Jacy są nasi widzowie? Pogodni! Od kilku tygodni dostarczają nam sporo energii i uśmiechu, oznaczając swoje filmiki #PogodniTVN. Dzięki temu możemy podejrzeć, co się dzieje w ich w domach i zobaczyć, jak spędzają czas izolacji. Sprawdźcie, jak ćwiczą Marta Poznysz, trenerka akrobatyki, jej partner Piotr oraz dzieci Igor, Maja i Zuzia.
Zioła na trawienie i na przemianę materii są bezpieczne, z reguły nie wywołują efektów ubocznych. Wspomagają organizm po ciężkostrawnym posiłku. Zioła na trawienie pomagają uporać się z wzdęciami i zaparciami.
Przebywanie w domu sprzyja wiosennym porządkom. Zamiast wychodzić do sklepu po proszek do prania, płyn do mycia okien czy kostki do zmywarki możemy zrobić je z produktów, które mamy w domu. W programie Sylwia Majcher, dziennikarka, propagatorka zero waste, pokazała, jak samodzielnie wykonać naturalne, niedrogie i sprawdzone środki czystości.
Wielkanocnego baranka z masła możemy umieścić w koszyczku razem z innymi pokarmami, które poświęcimy w Wielką Sobotę. Baranek z masła może posłużyć również jako efektowna dekoracja wielkanocnego stołu. O tym, jak go zrobić krok po kroku w kawiarence Dzień Dobry TVN opowiedziała blogerka Anna Szpura.
Salony fryzjerskie i kosmetyczne są zamknięte, jednak nie oznacza to, że nawet w domu nie możemy zadbać o swój wygląd. Oczyszczanie u kosmetyczki można zastąpić zabiegiem z użyciem samodzielnie zrobionej maseczki, odrosty zafarbujemy farbą ze sklepu, a i manicure domowy nie będzie problemem. Oto kilka przydatnych wskazówek
Wiele osób marzy o śnieżnobiałym, hollywoodzkim uśmiechu. Nie każdy jednak może sobie pozwolić na profesjonalny zabieg w gabinecie stomatologicznym. Jak w bezpieczny sposób rozjaśnić zęby w domowym zaciszu? O tym w naszym studiu mówił Tomasz Kupryś, dentysta.
Z ćwiczeniem dykcji jest jak z treningiem na siłowni – jedynie systematyczna praca daje zadowalające efekty. Jak ćwiczyć dykcję samodzielnie w domu i poprawić dzięki temu sposób mówienia? Sprawdzone metody na lepszą dykcję.
Żadne sprzątanie nie obędzie się bez środków czyszczących. Można je kupić w każdym sklepie z chemią gospodarczą lub pokusić się o samodzielne przygotowanie. Poznaj najlepsze przepisy na naturalne środki czystości.
Sposoby przechowywania żywności są różnorodne. Do wyboru mamy pojemniki plastikowe, ceramiczne, słoiki czy pojemniki hermetyczne na żywność. Dzięki nim produkty zachowują świeżość i wartości odżywcze. Warto jednak wiedzieć, że nie każdy sposób przechowywania jedzenia jest tak samo skuteczny.
Pogoda nas nie rozpieszcza, a poranne wstawanie to nie lada wyzwanie. Jak dodać sobie rano energii i zdrowo się rozbudzić? Dowiedz się, jakie naturalne zamienniki kawy umilą Ci początek dnia.
Niech was nie zdradzi pogoda za oknem. Sezon chorobowy w pełni. Spytaliśmy Larę Gessler o jej sposób na walkę z wirusami i bakteriami. Okazuje się, że stare metody są nadal najlepsze. Sprawdźcie szczegóły.
Świętując Sylwestra, powinniśmy mieć na stopach wygodne buty, w których będziemy mogli przetańczyć całą noc. Jak je przygotować, by nas nie obcierały i nie farbowały rajstop? Jak uchronić obcasy przed zniszczeniem? O tym w Dzień Dobry TVN mówiła Małgorzata Świgoń, dziennikarska i autorka poradników.
Rumianek, koper czy mięta na trawienie to szybka pomoc na problemy gastryczne. Niezdrowa, źle zbilansowana lub ciężkostrawna dieta nie pozostaje bez echa dla organizmu. Przemiana materii zwalnia, a do tego zaczynają się problemy z żołądkiem czy jelitami. Ziołowe herbatki w takich sytuacjach szybko wybawiają z opresji.
Nalewka z imbiru to naturalne panaceum na wiele dolegliwości. Jest to efektem znajdujących się w roślinie związków o konkretnym działaniu. Są to m.in. olejki eteryczne, witaminy, składniki mineralne.
Katar może być czymś więcej niż niewinną przypadłością. Może uprzykrzyć nam życie codziennie i, co gorsza, doprowadzić do o wiele poważniejszych konsekwencji zdrowotnych. Jakie są najbardziej skuteczne sposoby na katar?
Domowe insekty często występują w miejscach wilgotnych i brudnych, jednak nie jest to regułą. Co więcej, niekiedy ich pojawienie się nie jest w pełni zależne od właściciela mieszkania. Dlatego przed zakupem czy wynajęciem lokalu zawsze należy sprawdzić go pod tym kątem.
Jeśli szukasz sposobów na przywrócenie zębom bieli, koniecznie wypróbuj sprawdzone pomysły naszych babć. Składniki znajdziesz w każdym sklepie, a przeprowadzenie zabiegu zajmie Ci zaledwie kilka minut. Zobacz, jak zastosować wybielanie zębów sodą i cytryną.
Przeziębienie to problem, z którym borykają się zarówno dorośli, jak i dzieci. Najbardziej narażeni jesteśmy na nie wczesną wiosną oraz jesienią i zimą. Choć przeziębienie nie jest chorobą, bywa bardzo męczącą dolegliwością. Najczęściej wiąże się z katarem, kaszlem, czasem z ogólnym złym samopoczuciem i stanem podgorączkowym.
Wyciąg z kasztanowca pomaga uszczelniać i wzmacniać naczynia krwionośne. Preparaty zawierające wyciąg z kasztanowca zawierają escynę, która wykazuje działanie przeciwzapalne, przeciwobrzękowe, zmniejszające lepkość krwi. Wysoki poziom escyny we krwi pomaga uszczelniać ściany naczyń krwionośnych oraz zapobiega pękaniu naczyń włosowatych. Dzięki swym właściwościom wyciąg z kasztanowca stosowany jest w leczeniu żylaków kończyn oraz hemoroidów.
Cebula słynie ze swoich właściwości bakteriobójczych, dlatego od lat stosowana jest w walce z przeziębieniem i jego głównymi objawami: kaszlem suchym i mokrym oraz katarem. Dodatkowo syrop pomaga udrożnić nos. Warto po niego sięgać w czasie wzmożonej zachorowalności, a więc okresie jesienno-zimowym i stosować jako preparat wzmacniający odporność.
Sezon na plony dobiega końca. Jak przechowywać zioła i warzywa by cieszyć się nimi jak najdłużej? O tym w studiu „Dzień Dobry TVN” opowiedział Łukasz Skop, ogrodnik prowadzący cykl „Halo ziemia!”.
Liście laurowe poza aromatem posiadają też właściwości, które pomagają w leczeniu wielu schorzeń. Napar z liści laurowych pomaga na stawy, na bolesne haluksy i ostrogi piętowe. Liść laurowy jest również polecany na cukrzycę, odchudzanie i na włosy.
W przypadku produktów spożywczych zazwyczaj sprawa jest jasna i producent podaje przydatność do spożycia na opakowaniu. Inaczej sytuacja wygląda jeśli chodzi o przedmioty, których używamy na co dzień. Jak często powinniśmy wymieniać szczoteczki do zębów, szczotki do włosów lub ręczniki? W Dzień Dobry TVN rozmawialiśmy o tym z Kingą Petrus – autorką bloga o prowadzeniu domu.
Czarnuszka nazywana jest także czarny kminem. Pierwsze wzmianki o niej pojawiły się już w Biblii. Roślina ta była także uwielbiana przez egipskich Faraonów oraz arabskich proroków. Napar z czarnuszki wciąż jest wykorzystywany jako środek leczniczy.
Wazon z dyni z kompozycją kwiatową to doskonały pomysł na wyjątkową, jesienną dekorację mieszkania. O tym jak go przygotować mówiła w Dzień Dobry TVN Paulina Niemyjska, florystka.
Przyjęło się mówić, że zioła nie są lekarstwem i nam nie zaszkodzą. Traktujemy je więc ze zdumiewającą beztroską. Tymczasem sięganie po napary i preparaty ziołowe bez umiaru może negatywnie odbić się na naszym zdrowiu. Jak zatem odpowiednio stosować zioła? Gościem Dzień Dobry TVN była dziennikarka i propagatorka zdrowego stylu życia, Agnieszka Cegielska.
Domowe przetwory z warzyw i owoców to łatwy sposób na zakonserwowanie wielu różnorodnych produktów. Nawet osoby, które na co dzień unikają gotowania, powinny bez przeszkód poradzić sobie z przygotowaniem kiszonek czy marynat.
Kiszona marchewka to znakomity dodatek do praw: świetnie komponuje się z sałatkami, kanapkami, wrapami. Doskonale smakuje też w duecie z prażonym sezamem oraz słonecznikiem. Co więcej, dostarcza organizmowi wiele cennych składników, dlatego jej jedzenie zalecają zarówno dietetycy, jak i lekarze
Kiszenie kojarzy się głównie z ogórkami czy z kapustą. Niesłusznie, ponieważ można kisić również inne warzywa, np. buraki. Jak kisić buraki czerwone na barszcz, a jak na sok? Dlaczego warto kisić buraki?
Rumianek jest ziołem, którego zbawienne działanie zostało odkryte dawno temu. Nasze babcie najczęściej wykorzystywały napar. Warto jednak wiedzieć, że równie skuteczny jest olejek rumiankowy, który bez przeszkód można zrobić samodzielne i cieszyć się jego działaniem.