Karolina Szaciłło, autorka książki "Jestem kobietą", opowiada o pokonaniu nałogów

Karolina Szaciłło, dziennikarka, która promuje zdrowy styl życia, w książce "Jestem kobietą" podzieliła się doświadczeniami związanymi z nałogami. W Dzień Dobry TVN opowiedziała o tym, jak sobie z nimi poradziła. Poruszyła też problem "wysokofunkcjonujących alkoholiczek", czyli kobiet, które są uzależnione, ale pozornie nie zakłóca im to normalnego życia.

Karolina Szaciłło w książce "Jestem kobietą" opisała walkę z nałogiem oraz drogę do odzyskania spokoju i równowagi. W studiu Dzień Dobry TVN szczegółowo opowiedziała o tym, jak udało jej się pokonać uzależnienie i jak się czuje, gdy ma swoje życie pod kontrolą.

Problemy osoby uzależnionej

Jaki efekt terapeutyczny przyniosło Karolinie Szaciłło napisanie książki o swoim życiu? – W mojej przeszłości był alkohol w dużych ilościach i bywały okazjonalnie narkotyki. Myślę, że jestem tu, gdzie jestem, odpracowałam swoją lekcję i jestem wdzięczna za to wszystko. Gdyby nie to wszystko, nie miałabym takiego impulsu, by zacząć terapię, żeby pojawiły się joga, medytacja. Pewnie nie pojawiłby się Maciek, bo nie przepracowałabym też swoich wszystkich demonów związanych z relacją i pakowaniem się w toksyczne relacje – stwierdziła Karolina Szaciłło.

Dla dziennikarki pisanie książki było źródłem poszukiwania przyczyn autodestrukcyjnych zachowań. – Wiele tkwi w naszej młodości – mówi Karolina Szaciłło i przytacza teorię dotyczącą dwóch modeli wychowania. Pierwszy zasadza się na tym, że dziecko, aby zasłużyć na miłość, powinno osiągnąć sukces. Druga teoria mówi, że powinno zniknąć. –Jestem Ślązaczką. Mój tata chciał mnie wychować na chłopaka, który sobie poradzi, więc moja matryca brzmiała: "Załóż spodnie i osiągnij sukces". (…) Uświadomiłam sobie, że tak bardzo nie mam ukonstytuowanego poczucia własnej wartości, że potrzebuję non stop osiągać na zewnątrz sukces, by poczuć, że jestem kochana – mówi.

To, że ma problem, dotarło nie niej, gdy w wieku 28 lat uświadomiła sobie, że każdy dzień kończy butelką wina. – Zdałam sobie sprawę z tego, że nie jestem szczęśliwa, że na zewnątrz osiągam rożne rzeczy, ale potem wracam do samotności i butelki – wspomina.

Terapia Karoliny Szaciłło

– Nigdy nie byłam uzależniona fizycznie od alkoholu ani od narkotyków – deklaruje. Dodaje jednak, że była wysokofunkcjonującą alkoholiczka, czyli taką, która sobie fantastycznie radzi w ciągu dnia, ma wywiad, idzie na imprezę i na jogę, ale wieczorem otwiera butelkę drogiego wytrawnego wina. – Mnóstwo kobiet tak robi i bardzo często kobiety mają problem z tym, by o tym opowiedzieć.

O tym Karolina Szaciłło wie, ponieważ od kiedy książka jest na rynku, pisze do niej wiele kobiet. – Gdy na warsztatach opowiadam swoją historię, mam wrażenie, że część kobiet przegląda się w niej jak w lustrze. Poczułam, że skoro mi się udało, zawsze można znaleźć światło w tunelu i przepracować te najbardziej hardkorowe sytuacje, a naprawdę było ich sporo – mówi.

Jaki był punkt zwrotny? – Moje dno było naprawdę głęboko. Spadałam z dachu. Na plaży nad Wisłą złamałam sobie panewkę, oczywiście po alkoholu – wspomina. – Zmianę wywołał warsztat samorozwojowy. (…) Na nim zobaczyłam siebie trochę z boku, zobaczyłam, jak bardzo się krzywdzę, a także to, że cele i szczęście są we mnie i wcale nie muszę tak bardzo biegać i szukać tego na zewnątrz.

Jak udało się jej pokonać problem z alkoholem? - Pojawiła się terapeutka, która pomogła mi wyciągnąć wiele na zewnątrz, zobaczyć tę moją matrycę miłości. Zobaczyć, że jest we mnie rywalizacja, zazdrość, mnóstwo rzeczy, które każdy w sobie ma, ale totalnie nie chcemy się do tego przyznawać.

