Grzegorz Kowalczyk, znany z serialu m.in. "Na Wspólnej", a także filmów "Poranek kojota" i "Chłopaki nie płaczą", ma za sobą poważny wypadek.
Jadąc na hulajnodze dosyć pustym, szerokim chodnikiem, kątem oka zauważyłem, że samochód skręcił w kierunku parkingu, więc odruchem kierowcy, chciałem go uniknąć. Zrobiłem ten unik, ale trafiłem w krawężnik, który wyprostował mi kolano w drugą stronę
- opowiedział o szczegółach wypadku.
Grzegorz Kowalczyk przeszedł operację
Aktor trafił do szpitala, w którym stwierdzono, że to proste złamanie. Medycy chcieli zagipsować nogę.
Byłem w trakcie zdjęć, więc nie zgodziłem się na ten gips. Finalnie okazało się, że było to bardzo dobre rozwiązanie, bo zmusiło mnie to, by pójść do mojego lekarza prowadzącego, który wcześniej operował mi biodro. W zawodzie tancerza dochodzi do wielu kontuzji
- stwierdził.
Wówczas okazało się, że kolano złamane jest w trzech miejscach, wyrwane wraz z kością wiązadło krzyżowe. Potrzebna była natychmiastowa operacja
Kowalczyk przeszedł operację 21 września w prywatnej klinice. Następnie musiał odczekać dwa tygodnie, by przystąpić do rehabilitacji, w skład której wchodziły masaże, elektrostymulacja, napinanie mięśni.
Rehabilitacja w dobie pandemii
Niektórzy zastanawiają się, czy w dobie pandemii gabinety rehabilitacyjne są otwarte. Ortopeda Adrian Rymarczyk zdradził, jak wygląda sytuacja.
Kontakt z pacjentem zależy od miejsca pracy. W moim gabinecie i w miejscach, w których operuję, normalnie są wykonywane zabiegi rehabilitacyjne. Trzeba po prostu zachowywać podstawowe normy, higienę i zabezpieczenia przeciwcovidowe
- wyjaśnił.
Podkreślił również, że o kolana trzeba szczególnie dbać, niezależnie od panującej sytuacji.
Kolano to największy staw, który bierze udział w całej naszej aktywności. Oprócz siedzenia i leżenia. Dlatego podstawową rzeczą jest ruch. Wtedy staw jest smarowany, odżywiany, mniej skrzypi
- tłumaczył i dodał, jak dbać o kolana w dobie pandemii, przez którą jesteśmy mniej aktywni .
Proponuję, zanim usiądziemy do biurka, przejść się pół godziny po pokoju . Używać rowerków stacjonarnych , jeśli nie mamy możliwości wyjść na dwór. Możemy wykonywać ćwiczenia , które będą pogłębiały stymulację wewnętrzną, tzw. czucie wewnętrzne. Należy także ćwiczyć mięśnie , które szybko zanikają podczas urazu
- doradził.
Zobacz też:
- 14 filmów w Konkursie Głównym 45. Festiwalu Polskich Filmów Fabularnych w Gdyni
- Jakie rzeczy wpływają dobrze na samopoczucie? Jak poprawić sobie nastrój?
- Niezwykła rola osłów w leczeniu niepełnosprawności. Czym jest onoterapia?
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Pełne odcinki znajdziesz w serwisie Player.
Autor: Dominika Czerniszewska