Owsianka z grillowanym ananasem z kremem z białej czekolady - przepis Pawła Sitarza

Owsianka z grillowanym ananasem z kremem z białej czekolady - przepis krok po kroku

Składniki:

• płatki owsiane 100,g,
• nasiona chia 10 g,
• ananas świeży 4 plastry,
• napój kokosowy 2 szklanki ,
• biała czekolada 20 g,
• garść świeżych borówek,
• łyżka wiórków kokosowych,
• serek typu “skyr” waniliowy 1 opakowanie.

Szybki makaron z nowalijkami – przepis Mariety Mareckiej

Crostata z zapiekaną ricottą - przepis Mariety Mareckiej

Sposób przygotowania owsianki z grillowanym ananasem i kremem z białej czekolady

1. Na suchej patelni grillujemy kawałki ananasa.
2. Zdejmujemy ananasa, dolewamy pół szklanki wody i napój kokosowy.
3. Wsypujemy płatki owsiane, chia, czekoladę i gotujemy kilka minut.
4. Kiedy płatki owsiane będą miękkie, przekładamy do miski, dekorujemy grillowanym ananasem, borówkami i wiórkami kokosowymi, dopełniamy serkiem typu “skyr”.

Zobacz także:

• Jak zrobić idealną owsiankę? Przepisy Darii Ładochy
• Weekendowe śniadanie na bogato. Poznaj przepisy Kasi Bukowskiej
• Wytrawna owsianka z pastą miso - przepis Macieja Regulskiego

Polecane w Przepisy kulinarne

Wlej to do kaloryfera, a w domu będzie pięknie pachnieć

Jak się nie przewrócić na śliskim chodniku? Sprawdź, co założyć na buty, aby się nie poślizgnąć i przetrwać gołoledź

Przed nami mrozy, a wraz z nimi możliwe wychłodzenia. Jak pomóc osobie w stanie hipotermii?

Materiał promocyjny

Szybki i smaczny obiad z mrożonych warzyw. Oto propozycje Piotra Kucharskiego

Pozostałe wiadomości

Gwiazdy

Córka Jacka Kaczmarskiego była wykorzystywana przez ojca. "Kobietom się po prostu nie wierzy"

Zdrowie

Spędzasz w toalecie dużo czasu? To może negatywnie się odbić na twoim zdrowiu

Gwiazdy

Znana influencerka dowiedziała się, że ma raka

Zdrowie

Bezdech senny to nie tylko męski problem. Kiedy i u kogo może się rozwinąć?

Styl życia

Poznajcie uczestników "LEGO Masters. Kierunek Polska"!

Zdrowie

Dzieci łysieją ze stresu. "Nie można w nieskończoność mobilizować swoich sił"

Gwiazdy

Daria Marx wraca z nowym utworem. "Dobrze jest mierzyć wysoko"

Psychologia

Odczuwasz silny lęk przed pracą? To może być ergofobia

Trendy modowe

Czym są "square toe boots"? Poznaj najgorętszy trend nadchodzącej zimy

Newsy

Bezpłatne konsultacje notarialne w kawiarence Dzień Dobry TVN