Gwiazdy

Renata Kaczoruk zdradziła swój sposób na szczupłą sylwetkę. "Czuję ogromną różnicę jak jem pieczywo"

Gwiazdy

Renata Kaczoruk zdradziła swój sposób na szczupłą sylwetkę. "Czuję ogromną różnicę jak jem pieczywo"

Renata Kaczoruk może pochwalić się nienaganną sylwetką. Zdjęciami swojego ciała chętnie dzieli się w mediach społecznościowych, a fani dopytują, jaki jest sekret jej idealnej figury.

Dobre geny Renaty Kaczoruk 

Jak przyznała, szczupłą sylwetkę w dużej mierze zawdzięcza genom.

Cała moja rodzina wygląda raczej podobnie

- stwierdziła.

Renata Kaczoruk - sport

Dodała także, że w utrzymaniu szczupłej sylwetki pomaga jej również aktywność fizyczna.

Nie potrafię sobie wyobrazić dwóch dni bez ruchu. (...) Ćwiczenia są bardzo ważne, zmieniają nasz metabolizm, wpływają na strukturę ciała, zarówno na poziomie kręgosłupa, jak i mięśni, które go podtrzymują ale również tkanek

- powiedziała modelka.

Renata zdradziła także, że od wielu lat ćwiczy jogę i pilates. Chodzi też na siłownię, pływa, jeździ na rowerze i dużo chodzi - nawet do 10 km dziennie.

Renata Kaczoruk - dieta

Zdaniem modelki, bardzo ważna jest również dieta.

W moim życiu nie ma cukru i to nie tylko w postaci cukru prostego, glukozy, ale także w postaci owoców, które maja dużą zawartość fruktozy

- powiedziała.

Renata unika też żywności przetworzonej, białego pieczywa oraz mięsa.

Przeważają raczej kasze, albo makaron pełnoziarnisty. Jeśli pieczywo, to tylko ciemne. Bardzo dużo jem ryb, które mają super białko, mnóstwo minerałów i są źródłem żelaza

- zdradziła.

Renata Kaczoruk - kim jest?

Renata Kaczoruk w modelingu zadebiutowała w wieku 14 lat. Brała udział w pokazach światowej sławy projektantów i domów mody, takich jak m.in.: Jean-Paul Gaultier, Giorgio Armani i Maurizio Galante. W Polsce prezentowała ubrania Łukasza Jemioła, Lidii Kality oraz domu mody La Mania Joanny Przetakiewicz. Zagrała też w paru serialach oraz programach rozrywkowych, w tym w "Azji Express". Modelka dała się również poznać jako aktywistka i obrończyni praw kobiet.

Renata Kaczoruk przez kilka lat związana była z dziennikarzem Kubą Wojewódzkim. Para rozstała się w 2018 roku. Modelka przez długi czas nie ujawniała informacji o życiu prywatnym, jednak niedawno pochwaliła się zdjęciami z nowym partnerem.

>>> Zobacz także:

Kaczoruk: "Moja niepowtarzalna budowa jest doceniana"

W którą wersję Renaty Kaczoruk wierzyć?

Kaczoruk. Czy "hejt" może być paliwem?

Co sądzisz o tym artykule?
91
15
Wybrane dla Ciebie
Komentarze
0