Wytrawna owsianka z pastą miso - przepis Macieja Regulskiego

WODZ9376
WODZ9376
Jeśli można mówić o trendach w kuchni, kiszonki z pewnością są jednym z nich. Kuchnia ma być ekologiczna oraz zdrowa. Dzięki fermentacji jedzenie można dłużej przechowywać a nie od dziś wiadomo, jak dobroczynne są dla naszego organizmu kiszonki. Swoimi przepisami na kiszonki podzielił się w kuchni Dzień Dobry TVN zwycięzca 10. edycji programu "Masterchef", Maciej Regulski.

Przepisy Andrzeja Polana

DD_20220211_Kuchnia_REP
Źródło: Dzień Dobry TVN
Kulinarna podróż z Polanem
Kulinarna podróż z Polanem
Teraz oglądasz
Szparagowy zawrót głowy
Szparagowy zawrót głowy
Teraz oglądasz
Popisowe domowe zupy Andrzeja Polana
Popisowe domowe zupy Andrzeja Polana
Teraz oglądasz
Wigilijne potrawy Polana
Wigilijne potrawy Polana
Teraz oglądasz
Pizza a la Polan
Pizza a la Polan
Teraz oglądasz
Kuchnia winogronowa
Kuchnia winogronowa
Teraz oglądasz

Wytrawna owsianka z pastą miso:

Składniki:

  • 100 g płatków owsianych górskich,
  • 100 ml śmietanki 30 proc.,
  • 100 ml wody,
  • 1,5- 2 łyżki jasnej pasty miso ( w zależności od smaku),
  • łyżeczka sosu sojowego,
  • sól i pieprz do smaku.

Do podania:

  • jajka sadzone,
  • zielona cebulka do posypania.

Sposób przygotowania:

Do garnka dodajemy śmietankę i podgrzewamy ją, jak będzie ciepła ale jeszcze nie będzie się gotować dodajemy miso i upewniamy się, że rozpuściło się w śmietanie. Wtedy dodajemy wodę i płatki owsiane i gotujemy je do uzyskania odpowiedniej konsystencji, która nam odpowiada. Wtedy dodajemy sos sojowy i doprawiamy całość solą, pieprzem i pastą miso jeżeli czujemy taką potrzebę. Podajemy z jajkami sadzonymi i posypujemy zieloną cebulką.

Zobacz także: