Anna Lewandowska i noworoczne wyzwanie
Anna Lewandowska to trenerka, influencerka i inspiracja dla tysięcy osób, które pragną prowadzić zdrowy tryb życia. Gwiazda sportu jest inicjatorką noworocznego wyzwania "Healthy & Active", które ruszy już 3 stycznia i ma na celu pomóc każdemu, kto chce wytrwać w styczniowych postanowieniach.
Podczas wspólnego sportowego wyzwania Ania zaproponuje zróżnicowane ćwiczenia wzmacniające całe ciało, mobilność oraz trening kardio. Sportowy challange będzie można śledzić nie tylko w social mediach trenerki, ale i na antenie Dzień Dobry TVN.
"Healthy & Active" z Anną Lewandowską. Jak będzie wyglądać?
"Healthy & Active", czyli "Zdrowi i Aktywni" to tegoroczna nazwa autorskiego programu Anny Lewandowskiej, który od kilku lat cieszy się niesłabnącą popularnością. Miesięczne wyzwanie rozpocznie się treningiem na żywo 3 stycznia na antenie Dzień Dobry TVN, a gwiazda sportu regularnie będzie pojawiać się w telewizji.
- Poza motywacją do aktywności fizycznej i planem treningowym, w przygotowanym wyzwaniu będziemy również kłaść duży nacisk na to, aby wytrwać w noworocznej zmianie i utrzymać zdrowe nawyki. Aktywność fizyczna to inwestycja, która zawsze wyjdzie nam na zdrowie – tłumaczyła Anna Lewandowska.
W ramach zimowej inicjatywy w studiu będą gościli również eksperci z zakresu zdrowia, dietetyki oraz sportu. Poza tym na Instagramie oraz koncie YouTube Anny Lewandowskiej widzowie znajdą porady na temat zdrowego stylu życia, a w aplikacji "Diet and Training by Ann" - blisko 1000 minut treningów stworzonych z myślą o tych, którzy postanowienia chcą zmienić w styl życia.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
- "Wszyscy jesteśmy seksualni". Dlaczego seks osób z niepełnosprawnością to wciąż temat tabu?
- Znana psycholog miała trudną relację z matką. "Gdy umarła, nadeszła ulga"
- Przyjaźń Aleksandry Kurzak i Marzeny Rogalskiej od kuchni. "Śmiechom nie ma końca"
Autor: Zofia Wierzcholska
Źródło: materiały prasowe
Źródło zdjęcia głównego: mwmedia
