uzależnienie

    uzależnienie

    Uzależnienie od komputera należy do grupy uzależnień behawioralnych, czyli takich, które są związane z przymusem wykonywania konkretnej czynności. Jest to problem, który dotyczy najczęściej młodzieży i dzieci. Skutki uzależnienia od komputera to pogorszenie zdrowia i relacji społecznych.

    Najnowsze badania przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Gdańskiego pokazują, że co siódmy młody Polak może być uzależniony od uczenia się. Problem dotyka głównie kobiety i dzieci, które "znajdują się pod ogromną presją nieustannej nauki pod testy i niepopełniania błędów". W ocenie specjalistów w przyszłości taka postawa może się przerodzić w uzależnienie od pracy.

    Kiedy myślimy o uzależnieniu, najczęściej przed oczami staje nam ktoś, kto nadużywa alkoholu czy narkotyków. Tymczasem źródłem problemu mogą być także gry komputerowe. Badania pokazują, że uzależnienie od gier komputerowych dotyczy nawet 3 milionów ludzi. Dlaczego ulegamy nałogom? Jak rozpoznać, że pasja przerodziła się w obsesję? W Dzień Dobry TVN na ten temat rozmawialiśmy z Robertem Rutkowskim, terapeutą uzależnień.

    Kiedy ktoś zmaga się z uzależnieniem, cierpią również członkowie jego rodziny. Narastające stopniowo problemy wpływają negatywnie na samopoczucie domowników, mają zły wpływ na relacje partnerskie i zaburzają prawidłowe funkcjonowanie całej rodziny. Hazard, narkotyki oraz nadmierne spożywanie alkoholu mają nie tylko destrukcyjny wpływ na samego uzależnionego, ale oddziałują też negatywnie na jego najbliższych.

    Zrezygnuję z wesela brata, bo mam trening. Nie pojadę na służbowe spotkanie, bo wypadnę z rytmu ćwiczeń. Nie zjem symbolicznego kawałka tortu na własnym ślubie, bo mam rozpisaną dietę redukcyjną. Nie pójdę na urodziny najbliższego przyjaciela, bo muszę iść na siłownię. Coraz więcej osób obsesyjnie myśli o swojej sylwetce i idealnie wyrzeźbionych mięśniach. Problem ten dotyczy przede wszystkim mężczyzn. Gdzie kończy się sportowe hobby, a zaczyna nałóg? O tym opowiadają trener i motywator Daniel Józek Qczaj oraz Maja Ruszpel, specjalistka terapii uzależnień.

    Mimo że alkohol jest niebezpieczny i jego nadużywanie może prowadzić do poważnych problemów ze zdrowiem, i tak wiele osób nie potrafi z niego zrezygnować. Mieszkańcy których krajów piją go najwięcej? Jak na tle innych państw wypada Polska?

    Zusje wykonała ogromną pracę, aby zawalczyć o samą siebie. W show-biznesie zaistniała jako Luxuria Astaroth - jeszcze kilka lat temu skandalistka, o której pisał każdy. Nastoletnia kariera w mediach zaprowadziła ją do alkoholu i używek, co przypłaciła zdrowiem i relacjami z bliskimi. W rozmowie z Oskarem Netkowskim z serwisu dziendobry.tvn.pl Zusje opowiedziała o przełomowym momencie w jej życiu, jakim był odwyk. Dowiedzieliśmy się także, jak wspomina współpracę z Donatanem i czy mają ze sobą kontakt.

    Według statystyk około 2 mln Polaków jest uzależnionych od gier hazardowych. Zdaniem specjalistów pandemia sprzyja wejściu w nałogi oraz pogłębia te, z którymi już się zmagamy. Jak można sobie z tym poradzić ? O tym opowiadały dr Bernadeta Lelonek-Kuleta - specjalistka leczenia uzależnień, Beata Biały - autorka książki "Hazardziści. Gra o życie" oraz Urszula - była hazardzistka.

    Uprawianie sportu poprawia nie tylko nasze zdrowie, ale także samopoczucie. Niestety czasem zdarza się, że w pogoni za wyrzutem endorfin aktywność fizyczna przestaje być przyjemnością, a staje się przymusem. Skąd się bierze uzależnienie od sportu? Jak można z nim walczyć? Rozmawialiśmy o tym w Dzień Dobry TVN z Tomaszem Zyśko, który biega ultramaratony i Kają Funez-Sokołą, psychologiem i psychoterapeutką.

    Katarzyna Nosowska, podobnie jak wiele innych kobiet, przez lata żyła z partnerem - alkoholikiem. Wstydliwą prawdę długo ukrywała przed sobą i innymi. W cyklu "Sekielski o nałogach" opowiedziała jak wyglądała jej droga do wyjścia ze współuzależnienia. Kiedy powiedziała sobie "pas" i postawiła na siebie?

    Lato to tradycyjna pora urlopów, wakacji, relaksu i odpoczynku od codziennych obowiązków. Nie wszyscy jednak potrafią z tego korzystać i cieszyć się wolnym czasem. Wiele osób dotyka bowiem pracoholizm. Co zwiększa jego ryzyko? Zdaniem psychologów, częściej w uzależnienie od pracy popadają ludzie ambitni. Poznaj 5 sposobów na odnalezienie balansu między życiem prywatnym i zawodowym.

    Dawid Janczyk: "To coś jak.... magnes. U mnie jedno piwo to jest jakby zastrzyk, który idzie dalej, jak bomba. Tego samego dnia musi być 2, 3, 4, 5... ćwiartka". Był nadzieją polskiej piłki nożnej. Biły się o niego najlepsze europejskie kluby. Pierwszy milion dolarów zarobił w wieku ... 20 lat. Niestety przegrał z alkoholem. O zmarnowanym, wybitnym talencie piłkarskim i alkoholu w sporcie rozmawialiśmy w Dzień Dobry TVN z Piotrem Dobrowolskim, dziennikarzem i współautorem książki o Dawidzie oraz z Katarzyną Selwant - psychologiem sportu.