Małgorzata Rozenek – powrót do formy
Małgorzata Rozenek to prawdziwy wulkan energii, który nie zwalnia tempa. Praca, nagrania, dom, rodzina i ćwiczenia. Gwiazda mimo wielu obowiązków znajduje czas na wszystko. Regularnym elementem w życiu stała się również aktywność fizyczna. Żona Radosława Majdana tuż po porodzie pod okiem profesjonalistów rozpoczęła walkę z nadprogramowymi kilogramami. Trzeba przyznać, że pierwsze efekty widać gołym okiem. Jaki jest sposób Małgosi na tak spektakularną metamorfozę? Gwiazda swoimi metodami dość często dzieli się na Instagramie. W sieci mama Henia zdradziła między innymi, że korzysta z zabiegów i regularnie odwiedza salony urody. Perfekcyjna nie zostawia jednak nic przypadkowi. Na długotrwałe i skuteczne efekty pracuje także podczas treningu.
Małgorzata Rozenek - sekret szybkiego powrotu do formy
Zdrowe odżywianie i treningi to podstawa przy pracy nad zgrabną figurą. Małgorzata Rozenek wypracowała więc swój indywidualny system aktywności fizycznej. Gwiazda jeździ na rowerze, wrotkach, a jazdę samochodem zamieniła na długie spacery. W weekend Perfekcyjna pochwaliła się w sieci nową zajawką. Jak się okazało, mama Henia praktykuje również jogę. Jak przyznała w opisie, aktywne poranki mogą działać cuda.
Hej ho, hej ho na jogę by się szło, bo taki początek dnia potrafi zdziałać cuda, w jodze jestem zupełnie początkująca, ale czuje, że to jest teraz dla mnie czas jej zgłębiania. Polećcie, proszę miejsca i ludzi, którzy mi w tym mogą pomóc, życzę Wam cudownej i spokojnej soboty
– napisała.
Małgorzata Rozenek-Majdan i Radosław Majdan bardzo dobrze wiedzą, co znaczy walczyć o dziecko aż do końca. Teraz para dzięki swoim doświadczeniom postanowiła pomóc innym. Kilka miesięcy temu pojawiła się pierwsza informacja o założeniu przez Małgosię Fundacji MRM. Więcej informacji o jej działalności znajdziecie w poniższej rozmowie:
Zobacz także:
Adaptacja dziecka w żłobku – na czym polega i jak długo trwa?
Małgorzata Kożuchowska bez makijażu. Fanka: "Najważniejsze to piękność natury"
Autor: Nastazja Bloch