Pieczone faworki - fit przepis idealny na tłusty czwartek i karnawał

Faworki
Pieczone faworki - przepis w wersji fit idealny na tłusty czwartek i karnawał
Źródło: Darius Dzinnik/GettyImages
Tłusty czwartek nadchodzi coraz szybciej, ale nie wszyscy mają wtedy ochotę sięgać po tradycyjne pączki i faworki smażone w oleju. Na szczęście istnieje lżejsza i zdrowsza wersja tego przysmaku – faworki pieczone w piekarniku. Zobacz, jak łatwo można je zrobić i delektować się ich smakiem. Oto prosty i szybki przepis na te fit łakocie.
Pobierz e-book
Pobierz e-book

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Szybkie i pieczone pączki w tłusty czwartek. Zrobisz je w kilka chwil z przepisów Beaty Kartowicz
Tłusty czwartek, czyli pączki na szczęście
Źródło: Dzień Dobry TVN

Pieczone faworki - przepis krok po kroku

Składniki:

  • 750 g mąki pszennej,
  • 5 g cukru,
  • 5 g soli,
  • 5 żółtek,
  • 75 g śmietany 18%,
  • 5 g spirytusu,
  • 35 g cukru pudru lub słodziku w pudrze.

Sposób przygotowania:

  1. Do mąki dodać żółtka, śmietanę, cukier, sól i spirytus.
  2. Całość najpierw wymieszać łyżką, a następnie zagnieść na elastyczne ciasto. Ciasto podzielić na 4 części, każdą rozwałkować na grubość około 0,5 cm.
  3. Ciasto ciąć w paski o szerokości dwóch do czterech centymetrów i długości 5. Każdy z pasków przeciąć na środku i jeden koniec przewinąć przez dziurkę, tak aby powstała pętelka.
  4. Faworki wyłożyć na blachę do pieczenia i piec w temperaturze 200 stopni przez około 23 minut.
  5. Gotowe i wystudzone faworki można posypać cukrem pudrem lub słodzikiem zmielonym w młynku na puder.
Tost francuski z Gorgonzolą DOP dolce, karmelizowaną śliwką i tymiankiem. Idealne połączenie smaków
Materiał promocyjny
Tost francuski z Gorgonzolą DOP dolce, karmelizowaną śliwką i tymiankiem. Idealne połączenie smaków
Gorgonzola DOP to duma włoskiej kuchni. Jest produkowana wyłącznie na wybranych obszarach Lombardii i Piemontu i powstaje zgodnie z wielowiekową tradycją.

Pomysły na przekąski karnawałowe

W karnawale, a przede wszystkim w tłusty czwartek, zwyczajowo jemy różnego rodzaju potrawy, które są słodkie i tłuste. Jednak nie zawsze chcemy jeść takie ilości niezdrowych rzeczy i chce się je jakoś "odchudzić". W takiej sytuacji możemy przekształcać potrawy poprzez pieczenie zamiast smażenia na głębokim tłuszczu. Zamiast śmietany można dodawać jogurty wysokobiałkowe, a zamiast cukru ksylitol, erytrytol lub słodzik.

Zobacz także:

podziel się:

Pozostałe wiadomości