Domowe sposoby

    Domowe sposoby

    Wyciąg z kasztanowca pomaga uszczelniać i wzmacniać naczynia krwionośne. Preparaty zawierające wyciąg z kasztanowca zawierają escynę, która wykazuje działanie przeciwzapalne, przeciwobrzękowe, zmniejszające lepkość krwi. Wysoki poziom escyny we krwi pomaga uszczelniać ściany naczyń krwionośnych oraz zapobiega pękaniu naczyń włosowatych. Dzięki swym właściwościom wyciąg z kasztanowca stosowany jest w leczeniu żylaków kończyn oraz hemoroidów.

    Cebula słynie ze swoich właściwości bakteriobójczych, dlatego od lat stosowana jest w walce z przeziębieniem i jego głównymi objawami: kaszlem suchym i mokrym oraz katarem. Dodatkowo syrop pomaga udrożnić nos. Warto po niego sięgać w czasie wzmożonej zachorowalności, a więc okresie jesienno-zimowym i stosować jako preparat wzmacniający odporność.

    Liście laurowe poza aromatem posiadają też właściwości, które pomagają w leczeniu wielu schorzeń. Napar z liści laurowych pomaga na stawy, na bolesne haluksy i ostrogi piętowe. Liść laurowy jest również polecany na cukrzycę, odchudzanie i na włosy.

    W przypadku produktów spożywczych zazwyczaj sprawa jest jasna i producent podaje przydatność do spożycia na opakowaniu. Inaczej sytuacja wygląda jeśli chodzi o przedmioty, których używamy na co dzień. Jak często powinniśmy wymieniać szczoteczki do zębów, szczotki do włosów lub ręczniki? W Dzień Dobry TVN rozmawialiśmy o tym z Kingą Petrus – autorką bloga o prowadzeniu domu.

    Przyjęło się mówić, że zioła nie są lekarstwem i nam nie zaszkodzą. Traktujemy je więc ze zdumiewającą beztroską. Tymczasem sięganie po napary i preparaty ziołowe bez umiaru może negatywnie odbić się na naszym zdrowiu. Jak zatem odpowiednio stosować zioła? Gościem Dzień Dobry TVN była dziennikarka i propagatorka zdrowego stylu życia, Agnieszka Cegielska.

    Kiszona marchewka to znakomity dodatek do praw: świetnie komponuje się z sałatkami, kanapkami, wrapami. Doskonale smakuje też w duecie z prażonym sezamem oraz słonecznikiem. Co więcej, dostarcza organizmowi wiele cennych składników, dlatego jej jedzenie zalecają zarówno dietetycy, jak i lekarze

    Rumianek jest ziołem, którego zbawienne działanie zostało odkryte dawno temu. Nasze babcie najczęściej wykorzystywały napar. Warto jednak wiedzieć, że równie skuteczny jest olejek rumiankowy, który bez przeszkód można zrobić samodzielne i cieszyć się jego działaniem.

    Ole­jek cypry­sowy jest olej­kiem ete­rycz­nym pozy­ski­wa­nym z rośliny Cupres­sus sem­pe­rvi­rens, czyli igla­stego drzewa zna­nego w Pol­sce jako cyprys wiecz­nie zie­lony lub cyprys śród­ziem­no­mor­ski. Olejek pozy­ski­wany jest z jego igieł oraz gałęzi.

    Olej tsubaki często utożsamiany jest z olejkiem kameliowym, choć są to dwa odrębne produkty. Oba znalazły zastosowanie w kosmetologii i służą od lat do pielęgnacji ciała. Olej tsubaki pozyskiwany jest z nasion japońskiego krzewu ozdobnego i jest trudniej dostępny, olejek kameliowy natomiast wytwarzany jest z nasion odmiany kamelii japońskiej, która wykorzystywana jest do produkcji herbaty. Olejek herbaciany, bo i tak bywa nazywany, jest równie pożądany i stosowany w Azji od lat jako naturalny i cenny kosmetyk.

    Wyciąg z czarciego pazura stosowany jest od setek lat w Afryce Południowej, skąd pochodzi roślina. W naszym kraju można znaleźć różne produkty zawierające czarci pazur, np. maść, tabletki lub żel. Warto bliżej przyjrzeć się tej roślinie, gdyż wiele osób, które stosowały produkty zawierające ekstrakt z niej, przyznaje, że ich stan się poprawił. Czym dokładnie jest czarci pazur i czy faktycznie ma lecznicze właściwości, jakie mu się przypisuje?

    W Polsce zaczął się już okres prawdziwych upałów. Często nasz organizm nie jest w stanie sobie poradzić z gwałtowanie rosnącą temperaturą. Jak go wspomóc w naturalny sposób? Jak schłodzić się w gorące dni? O tym w Dzień Dobry TVN mówili propagatorzy zdrowego stylu życia: Karolina i Maciej Szaciłłowie.

    Lewatywa często kojarzy się nam z przykrym zabiegiem, dlatego wielu pacjentów woli wykonywać ją w domowym zaciszu. Niestety, nie jest to w stu procentach bezpieczne, dlatego lepiej zdać się na wykwalifikowany personel. Dlaczego?

    Dziś bez trudu możemy rozjaśnić zęby w gabinecie stomatologicznym. Wiele osób poszukuje jednak rozwiązań naturalnych, łatwych i skutecznych. Jedną z metod, stosowaną często w domowym zaciszu, jest wybielanie zębów kurkumą. Dentyści ostrzegają jednak przed zbyt częstym jej używaniem.

    Koszulki, koszule, żakiety czy spódnice w białym kolorze dodają stylizacji lekkości i klasy. NIe trzeba rezygnować z ich noszenia z obawy przed zabrudzeniami. Wywabianie plam z białych ubrań nie należy do zadań łatwych, jednak jest możliwe.

    Bawarka to jeden z napojów przygotowywanych na bazie herbaty. Aby można było mówić o tradycyjnej bawarce, do herbaty dodaje się gorące mleko. Niekiedy jest słodzona cukrem lub miodem. Czasami do bawarki można dodać odrobinę alkoholu, np. rumu lub brandy. Dla podkreślenia smaku używa się także przypraw, np. cynamonu.

    Domowa pasta do zębów to doskonałe rozwiązanie dla osób, które lubią naturalne kosmetyki. Ręcznie wykonana pasta do zębów nie jest toksyczna, nie zawiera zbędnej chemii, dlatego możesz ją stosować bez obaw. To naturalne rozwiązanie dla całej rodziny.

    Picie wody z sokiem z cytryny na czczo wesprze wiele procesów metabolicznych, które zachodzą w twoim ciele. Będzie miało również wpływ na samopoczucie oraz zmniejszy poczucie ociężałości z rana. Czy picie wody z cytryną na czczo szkodzi? Jakie daje efekty woda z cytryną na czczo?

    Rumianek, koper czy mięta na trawienie to szybka pomoc na problemy gastryczne. Niezdrowa, źle zbilansowana lub ciężkostrawna dieta nie pozostaje bez echa dla organizmu. Przemiana materii zwalnia, a do tego zaczynają się problemy z żołądkiem czy jelitami. Ziołowe herbatki w takich sytuacjach szybko wybawiają z opresji.

    Okazuje się, że szare mydło dobre jest na wszystko. Ma nie tylko kosmetyczne i lecznicze zastosowanie, ale sprawdzi się też, jako środek czyszczący. O tym, jak z mydła zrobić pożytek na wiele sposobów, w studiu Dzień Dobry TVN opowiedziała blogerka Ewa Kozioł.