Dziad z babą (ziemniaczana zupa z kiełbasą zabielana mlekiem)

Zupa Dziad z babą (ziemniaczana zupa z kiełbasą zabielana mlekiem)
Zupa Dziad z babą (ziemniaczana zupa z kiełbasą zabielana mlekiem)
Źródło: Ola Skowron/East News

Składniki na zupę:

  • 2 l wody,
  • 2 marchewki,
  • pietruszka,
  • 6 ziemniaków,
  • cebula,
  • 2 liście laurowe,
  • 3 ziarenka ziela angielskiego,
  • 2 łyżki masła,
  • 3 łyżki oleju lub oliwy,
  • sól,
  • pieprz,
  • natka pietruszki,
  • czosnek niedźwiedzi (może być suszony),
  • majeranek,
  • 2 ząbki czosnku,
  • 2 laski cienkiej kiełbasy - śląskiej,
  • ćwiartka z kurczaka lub porcje rosołowe,
  • 250-300 ml mleka.

Składniki na kluseczki:

  • pół szklanki mąki pszennej,
  • 2 łyżki ciepłej wody,
  • jajko.

Sposób przygotowania:

Do garnka wlej 2 litry wody, włóż mięso i ugotuj wywar. Marchewki i pietruszkę obierz i pokrój w kostkę. Dorzuć do gotującego się wywaru. Ziemniaki obierz, pokrój w kostkę i dorzuć do miękkiej marchewki i pietruszki. Do garnka dodaj liście laurowe i ziele angielskie. 2 laski kiełbasy pokrój w kostkę i podsmaż na patelni, podsmażoną kiełbasę wrzuć do zupy. W misce połącz mąkę z jajkiem, wodą, szczyptą soli. Składniki wymieszaj. Gotowe ciasto skub na kluseczki, wrzucaj na gotującą się zupę.

Cebulę pokrój w kostkę. Na patelni roztop dwie łyżki masła. Cebulę zeszklij na złoty kolor i dorzuć do zupy. Zupę dopraw do smaku solą i pieprzem, majerankiem, czosnkiem, czosnkiem niedźwiedzim. Natkę pietruszki opłucz, osusz, drobno poszatkuj i dodaj do garnka zupy. Na koniec zabiel zupę mlekiem.

Stolniki Bieszczadzkie

Stolniki Bieszczadzkie
Stolniki Bieszczadzkie
Źródło: Ola Skowron/East News

Składniki na stolniki:

  • niewielka główka kapusty,
  • 3 duże cebule,
  • olej do podsmażenia,
  • 1 kg ziemniaków,
  • sól,
  • pieprz,
  • czosnek niedźwiedzi (może być suszony),
  • tymianek,
  • oregano,
  • majeranek.

Składniki na sos grzybowy:

  • 1/2 cebuli,
  • 30-40 gram suszonych grzybów,
  • 0,5 litra śmietany 30%,
  • łyżka sosu sojowo-grzybowego,
  • sól,
  • pieprz,
  • mąka ziemniaczana,
  • olej do smażenia.

Sposób przygotowania:

Kapustę sparzyć, wyciąć głąb i grube nerwy liścia. Cebulę obrać i pokroić w kostkę, następnie podsmażyć na złoty kolor. Następnie obrać ziemniaki i zetrzeć je na tarce (tak jak na placki ziemniaczane). Do ziemniaków dodać podsmażoną wcześniej cebulę, sól, pieprz, majeranek, oregano, tymianek, czosnek niedźwiedzi i wszystko razem wymieszać na jednolitą masę.

Farsz nakładać na liście sparzonej kapusty i zawijać gołąbki. Układać ciasno w brytfannie. Piec w temperaturze 160 stopni, 30-40 min. Podawać z sosem grzybowym i buraczkami. Grzyby zalać wodą i moczyć przez 20 min, następnie gotować do czasu, aż będą miękkie. Cebulę pokroić i podsmażyć na odrobinie oliwy i dodać do wywaru z grzybami. Następnie zalać śmietanką doprawić solą, pieprzem i sosem sojowym. Mąkę ziemniaczaną rozrobić w odrobinie wody i zagęścić sos, cały czas mieszając.

Fuczki Bieszczadzkie

Składniki:

  • 300 g kapusty kiszonej,
  • szklanka mąki pszennej,
  • jajko,
  • 3/4 szklanki mleka,
  • olej do smażenia,
  • sól, pieprz do smaku,
  • zioła prowansalskie,
  • czosnek niedźwiedzi (może być suszony),
  • 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia,
  • śmietana kwaśna 18%.

Sposób przygotowania:

Do miski wsypujemy mąkę, dodajemy jajko i mleko. Miksujemy, aż ciasto będzie gładkie. Kapustę kiszoną odciskamy z nadmiaru soku, drobno kroimy i dodajemy do ciasta. Ciasto przyprawiamy do smaku ziołami, czosnkiem niedźwiedzim oraz solą i pieprzem. Do jednolitej masy dodajemy proszek do pieczenia.

Na patelni rozgrzewamy olej. Za pomocą łyżki kładziemy placuszki i smażymy z każdej ze stron na złoty kolor. Usmażone placuszki kładziemy na ręczniku papierowym, aby odsączyć nadmiar tłuszczu. Usmażone placuszki podajemy ze śmietaną.

Zobacz także: