Domowe sposoby

    Domowe sposoby

    Woskowijki stają się coraz popularniejsze z wielu względów. Te zabezpieczone woskiem chusteczki, idealne do przechowywania żywności, doskonale wpisują się bowiem w filozofię zero waste. Woskowijki to również bardzo dobry sposób na oszczędzanie, bo są artykułami wielorazowego użytku.

    Gdy pojawia się gorączka, dreszcze zazwyczaj biegniemy od razu do lekarza i apteki. A gdyby tak zainspirować się góralami i remedium poszukać w naturze? Mieszkańcy Brennej zdradzili w naszym programie, jak dbają o zdrowie.

    Każdy z nas zna to nieprzyjemne uczucie. Niespodziewany ból głowy może popsuć dzień i zdezorganizować wszystkie plany. Zazwyczaj, kiedy przychodzi, sięgamy po tabletki, jednak to nie musi być jedyne rozwiązanie. Terapeutka masażu – Anna Olech przedstawiła inne sposoby na uporanie się z męczącymi dolegliwościami.

    Bez wątpienia wakacyjny wypoczynek jest radosnym wydarzeniem, ale ma też swoją mroczną stronę. Słońce, plaża oraz słona, morska woda przesuszają skórę, która staje się nieprzyjemnie ściągnięta i widać na niej drobne linie. Jak skutecznie się ich pozbyć? Z pomocą przychodzą maseczki, które można zrobić samemu. Krok po kroku pokazała to Martyna Grzenkowicz, blogerka i ekspertka pielęgnacji skóry.

    Naturalne kosmetyki nie muszą być kosztowne a zrobienie domowej apteczki opartej na ziołach - trudne czy czasochłonne. Mamy dla Was - przygotowane przez zielarkę - przepisy z leczniczych roślin, które znajdziecie na łące, w parku, a nawet przydomowym trawniku.

    Lawenda kojarzy nam się przede wszystkim ze swoim pięknym, kojącym zapachem. Okazuje się jednak, że ta wyjątkowa roślina ma także szereg innych właściwości. W programie rozmawialiśmy o tym, jakie zastosowania ma lawenda i jak możemy wykorzystać ją w naszych domach.

    Niektórym pomaga łagodzić bóle reumatyczne, innym koi nerwy. O właściwościach leczniczych bursztynu mówi się od lat. Ale czy minerał ten rzeczywiście ma takie zalety? Zapytaliśmy o to Agnieszkę i Wojciecha Błachów, którzy wierzą w prozdrowotną moc bursztynu. Rozmawialiśmy również o tym z Agnieszką Cegielską, propagatorką zdrowego stylu życia.

    Zioła na trawienie i na przemianę materii są bezpieczne, z reguły nie wywołują efektów ubocznych. Wspomagają organizm po ciężkostrawnym posiłku. Zioła na trawienie pomagają uporać się z wzdęciami i zaparciami.

    Przebywanie w domu sprzyja wiosennym porządkom. Zamiast wychodzić do sklepu po proszek do prania, płyn do mycia okien czy kostki do zmywarki możemy zrobić je z produktów, które mamy w domu. W programie Sylwia Majcher, dziennikarka, propagatorka zero waste, pokazała, jak samodzielnie wykonać naturalne, niedrogie i sprawdzone środki czystości.

    Wielkanocnego baranka z masła możemy umieścić w koszyczku razem z innymi pokarmami, które poświęcimy w Wielką Sobotę. Baranek z masła może posłużyć również jako efektowna dekoracja wielkanocnego stołu. O tym, jak go zrobić krok po kroku w kawiarence Dzień Dobry TVN opowiedziała blogerka Anna Szpura.

    Z ćwiczeniem dykcji jest jak z treningiem na siłowni – jedynie systematyczna praca daje zadowalające efekty. Jak ćwiczyć dykcję samodzielnie w domu i poprawić dzięki temu sposób mówienia? Sprawdzone metody na lepszą dykcję.

    Żadne sprzątanie nie obędzie się bez środków czyszczących. Można je kupić w każdym sklepie z chemią gospodarczą lub pokusić się o samodzielne przygotowanie. Poznaj najlepsze przepisy na naturalne środki czystości.

    Sposoby przechowywania żywności są różnorodne. Do wyboru mamy pojemniki plastikowe, ceramiczne, słoiki czy pojemniki hermetyczne na żywność. Dzięki nim produkty zachowują świeżość i wartości odżywcze. Warto jednak wiedzieć, że nie każdy sposób przechowywania jedzenia jest tak samo skuteczny.

    Świętując Sylwestra, powinniśmy mieć na stopach wygodne buty, w których będziemy mogli przetańczyć całą noc. Jak je przygotować, by nas nie obcierały i nie farbowały rajstop? Jak uchronić obcasy przed zniszczeniem? O tym w Dzień Dobry TVN mówiła Małgorzata Świgoń, dziennikarska i autorka poradników.

    Rumianek, koper czy mięta na trawienie to szybka pomoc na problemy gastryczne. Niezdrowa, źle zbilansowana lub ciężkostrawna dieta nie pozostaje bez echa dla organizmu. Przemiana materii zwalnia, a do tego zaczynają się problemy z żołądkiem czy jelitami. Ziołowe herbatki w takich sytuacjach szybko wybawiają z opresji.

    Katar może być czymś więcej niż niewinną przypadłością. Może uprzykrzyć nam życie codziennie i, co gorsza, doprowadzić do o wiele poważniejszych konsekwencji zdrowotnych. Jakie są najbardziej skuteczne sposoby na katar?

    Przeziębienie to problem, z którym borykają się zarówno dorośli, jak i dzieci. Najbardziej narażeni jesteśmy na nie wczesną wiosną oraz jesienią i zimą. Choć przeziębienie nie jest chorobą, bywa bardzo męczącą dolegliwością. Najczęściej wiąże się z katarem, kaszlem, czasem z ogólnym złym samopoczuciem i stanem podgorączkowym.