Wiele osób nie wyobraża sobie dnia bez telefonu komórkowego. Smartfon, oprócz spełniania podstawowych funkcji komunikacyjnych, zastępuje nam telewizję, gazetę, odtwarzacz multimedialny czy aparat fotograficzny. Z okazji Światowego Dnia bez Telefonu Komórkowego zapytaliśmy eksperta, czy w obecnych czasach celebracja takiego święta w ogóle jest możliwa oraz, czy istnieją przesłanki, aby mówić o uzależnieniu od smartfonów.
Światowy Dzień bez Telefonu Komórkowego – czy ma sens?
Uzależnienie od telefonu komórkowego – jak rozpoznać?
Świat bardzo przyspieszył, mamy ciągłe zapotrzebowanie na świeżą informację, potrzebujemy kontrolować wiadomości przychodzące na skrzynki mailowe, sprawdzamy, co wydarzyło się u naszych znajomych, przeglądamy portale społecznościowe i to też nie do końca jest coś, co należy piętnować. Jesteśmy przecież w stanie powiedzieć, że dzisiaj bardzo dużo narzędzi zawodowych przeniosło się do przestrzeni internetowej. W czasie pandemii ludzie nawet święta spędzali ze sobą za pośrednictwem komunikatorów internetowych. To sprawia, że wszystkie robocze kryteria diagnostyczne, które wcześniej próbowano stworzyć w ramach potencjalnie uzależniającego wpływu smartfonów i tabletów, nagle - zgodnie z zasadami bezpieczeństwa epidemicznego - zostały w jakimś stopniu podważone. Nasze dzieci przez blisko rok korzystały z tabletu czy smartfonu po kilka godzin dziennie w ramach lekcji prowadzonych zdalnie przez szkoły
Jak ograniczyć korzystanie z telefonu komórkowego?
Źródło zdjęcia głównego: Halfpoint Images/Getty Images