Toksyczny mąż, który zgotował jej piekło
Małżeństwo Agnieszki Grzymały trwało dwie dekady. Początkowe jego etapy nie wskazywały na to, że w przyszłości relacja może zakończyć się fiaskiem. Koszmar związany z chorobliwą zazdrością męża rozpoczął się dopiero po około 10 latach związku. Wtedy w życiu gościni Dzień Dobry Wakacje nastąpiły zmiany, które były dla niej bardzo krzywdzące. Kobieta przekonuje, że do tej pory nie wie, co mogło wywołać w mężu tak negatywne emocje.
- Ta zazdrość była bardzo męcząca. Ja starałam się nie dawać mu powodów do tej zazdrości, ale dla niego był np. też problem, żebym się umalowała, żebym pomalowała paznokcie. Mówił, że ja to robię dla kogoś, że ja kogoś mam, że ja go nie kocham - wymienia pani Agnieszka.
Jak wspomina z perspektywy czasu, dość długo próbowała przekonać męża, że jego podejrzenia są bezpodstawne. Gdy jednak dostrzegła, że tłumaczenia nie dają zamierzonego rezultatu, odpuściła i zaczęła przyzwyczajać się do nałożonych przez partnera ograniczeń.
- Do chorobliwej zazdrości doszedł jeszcze wątek nadużywania alkoholu przez męża. Z każdym dniem tego alkoholu było coraz więcej. W 2021 roku powiedziałam: "dość". Dwa lata wcześniej zaczęłam mówić, że ja już tak nie wytrzymam, że albo on się zmieni, albo ja odejdę - twierdzi nasza gościni.
Czy można dogadać się z toksycznym partnerem?
Małżeństwa pani Agnieszki nie dało się uratować, jednak istnieją przypadki, w których warto podjąć pracę nad związkiem. Do tego potrzebna jest przede wszystkim zgoda i chęć partnera, który przejawia toksyczne zachowania.
- Jeżeli osoba toksyczna zda sobie sprawę z tego, w jaki sposób postępuje (bo to często są takie nieumyślne zachowania, powielane z dzieciństwa) i będzie chciała rozpocząć indywidualną terapię, to oczywiście, że tak [można uratować związek - przyp. red.]. Jednak to dosyć rzadko się zdarza - zaznacza w Dzień Dobry Wakacje psycholożka i autorka książki o toksycznych relacjach Ewa Skrzypczak.
Ekspertka wyjaśnia również, jak rozpoznać, czy relację, w której trwamy, można nazwać toksyczną. - Trzeba sobie zadać pytanie, jak w tym związku się czuję. Czyli jak czuje się ta ofiara. Ofiara najczęściej jest zdezorientowana, zatraca siebie, przede wszystkim się boi, nie jest sobą i reaguje często w bardzo irracjonalny sposób, nie poznając całkowicie siebie - tłumaczy specjalistka.
Czerwone flagi w postaci niepokojących zachowań partnera dostrzegamy zazwyczaj dopiero po dłuższym czasie, chociaż według psycholożki ich zalążki widoczne są już o wiele wcześniej. - Zdajemy sobie sprawę, że one się pojawiały i łączymy sobie fakty, że od początku powinnam/powinienem zauważyć - komentuje ekspertka. Ewa Skrzypczak dodaje, że pierwsze symptomy toksyczności można zdiagnozować nawet już po trzech miesiącach bliskiej znajomości.
Nie oglądałeś Dzień Dobry Wakacje na antenie? Zobacz program na platformie VOD.pl. Wszystkie odcinki oraz Dzień Dobry TVN Extra znajdziesz też na Player.pl.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
- "Wolę dostać raz na trzy miesiące w mordę". Dlaczego kobiety tkwią w przemocowych związkach?
- Gaslighting, czyli okrutna forma manipulacji w związku. "To bardzo niebezpieczne dla osoby, która tego doświadcza"
- Psychopaci, narcyzy i maminsynki to najbardziej toksyczni partnerzy. Jak sobie z nimi radzić?
Autor: Berenika Olesińska
Źródło zdjęcia głównego: Dzień Dobry TVN