Gwiazdy

Anna Lewandowska o macierzyństwie i porodach: "Pierwszy ledwo przeżyłam, drugi trwał 30 minut"

Anna Lewandowska jest szczęśliwą mamą dwóch córeczek, niedawno urodziła Laurę. Jak przyznaje, w opiece nad dziećmi bardzo wspiera ją mąż. Razem z Robertem wychowują swoje pociechy w Monachium. Jak odnajdują się w roli rodziców? Jaki wpływ na ciąże i porody miała aktywność fizyczna trenerki? Co myśli o swoim ciele? O tym wszystkim Anna Lewandowska opowiedziała Paulinie Krupińskiej-Karpiel. 

Anna Lewandowska o macierzyństwie 

To pierwsza rozmowa od czasu urodzenia drugiej córeczki. Dlatego Paulina Krupińska-Karpiel rozpoczęła wywiad od gratulacji. Czy przy dwójce dzieci Ania się wysypia? 

Laurka daje pospać. To chyba jest nagroda za Klarę, która nie spała tak dobrze, jak Laura

Czy teraz Robert przejął obowiązki i to on głównie zajmuje się starszą Klarą, żeby Ania mogła karmić maleńką Laurę i się na niej skupić? 

Zdecydowanie, jeśli tylko może, bo wróciły mecze i treningi. Jak tylko jest w domu, to poświęca jej bardzo dużo czasu. Ale ja też, bo wiadomo - mama to mama
Mieszkamy w Monachium, na co dzień nie mamy niestety babć ani rodziny, ale sobie radzimy. To jest bardzo fajne, że kwarantanna dała nam taki niesamowity wspólny czas, nie mieliśmy tego nigdy

Czy czas wyciszenia związany z kwarantanną przygotował ją na drugi poród?

Ja w tej ciąży byłam bardzo spokojna i świadoma. Natomiast nie miałam czasu skupiania się tylko na ciąży, jak przy pierwszej. Pracowałam do końca, czerpałam z tego bardzo dużo energii i powera

Anna Lewandowska o swoim ciele 

Niedawno Anna Lewandowska wrzuciła do sieci 4 zdjęcia, które wywołały burzę i lawinę komentarzy. Trenerka pokazała na fotografiach swój brzuch: w 8 miesiącu obu ciąż oraz po porodach - rok i 17 dni. 

Jestem od kilkunastu lat trenerem personalnym, na tym najbardziej się skupiam. Ciało to moja praca, moja wizytówka. Natomiast nie skupiam na tym, żeby pokazać super formę

- wyjaśniła nasza rozmówczyni. 

Anna Lewandowska o swoich porodach 

Trenerka opisała na blogu oba swoje porody. Jak podkreśla, jedna kobieta  - dwa skrajne porody. 
Pierwszy był bardzo ciężki, ledwo go przeżyłam. Ordynator, jak przyszedł po porodzie uścisnąć mi dłoń, powiedział: dzięki pani przygotowaniu gratuluję pani, bo to było wskazanie do cesarskiego cięcia, ale pani dała radę. Jest pani świetnym wzorem,  bo aktywność jest bardzo ważna i to jest przykład, że pomogła przejść przez ten poród

- wspomina Anna Lewandowska. Drugi poród był zdecydowanie lżejszy. 

Trwał 30 minut, nawet nie zdążyli mi podać znieczulenia. Tak że to jest drugi, skrajny przykład porodu, ta aktywność zadziałała i bardzo chciałam to pokazać

Ania przyznaje, że nie jest jej łatwo.

Jestem już po trzydziestce, drugie dziecko, dużo pracy, niewyspanie. Karmię piersią, jest się czasami zalanym tym mlekiem. To jest normalne życie mamy

Healthy Sweets by Ann

Trenerka nie spoczywa na laurach. Właśnie spełnia swoje kolejne marzenie i startuje z nową książką, którą przygotowywała przez ostatnie miesiące. To "Healthy Sweets by Ann".

To będzie książka oczywiście ze zdrowymi przepisami – ze słodkościami. W Dzień Dziecka puszczamy takie słodkie łakocie
Wyświetl ten post na Instagramie.

Dzień dziecka to jedna z okazji, żeby poświęcić dziecku więcej uwagi, może to być spacer z lodami, zrobienie wspólnego posiłku. Możliwości jest naprawdę wiele. Dajmy dziecku nasz czas. Dzisiejszy dzień to też fajna okazja, aby wspomnieć o mojej nowej.. KSIĄŻCE “Healthy Sweets by Ann”, o której będę też wspominała w DDTVN @dziendobrytvn o godzinie 10:10 _____ ZDROWE SŁODKOŚCI DLA KAŻDEGO! Pokochają je zarówno maluchy i starszaki🤩 _____ Wiele osób, sięgając po słodycze ma wyrzuty sumienia. Wiedzą, że nadmiar cukru nie jest zdrowy, a oczami wyobraźni widzą dodatkowe, niechciane kilogramy. A gdyby tak słodkości stały się wartościową częścią diety? Ciasta, ciasteczka, tarty, torty, zdrowe wersje różnych przysmaków. Do wyboru, do koloru! Może masz ochotę na zdrowe śniadanie w słodkiej odsłonie? Nic prostszego. Zdrowe lody dla ochłody🍧🍦🍨? Proszę bardzo. Pełne wartości odżywczych zdrowe wersje tradycyjnych świątecznych ciast🥮🎂🍰🧁🥧? Oczywiście. Wszystkie propozycje, które znajdziecie w książce są moimi autorskimi przepisami. 🤗 dzięki którym Ty i Twoi bliscy możecie cieszyć się pysznościami bez wyrzutów sumienia. ➡️KSIĄŻKA JUŻ OD DZISIAJ W PPRZEDSPRZEDAŻY na stronie www.foodsbyann.com oraz na empik.com Ps. Okładka by @szulcworks #healthysweetsbyann #annalewandowska

Post udostępniony przez 𝐀𝐧𝐧𝐚 𝐋𝐞𝐰𝐚𝐧𝐝𝐨𝐰𝐬𝐤𝐚 (@annalewandowskahpba)

Instagram/annalewandowskahpba

Ania często powtarza, że po swojej mamie i babci przejęła konsekwencje, determinację i chęć pomagania innym. A co jako mama chciałaby przekazać swoim córkom?

Przede wszystkim, żeby były sobą, żeby robiły, to co czują i potrafiły się dzielić

Jej mama wspomina, że jak się urodziła, to pierwsze słowa położnej brzmiały: "jaka szybka piłka", więc to nie przypadek, że jest żona piłkarza. Druga rzecz - że udało się jej zachować czyste, klarowne serce

Moja położna natomiast na widok Klary powiedziała, uuu jaki temperament

- wspomina trenerka.

Dzień Dziecka u Lewandowskich 

Co Anna i Robert Lewandowscy ze swoimi córeczkami będą robić w Dniu Dziecka?

Instagram/rl9

Spędzamy go rodzinnie, Robert dostał dzień wolnego, to jest fajny moment, że możemy pierwszy Dzień Dziecka spędzić we czwórkę, rodzinnie, spokojnie. Zjemy coś słodkiego, pójdziemy na fajny spacer

Ania skorzystała z okazji i przekazała miłe słowa naszym widzom.

Życzę wszystkim dzieciom i rodzicom jak najlepszego dnia 

Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Pełne odcinki znajdziesz w serwisie Player.

Zobacz też:

Co sądzisz o tym artykule?
95
28
Wybrane dla Ciebie
Komentarze
0