Czym jest anoreksja?
Utarte schematy, że "anorektyczka nie je", a "bulimiczka wymiotuje" powinny odejść do lamusa. Zaburzenia odżywiania są o wiele bardziej złożonym zjawiskiem. Przekonała się o tym Joanna Buraczek, która zachorowała na anoreksję, kiedy miała 17 lat.
- Powodem, przez który zachorowałam, było bardzo trudne wydarzenie w moim rodzinnym domu. To był wypadek mojego taty trzy lata wcześniej. To, co jest szalenie ważne w kontekście zaburzeń odżywiania, to jest utrata poczucia bezpieczeństwa i utrata kontroli. W wieku 14 lat poczucie bezpieczeństwa jest bardzo ważne. (...) Ja nie zachorowałam od razu. To był proces, który trwał trzy lata, gdzie ta anoreksja sobie siała ziarna - powiedziała Joanna Buraczek. - Gdy poczułam, że w domu już jest okej, że już wszyscy są zdrowi, to wtedy moje siły opadły i zaczęło być ze mną bardzo źle. Ja tak naprawdę nigdy nie potrzebowałam się odchudzać - podkreśliła.
Joanna w najbardziej krytycznym momencie ważyła 44 kg przy wzroście 170 cm. Jak reagowali na to jej bliscy?
- Jestem tą szczęściarą, która miała wielkie wsparcie. Moi rodzice w zasadzie zauważyli bardzo szybko, co ze mną się dzieje, bo trwało to pół roku. Ja wiem, jak to brzmi, bo pół roku udawałam. Siadałam do wspólnych posiłków, natomiast nie jadłam już niczego później. Potem był taki moment, że na dwa tygodnie przed moimi 18. urodzinami zemdlałam i wtedy już nie było, co udawać. Powiedziałam, że mam się beznadziejnie, że potrzebuję wsparcia. Już naprawdę czułam, że dobrnęłam do rogu, w którym chyba już nie chcę być. I to jest w ogóle bardzo ważne, bo kiedy powiedziałam, że chcę być zdrowia, miałam 18 lat, a wyzdrowiałam, mając ponad 22 lata - wskazała nasza gościni.
Anoreksja wcale nie oznacza tego, że ktoś chce cały czas się odchudzać. Jednym z głównych powodów występowania tego zaburzenia jest chęć kontrolowania czegoś w swoim życiu. W tym przypadku kontrolowania tego, czy jemy, co jemy i kiedy.
- Ja zawsze daję taką metaforę klientom, z którymi ja pracuję, że anoreksja, jako chęć odchudzania się, to jest wierzchołek góry, a pod nim właśnie jest utrata kontroli, utrata poczucia bezpieczeństwa, perfekcjonizm, presja, szalenie niskie poczucie własnej wartości - podkreśliła Buraczek.
Zaburzenia odżywiania u nastolatek
Co dziesiąta dziewczynka w wieku 9-12 lat myśli o odchudzaniu. Czy tak młoda osoba naprawdę chce zredukować masę ciała, czy jednak potrzebuje poczuć kontrolę nad jakimś aspektem swojego życia?
- Uważam, że ona myśli, że myśli o odchudzaniu, bo ona sama nie wie, że pod tym kryje się chęć poczucia kontroli. Tak naprawdę dopiero proces terapeutyczny pokazuje pacjentowi, że tak w tym wszystkim nie chodzi o odchudzanie. Tylko ta osoba tego nie wie - wyjaśniła Magdalena Błaszczyk.
A skąd w tak młodym wieku bierze się chęć kontroli? - Nastolatki wbrew pozorom mają ogromną potrzebę stawiania im granic, co daje im poczucie bezpieczeństwa - dodała psychodietetyk.
Wsparcie osób z zaburzeniami odżywiania
Joanna pomaga pacjentom w podobnej sytuacji, w której sama kiedyś była. - Moim marzeniem jest, żeby nie komplementować ze względu na wygląd, zwłaszcza kobiet, tylko komplementować ze względu na zasługi, jakie mamy i za to, jakie jesteśmy - podkreśliła Buraczek.
Zatem co powiedzieć osobie, która jest chora?
- Widzę, że cierpisz. Czuję to. Czuję, że jest ci trudno. Czy chcesz przegadać to? Jestem tutaj, widzę, że masz się dzisiaj kiepsko. Ja zawsze zachęcam do takiej obserwacji i potem do tego, żeby być na faktach po prostu - przekazała terapeutka.
Całą rozmowę można znaleźć w materiale wideo.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Wszystkie odcinki oraz Dzień Dobry TVN Extra znajdziesz też na Player.pl.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
- Ruch poprawia działanie mózgu. "Nasze mięśnie nie są same z siebie zbyt mądre"
- Nasz eksperyment. Czy dziecko może kupić energetyka? Zaskakujące reakcje sprzedawców
- Ma 86 lat i przebiegła niejeden maraton. "Ruszaj się, bo zardzewiejesz!"
Autor: Justyna Piąsta
Źródło zdjęcia głównego: Michał Woźniak/East News