Miała jednak wątpliwości co do tego, by pokazać to wszystko światu, swojemu synowi oraz córkom partnera. Trudny był też dla niej temat rodziny patchworkowej.

Zobacz także:

Małgorzata Ohme o pracy: "Słyszę sprzeczne komunikaty, że jestem zabawna, sztuczna, głupia czy gruba"

Magdalena Boczarska o późnym macierzyństwie: " Wcześniej nie było dobrego kandydata na tatę"

Była wokalistka Varius Manx wyjawiła prawdę o swojej dolegliwości. Co działo się z jej dłońmi w czasie wizyty w studio?

Autor: Magdalena Zamkutowicz

podziel się:

Tagi:

książka alkoholizm karolina szaciłło

Prowadzący:

Dorota Wellman Marcin Prokop

Polecane w Gwiazdach

Nurogęsi maszeruję przez Warszawę. Jest apel do mieszkańców

Pozostałe wiadomości

Michał Milowicz został zakopany w trumnie

Gwiazdy

Problemy osoby uzależnionej

Terapia Karoliny Szaciłło

Polecane w Gwiazdach

Nurogęsi maszerują przez Warszawę. "Pokonują trudną drogę"

Horoskop na wtorek. Będziemy zastanawiać się nad tym, co z miłością w naszym życiu

Horoskop dzienny na środę, 17 kwietnia 2024 r. dla Strzelców, Koziorożców, Wodników, Ryb

Horoskop dzienny na środę, 17 kwietnia 2024 r. dla Lwów, Panien, Wag, Skorpionów

Pozostałe wiadomości

Michał Milowicz został zakopany w trumnie

Blanka Lipińska pokazała nam wnętrza swego nowego domu

Co to jest socjoseksualność? "Pod spodem jest prawdopodobnie nieszczęśliwa i samotna osoba"

Łukasz Orbitowski zmierzył się z Małgorzatą Rozenek-Majdan. Co musieli zrobić? "Czujesz fizyczny ból"

"Milionerzy". Kto żyje w Ćottogramie? Uczestniczka wahała się do ostatniej chwili

Mieszka w slumsach i marzy, by odmienić los rodziny. "Wiem, że mogę to zrobić, tańcząc w balecie"

Kultowa gra powraca w nowej odsłonie. Mistrz Scrabble zdradza "najdroższe słowo"

"Wymarzony Szkolny Obiad". Poznaj przepisy na dania, które pokocha każdy uczeń

Małgorzata Rozenek-Majdan wskoczyła do wanny pełnej lodu: "Nie wypada tego nie zrobić"

Omegamania – poznaj kwasy Omega-3! Jak wspierają zdrowie?

Jak koledzy ze studiów postrzegają Oliwię Bieniuk?

13-osobowa rodzina Clarke jest już w Tajlandii. To nie koniec ich dalekich podróży

Zacznij dzień słodkim, zdrowym śniadaniem. Poznaj dodające energii dania według Darii Ładochy

"Sposób na wnętrze": Mural, sztukateria i obrotowe lamele. Modny i przytulny salon w jeden dzień

Mefedron na wyciągnięcie ręki. Jak poznać uzależnienie u dziecka? Czat z ekspertem

Kim jest zwycięzca "Czas na Show. Drag Me Out"? To mistrz świata i mąż znanej aktorki

Czy można wejść do restauracji lub baru z psem? GIS przypomina

Pogoda na weekend. Termometry mogą wskazać nawet 27 kresek

Efekt placebo wciąż wykorzystuje się w medycynie. Na czym polega?

Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

Znamy finalistów XV edycji konkursu Sukcesu Pisanego Szminką

"Przypalone ciasto warto wytrzeć tarką"

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

Pył znad Sahary powrócił do Polski. Dla tej grupy osób jest szczególnie groźny

Kolejny sukces Taylor Swift. 34-latka debiutuje na liście światowych miliarderów

Najlepsze podkłady na lato 2024. Czym się kierować, wybierając ten kosmetyk?

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

Są bliźniaczkami syjamskimi, lecz mają inną orientację. Jak wygląda ich życie seksualne?

Kuba Wesołowski znów zostanie tatą. Żona aktora pochwaliła się ciążowym brzuszkiem

Uniwersalne motywy na maturę z polskiego. Poznaj najpopularniejsze motywy literackie i zrób sobie powtórkę

In vitro w Polsce: Ministerstwo Zdrowia przedstawia szczegóły programu. "Przywracamy nadzieję"

Gdzie jest burza teraz? Radar burz NA ŻYWO

Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

Mama lekarz mówi na co nie pozwala dzieciom w domu. "Nie ma mowy"

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

Gruszki to idealny owoc dla zmagających się z tą chorobą. Sprawdź, dlaczego