Iced matcha latte: Ten mrożony napój to zastrzyk energii i źródło pięknej cery

GettyImages-1356367782
GettyImages-1356367782
Źródło: iStockphoto
Upały nie dają za wygraną. Temperatura za oknem przekracza 30 stopni, a my tylko myślimy, jak się schłodzić. Z pomocą nadchodzą mrożone napoje. Jeśli macie już dość klasycznej mrożonej kawy, przedstawiamy alternatywę. Iced Matcha Latte. Ten napój nie tylko gasi pragnienie, ale także pozytywnie wpływanie na zdrowie i urodę.

Iced Matcha Latte

Smaczny, zdrowy i orzeźwiający napój. Przedstawiamy wam mrożoną matcha latte. Nie tylko gasi pragnienie w upalne dni, ale także dostarcza energii, zwiększa koncentrację i witalność. To także źródło drogocennych składników, które pozytywnie wpływają na nasze zdrowie i urodę. Zanim jednak przejdziemy do przepisu, warto dowiedzieć się, czym tak naprawdę jest tajemniczy zielony proszek.

Matcha to wyjątkowy rodzaj herbaty. Proszek ma intensywnie zielony kolor i pochodzi z Japonii. Stanowi bogactwo związków o działaniu antyoksydacyjnym, dzięki czemu ma właściwości przeciwnowotworowe. W jej składzie zawarte są: witaminy A, C i E, witaminy z grupy B oraz cynk, potas, żelazo i wapń. Regularne picie herbaty matcha wspomaga także proces odchudzania oraz wzmacnia działanie układu odpornościowego.

Iced matcha latte – przepis

Mrożona matcha latte to przepis, który wykonacie w kilka minut.

Składniki

  • 1,5 łyżeczki matchy,
    • 3/4 szklanki mleka migdałowego,
      • 2 łyżki miodu
        •  6 kostek lodu.
          • woda

            Sposób przygotowania:

            Matchę zaparzamy gorącą wodą i dokładnie mieszamy. Gdy przestygnie, dodajemy do niej miód. W osobny naczyniu blendujemy 3 kostki lodu z mlekiem. Do szklanki wsypujemy pozostały lód, a następnie wlewamy spienione mleko. Na koniec dodajemy matchę.

            Polecamy także przepis na tradycyjną herbatę matcha oraz ciekawe desery z zielonym proszkiem w roli głównej.

            Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.

            Zobacz także:

            Nastazja Bloch

            Źródło zdjęcia głównego: Arx0nt/GettyImages

            podziel się:

            Pozostałe wiadomości

            Madonna miała wypadek, sanah zdecydowała się na adopcję. Co wydarzyło się we wtorek?

            Madonna miała wypadek, sanah zdecydowała się na adopcję. Co wydarzyło się we wtorek?

            Mieszkańcy walczyli z wysypiskiem. Samorządowcy: "Ludzie mają … do powiedzenia"

            Mieszkańcy walczyli z wysypiskiem. Samorządowcy: "Ludzie mają … do powiedzenia"

            Sanah zdecydowała się na adopcję! "Zachęcam"

            Sanah zdecydowała się na adopcję! "Zachęcam"

            Z tą wadą rodzi się 1 na 500 dzieci. Naukowy znaleźli jej wstępną przyczynę

            Z tą wadą rodzi się 1 na 500 dzieci. Naukowy znaleźli jej wstępną przyczynę

            Wyłoniono najpiękniejsze imię na świecie

            Wyłoniono najpiękniejsze imię na świecie

            Młode lwy nie dawały za wygraną. Nagle ojciec dał im nauczkę

            Młode lwy nie dawały za wygraną. Nagle ojciec dał im nauczkę

            Homoseksualny ślub w brytyjskiej rodzinie królewskiej. To pierwszy raz w historii

            Homoseksualny ślub w brytyjskiej rodzinie królewskiej. To pierwszy raz w historii

            "Wędrujące dżinsy" znowu wyruszają z Polski i idą w świat

            "Wędrujące dżinsy" znowu wyruszają z Polski i idą w świat

            Klaudia El Dursi zmienia się jak kameleon. Zobacz jej stylizacje z 8. sezonu "Hotelu Paradise"

            Klaudia El Dursi zmienia się jak kameleon. Zobacz jej stylizacje z 8. sezonu "Hotelu Paradise"

            Twoje dziecko pije z kubka niekapka? Ekspertka ostrzega

            Twoje dziecko pije z kubka niekapka? Ekspertka ostrzega