Dlaczego rodzice nie powinni krzyczeć na dziecko?
Badania pokazują, że krzyk potrafi siać w mózgu dziecka, takie samo spustoszenie, jak bicie. - Coraz więcej dowodów zyskujemy na to, że przemoc, niezależnie od tego, o jakiej formie mówimy, czy to jest najostrzejsze maltretowanie fizyczne, które zwraca uwagę całego otoczenia, czy to jest tylko wydzieranie się, albo cedzenie chłodnym głosem okropnych treści to też jest przemoc i to wszystko daje określone skutki - mówiła Aleksandra Piotrowska, psycholog.
Okazuje się, że spotykanie się np. z krzykami, groźbami, wyszydzaniem zmienia strukturę mózgu. - I to nie tylko tego mózgu, który ma 2, 5, 7 lat, ale nawet w odniesieniu do nastolatków. (...) Mamy w swoich płatach skroniowych (...) ciało migdałowate. (...) To ciało migdałowate odgrywa ogromną rolę w regulowaniu naszego życia emocjonalnego i społecznego. Jak mamy jakieś nieprawidłowości w działaniu tego ciała migdałowatego, to nie będziemy np. w stanie odcyfrować mowy ciała, wnioskować z mimiki, co czuje drugi człowiek - mówiła specjalistka.
W ocenie psycholożki, nawet gdyby po 3-4 latach krzyków, rodzice nabyli kompetencji wychowawczych i zaczęli emanować spokojem w stosunku do dziecka, to straty są nie do nadrobienia. - Najwcześniej odkryliśmy, że przemoc fizyczna jest złem, potem to była przemoc wobec kobiet, potem, że klapsy to też przemoc, a w ostatnich latach dowiadujemy się, że także głosem można kochanemu przecież człowiekowi zrobić dużą krzywdę - dodała.
Jak przestać krzyczeć na dziecko?
- Jeśli czuję, że zaczyna narastać we mnie furia, a jeszcze para nie wychodzi, możemy powiedzieć: "muszę wyjść na chwilę, bo mnie szlag trafi". Nie wyrzucać dziecka, nie ciągnąć za łapkę (...), wrzucać do pokoju i mówić: "uspokój się natychmiast" (...). Zaaranżowanie przerwy, danie sobie czasu. Bardzo silne emocje nigdy nie trwają długo. Jak opadną, to i rozumu nam przybędzie i zaczniemy wpadać na inne pomysły - mówiła psycholożka.
Jak się zachować, kiedy już nakrzyczymy na dziecko? Czy rodzic powinien przeprosić? Dowiecie się tego z dalszej części naszej rozmowy.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Pełne odcinki zobaczysz na Player.pl.
Zobacz także:
- Syndrom pleasera. Kiedy bycie miłym staje się niebezpieczne?
- Jak pokonać strach przed odrzuceniem?
- "Zmień ocenianie na docenianie", czyli skuteczne ćwiczenia na pozytywne myślenie
Autor: Katarzyna Oleksik
Źródło zdjęcia głównego: Mateusz Grochocki/East News
